Как распознать дипфейки? 🗣
Знакомый присылает видео, где просит денег, или знаменитость в ролике хвалит неизвестный продукт, а потом выясняется, что никто ничего не записывал. Как это возможно? Всё из-за дипфейков ☝
Эксперты Альянса по защите детей в цифровой среде совместно с Объясняем.РФ рассказали, как распознавать такие уловки мошенников. А мы спешим поделиться подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф #безопасность
Знакомый присылает видео, где просит денег, или знаменитость в ролике хвалит неизвестный продукт, а потом выясняется, что никто ничего не записывал. Как это возможно? Всё из-за дипфейков ☝
Эксперты Альянса по защите детей в цифровой среде совместно с Объясняем.РФ рассказали, как распознавать такие уловки мошенников. А мы спешим поделиться подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф #безопасность
Познакомься с собой... 😉
Не нужно смотреться в зеркало, чтобы узнать себя лучше. Просто составь окно Джохари! ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, как использовать популярную технику. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Не нужно смотреться в зеркало, чтобы узнать себя лучше. Просто составь окно Джохари! ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, как использовать популярную технику. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
А ты управляешь своим временем? ⏰
Если нет, то обрати внимание на тайм-менеджмент – технику организации осознанного контроля и распределения времени.
Важно придерживаться принципов:
✓ Постановка целей: четко сформулируй цель и результат.
✓ Расстановка приоритетов: пойми, какие дела быстрее приближают тебя к намеченной цели.
✓ Планирование: составляй план на день и четко следуй ему.
✓ Отдых: восполняй силы, включая отдых в план действий.
✓ Мотивация: давай себе небольшие вознаграждения при выполнении скучных или трудных задач.
✓ Использование сервисов-помощников: сайты или приложения.
✓ Чередование разных видов деятельности: исключи монотонность и тогда работать будет не так скучно и изнурительно.
Помни, что каждый человек уникален, и подход к тайм-менеджменту может различаться ☝ В прикрепленных карточках 📝 от Российского общества «Знание» ты найдешь методы, которые помогут справиться тебе со сложными задачами быстрее!
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #таймменеджмент
Если нет, то обрати внимание на тайм-менеджмент – технику организации осознанного контроля и распределения времени.
Важно придерживаться принципов:
✓ Постановка целей: четко сформулируй цель и результат.
✓ Расстановка приоритетов: пойми, какие дела быстрее приближают тебя к намеченной цели.
✓ Планирование: составляй план на день и четко следуй ему.
✓ Отдых: восполняй силы, включая отдых в план действий.
✓ Мотивация: давай себе небольшие вознаграждения при выполнении скучных или трудных задач.
✓ Использование сервисов-помощников: сайты или приложения.
✓ Чередование разных видов деятельности: исключи монотонность и тогда работать будет не так скучно и изнурительно.
Помни, что каждый человек уникален, и подход к тайм-менеджменту может различаться ☝ В прикрепленных карточках 📝 от Российского общества «Знание» ты найдешь методы, которые помогут справиться тебе со сложными задачами быстрее!
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #таймменеджмент
3 июня во всём мире отмечается День велосипеда 😎
Команда #ДМТО поздравляет всех любителей данного транспорта и рассказывает про правила пользования в карточках👇
#полезноДМТО
Команда #ДМТО поздравляет всех любителей данного транспорта и рассказывает про правила пользования в карточках👇
#полезноДМТО
Да-да, я уже подхожу (к выходу из квартиры) 🤫
Знакомо? Это поправимо! Пунктуальность – навык, который можно воспитать, если ты готов стать более дисциплинированным ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, как развить в себе это полезное качество личности. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Знакомо? Это поправимо! Пунктуальность – навык, который можно воспитать, если ты готов стать более дисциплинированным ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, как развить в себе это полезное качество личности. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Волонтер – звучит гордо 🧡
За лето хочется успеть многое: съездить к близким, погулять с друзьями, искупаться в речке... И сделать доброе дело!
Согласен с нами? Тогда становись волонтером! 😉 «Россия – страна возможностей» вместе с экспертами программы развития «Другое Дело» рассказали, зачем бескорыстно помогать другим и где искать проекты. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
За лето хочется успеть многое: съездить к близким, погулять с друзьями, искупаться в речке... И сделать доброе дело!
Согласен с нами? Тогда становись волонтером! 😉 «Россия – страна возможностей» вместе с экспертами программы развития «Другое Дело» рассказали, зачем бескорыстно помогать другим и где искать проекты. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Нейросеть, помоги написать доклад 🤖
Команда проекта «Цифровой прорыв. Сезон: Искусственный интеллект» и его амбассадор Полина Назарова поделились подборкой нейросетей, которые помогут упростить процесс поиска и организации информации.
С такими помощниками любые рефераты по плечу! А мы передаем эту полезность тебе в прикрепленных карточках от проекта «Россия – страна возможностей» 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Команда проекта «Цифровой прорыв. Сезон: Искусственный интеллект» и его амбассадор Полина Назарова поделились подборкой нейросетей, которые помогут упростить процесс поиска и организации информации.
С такими помощниками любые рефераты по плечу! А мы передаем эту полезность тебе в прикрепленных карточках от проекта «Россия – страна возможностей» 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Летний зной набирает обороты ☀
В России зафиксировали40 рекордов жары, 9 из них – в региональных центрах . Как отметил 👤 Евгений Тишковец, ведущий специалист центра погоды «Фобос»: «На фоне аномальной жары, охватившей Русскую равнину и юг Дальнего Востока, минувшие сутки ознаменовались очередной серией из 40 температурных рекордов».
По мнению метеорологов, такая погода, в частности в Центральной России, продержится в течение всей рабочей недели. В прикрепленных карточках 📝 от «Объясняем.РФ» ты узнаешь, как спасаться от жары в этот период.
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф
В России зафиксировали
По мнению метеорологов, такая погода, в частности в Центральной России, продержится в течение всей рабочей недели. В прикрепленных карточках 📝 от «Объясняем.РФ» ты узнаешь, как спасаться от жары в этот период.
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф
В прошлом году 91% россиян столкнулся с различными попытками мошенничества ⚡
И наиболее распространённые способы так или иначе связаны с Интернетом. Сетевые мошенники используют разные технические уловки, чтобы украсть деньги с карты или банковского счёта 💸
Эксперты «Объясняем.РФ» рассказали, какие лайфхаки помогут сохранить свои деньги. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф
И наиболее распространённые способы так или иначе связаны с Интернетом. Сетевые мошенники используют разные технические уловки, чтобы украсть деньги с карты или банковского счёта 💸
Эксперты «Объясняем.РФ» рассказали, какие лайфхаки помогут сохранить свои деньги. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф
Ты студент или планируешь им стать? 🎓
Тогда не пропусти этот пост!
Социальные, именные, правительственные, президентские – это всё стипендии, о которых многие студенты даже не знают. А ведь такие выплаты всегда кстати! Как учиться и получать за это деньги, читай в прикрепленных карточках 📝 от информационного ресурса «Национальные проекты России».
У студентов в нашей стране есть все возможности для самореализации и развития талантов – благодаря нацпроекту «Наука и университеты» в вузах появляются современное оборудование, новые лаборатории и комфортные кампусы.
Льготы и выплаты положены не только студентам – узнать о других бонусах в разных сферах ты можешь на сайте проекта «Имеешь право» 👉 https://vk.cc/cynqtr, созданного при поддержке АНО «Институт развития интернета».
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #нацпроекты #нацпроектнаука #наукавприоритете #ИРИ_поддерживает
Тогда не пропусти этот пост!
Социальные, именные, правительственные, президентские – это всё стипендии, о которых многие студенты даже не знают. А ведь такие выплаты всегда кстати! Как учиться и получать за это деньги, читай в прикрепленных карточках 📝 от информационного ресурса «Национальные проекты России».
У студентов в нашей стране есть все возможности для самореализации и развития талантов – благодаря нацпроекту «Наука и университеты» в вузах появляются современное оборудование, новые лаборатории и комфортные кампусы.
Льготы и выплаты положены не только студентам – узнать о других бонусах в разных сферах ты можешь на сайте проекта «Имеешь право» 👉 https://vk.cc/cynqtr, созданного при поддержке АНО «Институт развития интернета».
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #нацпроекты #нацпроектнаука #наукавприоритете #ИРИ_поддерживает
Законы, которые вступают в силу в июле ⚡
Банки обяжут приостанавливать подозрительные переводы для проверки, а пострадавшим от преступников будут возвращать деньги, в стране заработает единый реестр многодетных семей, а для льготников отменят комиссии за оплату ЖКУ.
Об этих и о других законах рассказали эксперты «Объясняем.РФ». А мы подготовили для тебя карточки с подробностями 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#правоваягостинаяДМТО #полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф #законырф
Банки обяжут приостанавливать подозрительные переводы для проверки, а пострадавшим от преступников будут возвращать деньги, в стране заработает единый реестр многодетных семей, а для льготников отменят комиссии за оплату ЖКУ.
Об этих и о других законах рассказали эксперты «Объясняем.РФ». А мы подготовили для тебя карточки с подробностями 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#правоваягостинаяДМТО #полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #объясняемрф #законырф
Завтра, с понедельника, в следующем месяце... 🤔
Знакома ситуация, когда постоянно что-то откладываешь на потом? Но ведь лучшее время, чтобы совершенствоваться – сейчас! ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, как изменить свои привычки в лучшую сторону. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Знакома ситуация, когда постоянно что-то откладываешь на потом? Но ведь лучшее время, чтобы совершенствоваться – сейчас! ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, как изменить свои привычки в лучшую сторону. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Время, меняющее мир: зачем нужны волонтерские часы ⏰
В прикрепленных карточках 📝 ты узнаешь, что такое часы волонтерства, что они могут дать и почему важно осмысленно подходить и к выбору помогающей организации.
Отметим, что заниматься добровольчеством полезно не только для других, но и для себя. Ставь лайк, если согласен с нами! 🧡
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #добровтамбовскойобласти
В прикрепленных карточках 📝 ты узнаешь, что такое часы волонтерства, что они могут дать и почему важно осмысленно подходить и к выбору помогающей организации.
Отметим, что заниматься добровольчеством полезно не только для других, но и для себя. Ставь лайк, если согласен с нами! 🧡
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #добровтамбовскойобласти
Тебе «привет» из налоговой... 👋
Только не пугайся! Это на первый взгляд кажется, что налоги – тема сложная. Но если разобраться в этом как можно раньше, то и неожиданных извещений ждать не придется.
Простыми словами о налогах специально для тебя рассказали эксперты проекта «Спроси» 🗣 от Движения Первых. Скорее включай видеозапись! 📲
И ты узнаешь:
● Какими бывают налоги и когда их нужно платить?
● На что потратить первые накопления?
● Как избежать рисков и ошибок?
Ставь лайк, если было полезно! 💜
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #ДвижениеПервых #СпросиПервых
Только не пугайся! Это на первый взгляд кажется, что налоги – тема сложная. Но если разобраться в этом как можно раньше, то и неожиданных извещений ждать не придется.
Простыми словами о налогах специально для тебя рассказали эксперты проекта «Спроси» 🗣 от Движения Первых. Скорее включай видеозапись! 📲
И ты узнаешь:
● Какими бывают налоги и когда их нужно платить?
● На что потратить первые накопления?
● Как избежать рисков и ошибок?
Ставь лайк, если было полезно! 💜
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #ДвижениеПервых #СпросиПервых
VK Видео
Проект «СПРОСИ» - Налоги и не только! Основы финансовой грамотности: простым языком о сложных вещах
«Налоги — это цена, которую мы платим за возможность жить в цивилизованном обществе», — сказал однажды известный писатель. Это очень важная и на первый взгляд очень сложная тема — но ты увидишь, что всё становится гораздо проще с Первыми и проектом «СПРОСИ»!…
Пора зарядиться энергией! ⚡
Знакома ситуация, когда много дел, но уже нет сил на их выполнение? Есть решение! ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, что делать, чтобы всегда быть активными и энергичными. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей
Знакома ситуация, когда много дел, но уже нет сил на их выполнение? Есть решение! ☝
«Россия – страна возможностей» вместе с экспертами «Центров компетенций» рассказали о том, что делать, чтобы всегда быть активными и энергичными. А мы делимся подробностями с тобой в прикрепленных карточках 📝
Прочитал сам – передай другому! 📲
#полезноДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #РоссияСтранаВозможностей