#رابطه
حواستان به داشته های زندگیتان
باشد ...
اینکه یک رابطه ی با کیفیتِ عاشقانه
را
به خاطر چند رابطه ى نصفه و نیمه،
از دست می دهید ،
از دست دادنِ کمی نیست !
اینکه یک فردِ مناسب وایده آل را
با افرادی که اسم رابطه شان هم حتی
" دوستیِ معمولی " ست عوض می
کنید ،
تعویضِ ساده ای نیست !
یادتان نرود که چه چیزی را
در قبالِ چه از دست می دهید ...
نکند برای برداشتن چند تکه سنگ
زیبا از روی زمین ،
الماسِ باارزشی را که در دست دارید،
از دست بدهید !
نگاهتان به دستِ خودتان باشد ،
به اَلماستان !
ًزمین ،
همیشه پر از تکه " سنگ های بی ارزش " است.
@publicrelationspr
حواستان به داشته های زندگیتان
باشد ...
اینکه یک رابطه ی با کیفیتِ عاشقانه
را
به خاطر چند رابطه ى نصفه و نیمه،
از دست می دهید ،
از دست دادنِ کمی نیست !
اینکه یک فردِ مناسب وایده آل را
با افرادی که اسم رابطه شان هم حتی
" دوستیِ معمولی " ست عوض می
کنید ،
تعویضِ ساده ای نیست !
یادتان نرود که چه چیزی را
در قبالِ چه از دست می دهید ...
نکند برای برداشتن چند تکه سنگ
زیبا از روی زمین ،
الماسِ باارزشی را که در دست دارید،
از دست بدهید !
نگاهتان به دستِ خودتان باشد ،
به اَلماستان !
ًزمین ،
همیشه پر از تکه " سنگ های بی ارزش " است.
@publicrelationspr
#روزنامه_نگاری
در طول اپیدمی «آنفولانزا» که در زمان جنگ جهانی شیوع پیدا کرد، شهردار نیویورک گام‌های بلندی برداشت تا آسیبی را که افراد از طریق ترس ذاتی‌شان از بیماری، به خودشان می‌زدند، کنترل کند.
او از روزنامه‌نگاران درخواست کرد که هیچ تیتر مربوط به اپیدمی آنفولانزا را چاپ نکنید، اگر شما با من همکاری نکنید، وضعیتی پیدا خواهیم کرد که نمی‌توانیم آن را کنترل کنیم. روزنامه‌ها از چاپ مطلب و گزارش در مورد آنفولانزا دست برداشتند و در عرض یک ماه، اپیدمی به صورت موفقیت آمیزی کنترل شد... .
📚بیندیشید و ثروتمند شوید
✍ناپلئون هیل
@publicrelationspr
در طول اپیدمی «آنفولانزا» که در زمان جنگ جهانی شیوع پیدا کرد، شهردار نیویورک گام‌های بلندی برداشت تا آسیبی را که افراد از طریق ترس ذاتی‌شان از بیماری، به خودشان می‌زدند، کنترل کند.
او از روزنامه‌نگاران درخواست کرد که هیچ تیتر مربوط به اپیدمی آنفولانزا را چاپ نکنید، اگر شما با من همکاری نکنید، وضعیتی پیدا خواهیم کرد که نمی‌توانیم آن را کنترل کنیم. روزنامه‌ها از چاپ مطلب و گزارش در مورد آنفولانزا دست برداشتند و در عرض یک ماه، اپیدمی به صورت موفقیت آمیزی کنترل شد... .
📚بیندیشید و ثروتمند شوید
✍ناپلئون هیل
@publicrelationspr
_همیشه نگران طرد شدن از سوی دیگران هستیم
_رابطه با ما همیشه پرشور و هیجان اما در مقابل بی ثبات و پرمشکل است
_حتی ممکن است ما به خودمان آسیب برسانیم و فکر خودکشی در سرمان باشد
_همیشه نگران این هستیم که چه تاثیری روی دیگران می گذرایم
_در ارتباط با ما , از پرخاشگری کلامی در امان نخواهید بود و شدیدا دمدمی مزاج هستیم
_همیشه پریشان هستیم و احساس پوچی داریم
_در رفتارهای ما نوسانات زیاد هیجانی و احساسی وجود دارد و ممکن است این رفتارها ما را در معرض آسیب قرار دهد
_همیشه نگران طرد شدن و کنار گذاشته شدن هستیم و ممکن است از همسرمان توجه زیادی بخواهیم و همین مساله سبب شود که بیشتر طرد شویم.
@publicrelationspr
_رابطه با ما همیشه پرشور و هیجان اما در مقابل بی ثبات و پرمشکل است
_حتی ممکن است ما به خودمان آسیب برسانیم و فکر خودکشی در سرمان باشد
_همیشه نگران این هستیم که چه تاثیری روی دیگران می گذرایم
_در ارتباط با ما , از پرخاشگری کلامی در امان نخواهید بود و شدیدا دمدمی مزاج هستیم
_همیشه پریشان هستیم و احساس پوچی داریم
_در رفتارهای ما نوسانات زیاد هیجانی و احساسی وجود دارد و ممکن است این رفتارها ما را در معرض آسیب قرار دهد
_همیشه نگران طرد شدن و کنار گذاشته شدن هستیم و ممکن است از همسرمان توجه زیادی بخواهیم و همین مساله سبب شود که بیشتر طرد شویم.
@publicrelationspr
هر روز آدمهایی زیادی ملاقات میکنیم که رابطه ناموفقی را بتازگی پشت سر گذاشته‌اند. آنها پر از خشم، غم، درماندگی و حس رهاشدگی هستند. مشکلاتشان را به بدشانسی، روزگارِ بد، «دخترا همشون همینن»، «از همه مردها متنفرم» و "بختِ بد" ربط می‌دهند.
اما حقیقت اینست که رابطه بد و آدم بد و شانس بد وجود ندارد. همه اینها نتیجه "انتخاب‌های ماست"
ما علیرغم نشانه‌های واضح آدم اشتباه را انتخاب میکنیم، مسیر اشتباه را با او می‌رویم و بعد از رها شدن، با انتقام یا تظاهر به بی‌اهمیتی راه را بر تجزیه تحلیل می‌بندیم.
شما، خودتان را چقدر در موفقیت یا شکست رابطه‌های تان موثر می‌دانید؟
@publicrelationspr
اما حقیقت اینست که رابطه بد و آدم بد و شانس بد وجود ندارد. همه اینها نتیجه "انتخاب‌های ماست"
ما علیرغم نشانه‌های واضح آدم اشتباه را انتخاب میکنیم، مسیر اشتباه را با او می‌رویم و بعد از رها شدن، با انتقام یا تظاهر به بی‌اهمیتی راه را بر تجزیه تحلیل می‌بندیم.
شما، خودتان را چقدر در موفقیت یا شکست رابطه‌های تان موثر می‌دانید؟
@publicrelationspr
نشست شورای هماهنگی رؤسای مراکز روابط عمومی و اطلاع رسانی دستگاههای اجرایی کشور با حضور دکتر اردکانیان وزیر نیرو و دکتر جمشید انصاری معاون رییس جمهور و رییس سازمان اداری و استخدامی کشور در محل وزارت نیرو برگزار شد.
@publicrelationspr
@publicrelationspr
♨️ در صورت لزوم، چطور به حریم شخصی دیگران وارد شویم؟
👈همان‌طور که در ابتدای مقاله گفته شد، ورود به حریم شخصی دیگران برای ما لذت‌بخش است و حس کنجکاوی‌مان را برمی‌انگیزد اما نباید چنین کرد؛ مگر زمانی که نیاز باشد، تازه در این مورد هم باید از قبل اجازه بگیریم. از سوی دیگر، اگر بخواهیم یک دفعه به این میل طبیعی خود پشت کنیم، و سر خود را به کل در لاک فرو ببریم، به مشکل بر می‌خوریم.
👈بر همین اساس پیشنهاد می‌شود در گفت‌وگو با افراد، قبل از ارائه‌ی پاسخ، بیشتر سؤال کنید. هرچه به طرف مقابل فرصت بدهید بیشتر صحبت کند، هم اطلاعات بیشتری به‌دست می‌آورید و هم به او حس اعتماد بیشتری می‌دهید. در غیر این صورت، شاید از روی خیرخواهی راه‌حلی ارائه بدهید اما مخاطب اصلا در پی یافتن راه‌حل نباشد. باید به خاطر داشت تا کسی مایل به دریافت کمک نباشد، کمک کردن به او، همانند آبیاری گل مصنوعی است؛ بی‌تأثیر و مضحک!
♨️ چه کسانی صلاحیت و ارجحیت ورود به حریم شخصی دیگران را دارند؟
👈در میان دیگر اقشار، خبرنگاران و اصحاب رسانه، برای افزایش تعداد بازدیدکننده‌ها و جلب توجه مخاطب، میل شدیدی برای ورود به حریم خصوصی دیگران دارند. از دیگر افراد، می‌توان به مسئول گزینش نیروی انسانی سازمان‌ها اشاره کرد. شاید او برای استخدام نیاز به اطلاعات بیشتر و خصوصی‌تری داشته باشد. همچنین، یک مشاور روان‌درمانگر، یک پزشک، یک وکیل و … برای دستیابی به نتایج بهتر، نیازمند اطلاعات تکمیلی است.
👈موقعیت‌های یاد‌شده، مجوزی برای ورود به حریم شخصی دیگران نیست؛ اما با توجه به چند نکته می‌توان بی‌دردسر به اطلاعات مدنظر دست یافت.
👈در مخاطب خود حس اعتماد ایجاد کنید. به او نشان بدهید که قصد شناخت بیشتر، کمک، تعامل و درنهایت حل مسئله را دارید.
👈 به او نشان بدهید که دریافت اطلاعات کامل‌تر، می‌تواند برای خود او تا چه اندازه و به چه شکل مفید واقع شود.
👈از بازخورد مثبت استفاده کنید یا حداقل بازخورد منفی ندهید. در صورت لزوم، به شکل صحیح و سازنده انتقاد کنید؛ توهین و تحقیر ممنوع!
👈با او درباره‌ی مشاهدات، مطالعات و حتی تجربیات خصوصی‌ای که با موقعیت فعلی‌اش مرتبط است، گفت‌وگو کنید، اما محتاط باشید. مبادا حرفی بزنید که مایه‌ی آبروریزی شود؛ یا به‌جای تأثیر مثبت، مخاطب را فراری بدهد.
👈اگر مخاطب مایل نیست، به او پیله و او را سرزنش نکنید. اجازه بدهید با رضایت خاطر با شما گفت‌وگو کند. شاید اگر کمی به او زمان بدهید، اندکی سبک – سنگین کند و پیشنهادتان را بپذیرد.
👌در پایان برای کسب اطلاعات بیشتر، می‌توانید این دو کتاب را در زمینه‌ی مهارتهای ارتباطی مطالعه کنید:
📕پیام‌ها (راهکارهای قدرتمند برای برقراری ارتباط مؤثر در خانه و محل کار)، نویسنده: مارتا دیویس، مترجم: مهدی قراچه داغی؛
📕ارتباط مؤثر به زبان آدمیزاد، نویسنده: مارتی برونستاین، مترجم: نرگس یزدی.
@publicrelationspr
👈همان‌طور که در ابتدای مقاله گفته شد، ورود به حریم شخصی دیگران برای ما لذت‌بخش است و حس کنجکاوی‌مان را برمی‌انگیزد اما نباید چنین کرد؛ مگر زمانی که نیاز باشد، تازه در این مورد هم باید از قبل اجازه بگیریم. از سوی دیگر، اگر بخواهیم یک دفعه به این میل طبیعی خود پشت کنیم، و سر خود را به کل در لاک فرو ببریم، به مشکل بر می‌خوریم.
👈بر همین اساس پیشنهاد می‌شود در گفت‌وگو با افراد، قبل از ارائه‌ی پاسخ، بیشتر سؤال کنید. هرچه به طرف مقابل فرصت بدهید بیشتر صحبت کند، هم اطلاعات بیشتری به‌دست می‌آورید و هم به او حس اعتماد بیشتری می‌دهید. در غیر این صورت، شاید از روی خیرخواهی راه‌حلی ارائه بدهید اما مخاطب اصلا در پی یافتن راه‌حل نباشد. باید به خاطر داشت تا کسی مایل به دریافت کمک نباشد، کمک کردن به او، همانند آبیاری گل مصنوعی است؛ بی‌تأثیر و مضحک!
♨️ چه کسانی صلاحیت و ارجحیت ورود به حریم شخصی دیگران را دارند؟
👈در میان دیگر اقشار، خبرنگاران و اصحاب رسانه، برای افزایش تعداد بازدیدکننده‌ها و جلب توجه مخاطب، میل شدیدی برای ورود به حریم خصوصی دیگران دارند. از دیگر افراد، می‌توان به مسئول گزینش نیروی انسانی سازمان‌ها اشاره کرد. شاید او برای استخدام نیاز به اطلاعات بیشتر و خصوصی‌تری داشته باشد. همچنین، یک مشاور روان‌درمانگر، یک پزشک، یک وکیل و … برای دستیابی به نتایج بهتر، نیازمند اطلاعات تکمیلی است.
👈موقعیت‌های یاد‌شده، مجوزی برای ورود به حریم شخصی دیگران نیست؛ اما با توجه به چند نکته می‌توان بی‌دردسر به اطلاعات مدنظر دست یافت.
👈در مخاطب خود حس اعتماد ایجاد کنید. به او نشان بدهید که قصد شناخت بیشتر، کمک، تعامل و درنهایت حل مسئله را دارید.
👈 به او نشان بدهید که دریافت اطلاعات کامل‌تر، می‌تواند برای خود او تا چه اندازه و به چه شکل مفید واقع شود.
👈از بازخورد مثبت استفاده کنید یا حداقل بازخورد منفی ندهید. در صورت لزوم، به شکل صحیح و سازنده انتقاد کنید؛ توهین و تحقیر ممنوع!
👈با او درباره‌ی مشاهدات، مطالعات و حتی تجربیات خصوصی‌ای که با موقعیت فعلی‌اش مرتبط است، گفت‌وگو کنید، اما محتاط باشید. مبادا حرفی بزنید که مایه‌ی آبروریزی شود؛ یا به‌جای تأثیر مثبت، مخاطب را فراری بدهد.
👈اگر مخاطب مایل نیست، به او پیله و او را سرزنش نکنید. اجازه بدهید با رضایت خاطر با شما گفت‌وگو کند. شاید اگر کمی به او زمان بدهید، اندکی سبک – سنگین کند و پیشنهادتان را بپذیرد.
👌در پایان برای کسب اطلاعات بیشتر، می‌توانید این دو کتاب را در زمینه‌ی مهارتهای ارتباطی مطالعه کنید:
📕پیام‌ها (راهکارهای قدرتمند برای برقراری ارتباط مؤثر در خانه و محل کار)، نویسنده: مارتا دیویس، مترجم: مهدی قراچه داغی؛
📕ارتباط مؤثر به زبان آدمیزاد، نویسنده: مارتی برونستاین، مترجم: نرگس یزدی.
@publicrelationspr
طفره نروید یا پرخاش‌گر منفعلانه (کسی که خصومت خود را غیرمستقیم بیان می‌کند مثلا طعنه می‌زند، ترش‌رویی یا فرافکنی می‌کند) نباشید. مستقیما با آنها روبه‌رو شوید، ارتباط چشمی برقرار کنید و در مورد چیزی که شما را ناراحت کرده است، حرف بزنید. آنها تا نفهمند چه کاری انجام داده‌اند، نمی‌توانند از اشتباهات خود درس بگیرند.
اگر کسی در صف فروشگاه نوبت شما را گرفت، آه سوزناک نکشید و چشمان خود را به امید این که طرف مقابل متوجه ناراحتی شما شود، نچرخانید. به‌طور مستقیم آنها را مورد خطاب قرار داده و بگویید: «ببخشید، من در صف، قبل از شما بودم» یا اینکه بگویید «ببخشید آخر صف، آن طرف است.»
@publicrelationspr
اگر کسی در صف فروشگاه نوبت شما را گرفت، آه سوزناک نکشید و چشمان خود را به امید این که طرف مقابل متوجه ناراحتی شما شود، نچرخانید. به‌طور مستقیم آنها را مورد خطاب قرار داده و بگویید: «ببخشید، من در صف، قبل از شما بودم» یا اینکه بگویید «ببخشید آخر صف، آن طرف است.»
@publicrelationspr
كودك و تلويزيون؛ پيشنهاد پژوهشي پيرامون مخاطبان برنامه كودك شو
کودک شو، نام برنامه مسابقه و سرگرمی خانوادگی است که حدود ساعت یازده تا نیمه شب از شبکه نسیم پخش می‌شود.
... و اما، چنانكه از نام برنامه (و تصاویر بالا) آشكار است، دستکم کودکان بخش اصلی از طراحی این برنامه سرگرمی هستند؛ چه در میان شرکت‌کنندگان، يا در میان تماشاگران حاضر در استودیو، و البته می‌توان حدس زد در میان مخاطبان تلویزیونی.
چند پرسش:
مخاطبان برنامه چه كساني هستند؟
اگر ساعت برنامه ٥ بعد از ظهر بود، اين برنامه خانوادگي تلقي نمي شد؟
آيا فقط ساعت پخش تعيين كننده مخاطب برنامه ها است؟
و اگر برنامه كودك و خانواده است، آيا پخش برنامه خانوادگی در این ساعت از شب توجيهي دارد؟!
... و اگر نيست، چه محتوايي آن را از برنامه كودكان متمايز مي كند!
محتواي برنامه متناسب با چه مخاطبي است؟
آيا مخاطب شناسي اين برنامه نيازمند پژوهش ميداني دوباره نيست؟
@publicrelationspr
کودک شو، نام برنامه مسابقه و سرگرمی خانوادگی است که حدود ساعت یازده تا نیمه شب از شبکه نسیم پخش می‌شود.
... و اما، چنانكه از نام برنامه (و تصاویر بالا) آشكار است، دستکم کودکان بخش اصلی از طراحی این برنامه سرگرمی هستند؛ چه در میان شرکت‌کنندگان، يا در میان تماشاگران حاضر در استودیو، و البته می‌توان حدس زد در میان مخاطبان تلویزیونی.
چند پرسش:
مخاطبان برنامه چه كساني هستند؟
اگر ساعت برنامه ٥ بعد از ظهر بود، اين برنامه خانوادگي تلقي نمي شد؟
آيا فقط ساعت پخش تعيين كننده مخاطب برنامه ها است؟
و اگر برنامه كودك و خانواده است، آيا پخش برنامه خانوادگی در این ساعت از شب توجيهي دارد؟!
... و اگر نيست، چه محتوايي آن را از برنامه كودكان متمايز مي كند!
محتواي برنامه متناسب با چه مخاطبي است؟
آيا مخاطب شناسي اين برنامه نيازمند پژوهش ميداني دوباره نيست؟
@publicrelationspr
فضای رابطه دو نفره تان
یک محیط کاملا خصوصی است، نباید همه اش را عمومی کنید
آدم هایی که درکشان از رابطه
تنها قربان صدقه رفتن و عشقم و عزیزم است
آنهایی که منتظرند تا از طرف مقابلشان
نازکتر از گل بشنوند
بعد تند و تند پست ها و تصاویر پروفایلی که میگوید
آی مردم من از زندگی خسته ام
فلانی به من گفت بالای چشمانت ابرو
کمی خود داری و صبر را یاد بگیرید
تصویر پروفایل شما را کسانی که
حتی فکرش را نمیکنید میبینند
افرادی که منتظر فرصتند تا وارد حریمتان شوند
پس دلخوری های پیش آمده در
محیط خصوصی تان را در بوق و کرنا نکنید..
@publicrelationspr
یک محیط کاملا خصوصی است، نباید همه اش را عمومی کنید
آدم هایی که درکشان از رابطه
تنها قربان صدقه رفتن و عشقم و عزیزم است
آنهایی که منتظرند تا از طرف مقابلشان
نازکتر از گل بشنوند
بعد تند و تند پست ها و تصاویر پروفایلی که میگوید
آی مردم من از زندگی خسته ام
فلانی به من گفت بالای چشمانت ابرو
کمی خود داری و صبر را یاد بگیرید
تصویر پروفایل شما را کسانی که
حتی فکرش را نمیکنید میبینند
افرادی که منتظر فرصتند تا وارد حریمتان شوند
پس دلخوری های پیش آمده در
محیط خصوصی تان را در بوق و کرنا نکنید..
@publicrelationspr
اغلب رابطه ها به این دلیل شکست میخورند که بجای لذت بردن از همراهی یکدیگر؛ صرف خاطرنشان کردن اشتباهات همدیگر میکنیم.
@publicrelationspr
@publicrelationspr
پیام‌های گروه‌ها، شبکه‌های اجتماعی و اخبار شبکه تلویزیونی شما چه رنگی است؟
چندي پيش (حدود ٢ سال پيش)، وقتي از مسئول روزنامه رسمي كه پيشترها براي تخريب كسي دروغي را به او نسبت داده بود، از چرايي آن پرسيده بودند، با ذكر يك نام عربي (مباهته: دروغ بستن)، چنانكه گويي اسلاميست، آن را تطهير و سر و ته آن را بند آورده بود!
پيام، بنا به تعريف، اطلاعاتی است که درباره موضوعی انسجام می‌یابد. پيام متقاعدگرانه شامل اطلاعاتي است كه با دستآويز قراردادن همه یا دستکم يكي از راه شناختي و عاطفي ميكوشد نگرش مردم را نسبت به موضوعي تغيير دهد. در چارچوب ارتباطات متقاعدگرانه (فيشباين و آژن، 1981) هر پيامي تشكل شده از سه جزء است:
1. موضع جانبداری شده- مانند حمايت از افزايش ماليات.
2. استدلال- شامل دلايل و چرایی افزایش مالیات!
3. شواهد- نشان دادن گواه و شواهد عيني برای تقويت، و توجيه استدلال‌ها.
برحسب شناخته و ناشناخته بودن، و درستی و نادرستی محتوا، چهار دسته پیام از یکدیگر متمایز شده‌اند: پیام‌های سفید، که بر شناخته بودن منبع و صحت پیام اشاره دارد؛ پیام‌های سیاه، که بر ناشناس بودن منبع و نادرستی و عدم صحت محتوای پیام دلالت دارد؛ خاکستری، به این مفهوم که گرچه موضوع پیام صحت دارد، اما منبع آن ناشناس يا نامعتبر است؛ و پیام‌های سرخ، که منبع شناخته شده، اما محتوا دورغ است (دروغ بستن- مباهته).
پیام‌های گروه‌ها و شبکه‌های اجتماعی كه در آن عضو هستيد، و نيز اخبار شبکه تلویزیونی مورد علاقه شما، چه رنگی است؟
@publicrelationspr
چندي پيش (حدود ٢ سال پيش)، وقتي از مسئول روزنامه رسمي كه پيشترها براي تخريب كسي دروغي را به او نسبت داده بود، از چرايي آن پرسيده بودند، با ذكر يك نام عربي (مباهته: دروغ بستن)، چنانكه گويي اسلاميست، آن را تطهير و سر و ته آن را بند آورده بود!
پيام، بنا به تعريف، اطلاعاتی است که درباره موضوعی انسجام می‌یابد. پيام متقاعدگرانه شامل اطلاعاتي است كه با دستآويز قراردادن همه یا دستکم يكي از راه شناختي و عاطفي ميكوشد نگرش مردم را نسبت به موضوعي تغيير دهد. در چارچوب ارتباطات متقاعدگرانه (فيشباين و آژن، 1981) هر پيامي تشكل شده از سه جزء است:
1. موضع جانبداری شده- مانند حمايت از افزايش ماليات.
2. استدلال- شامل دلايل و چرایی افزایش مالیات!
3. شواهد- نشان دادن گواه و شواهد عيني برای تقويت، و توجيه استدلال‌ها.
برحسب شناخته و ناشناخته بودن، و درستی و نادرستی محتوا، چهار دسته پیام از یکدیگر متمایز شده‌اند: پیام‌های سفید، که بر شناخته بودن منبع و صحت پیام اشاره دارد؛ پیام‌های سیاه، که بر ناشناس بودن منبع و نادرستی و عدم صحت محتوای پیام دلالت دارد؛ خاکستری، به این مفهوم که گرچه موضوع پیام صحت دارد، اما منبع آن ناشناس يا نامعتبر است؛ و پیام‌های سرخ، که منبع شناخته شده، اما محتوا دورغ است (دروغ بستن- مباهته).
پیام‌های گروه‌ها و شبکه‌های اجتماعی كه در آن عضو هستيد، و نيز اخبار شبکه تلویزیونی مورد علاقه شما، چه رنگی است؟
@publicrelationspr
هیچ رابطه ای قادر به از میان بردن تنهایی نیست.
هر یک از ما در هستی تنهاییم ولی می توانیم در تنهایی یک دیگر شریک شویمهمانطور که عشق درد تنهایی را جبران می کند.
@publicrelationspr
هر یک از ما در هستی تنهاییم ولی می توانیم در تنهایی یک دیگر شریک شویمهمانطور که عشق درد تنهایی را جبران می کند.
@publicrelationspr
.تجسم روابط بهتر
روابط فعلی‌تان را ارزیابی کنید.
رابطه ای که آرزوی آن را دارید، تجسم کنید.
هرچه تصویرتان را با جزئیات کامل‌تری ببینید، به‌طور موفقیت‌آمیزتری می‌توانید تعارض را دگرگون کنید.
سرانجام به‌طور ملموس می‌خواهید تصویری از همکاری مشترکی را داشته باشید که واقعیت نیست، ولی اجتناب‌ناپذیر است.
مثال درخشانی از دکتر مارتین کینگ وجود دارد که رؤیای جسورانه‌ای از آینده‌ای با روابط خوب نژادی داشت.
او در نشستی برای یادبود لینکلن به‌منظور رفع تبعیض‌نژادی ایالات‌متحده، صرفاً از سیاست‌های فعلی دولت انتقاد نکرد،
اما به‌جای بیان نظرش از یک عدالت کامل نژادی، تصویری ساخت از «آرزوی روزی که در قرمزتپه گرجستان، بردگان و برده‌داران پیشین قادر به همنشینی پشت میز برادری باشند.»
دکتر کینگ دریافت که برای مقیدکردن تبعیض اجتماعی، آمریکایی‌ها به یک نمونه اجتماعی مانند این نیاز دارند تا ایمان بیاورند.
@publicrelationspr
روابط فعلی‌تان را ارزیابی کنید.
رابطه ای که آرزوی آن را دارید، تجسم کنید.
هرچه تصویرتان را با جزئیات کامل‌تری ببینید، به‌طور موفقیت‌آمیزتری می‌توانید تعارض را دگرگون کنید.
سرانجام به‌طور ملموس می‌خواهید تصویری از همکاری مشترکی را داشته باشید که واقعیت نیست، ولی اجتناب‌ناپذیر است.
مثال درخشانی از دکتر مارتین کینگ وجود دارد که رؤیای جسورانه‌ای از آینده‌ای با روابط خوب نژادی داشت.
او در نشستی برای یادبود لینکلن به‌منظور رفع تبعیض‌نژادی ایالات‌متحده، صرفاً از سیاست‌های فعلی دولت انتقاد نکرد،
اما به‌جای بیان نظرش از یک عدالت کامل نژادی، تصویری ساخت از «آرزوی روزی که در قرمزتپه گرجستان، بردگان و برده‌داران پیشین قادر به همنشینی پشت میز برادری باشند.»
دکتر کینگ دریافت که برای مقیدکردن تبعیض اجتماعی، آمریکایی‌ها به یک نمونه اجتماعی مانند این نیاز دارند تا ایمان بیاورند.
@publicrelationspr
🌺مهارت گفتگو در رابطه
🔺🔸يكي از، اشتباه ترين و آسيب زننده ترين حرفها در رابطه اين است كه به شريك عناطفي يا همسرتان بگوييد:
"من كه بهت گفته بودم".
✅ اين حرف رو هیچ وقت به عزیزان خود نگوييد
🔺🔸وقتي به كسي ميگوييد :
"من كه بهت گفته بودم يعني:
١) 🔺تو نميفمهي
٢) 🔺من از توبيشتر ميفهمم
٣) 🔺از اين به بعد به حرف من گوش كن و خودت تصميم نگير
٤)🔺تو نميتوني تصميم درست بگيری
٥) 🔺تو هميشه اشتباه ميكني
٦) 🔺حق نداري اشتباه كني
٧) 🔺من خوشحالم به حرف من رسيدي
٨) 🔺و حقت هست كه به دردسر افتادي!
🔺🔸اين نوع گفتگو به مرور فرد را دچار احساس گناه و خشم فروخورده ميكند .
اين چاره كار نيست .
✅ كلام ما بايد اين گونه باشد:
🔸🔺عزيزم هر كسي در هر مقام و موقعيتي ممكن است اشتباه كند،
براي هر كسي ممكن است پيش بيايد
هر اتفاقي هم بيافتد من در كنار توام،
كمكت خواهم كرد نگران نباش،
شكست و اشتباه معنی اش آن نيست كه نتوانيم درستش كنيم
ما باهم درستش ميكنيم ...
@publicrelationspr
🔺🔸يكي از، اشتباه ترين و آسيب زننده ترين حرفها در رابطه اين است كه به شريك عناطفي يا همسرتان بگوييد:
"من كه بهت گفته بودم".
✅ اين حرف رو هیچ وقت به عزیزان خود نگوييد
🔺🔸وقتي به كسي ميگوييد :
"من كه بهت گفته بودم يعني:
١) 🔺تو نميفمهي
٢) 🔺من از توبيشتر ميفهمم
٣) 🔺از اين به بعد به حرف من گوش كن و خودت تصميم نگير
٤)🔺تو نميتوني تصميم درست بگيری
٥) 🔺تو هميشه اشتباه ميكني
٦) 🔺حق نداري اشتباه كني
٧) 🔺من خوشحالم به حرف من رسيدي
٨) 🔺و حقت هست كه به دردسر افتادي!
🔺🔸اين نوع گفتگو به مرور فرد را دچار احساس گناه و خشم فروخورده ميكند .
اين چاره كار نيست .
✅ كلام ما بايد اين گونه باشد:
🔸🔺عزيزم هر كسي در هر مقام و موقعيتي ممكن است اشتباه كند،
براي هر كسي ممكن است پيش بيايد
هر اتفاقي هم بيافتد من در كنار توام،
كمكت خواهم كرد نگران نباش،
شكست و اشتباه معنی اش آن نيست كه نتوانيم درستش كنيم
ما باهم درستش ميكنيم ...
@publicrelationspr