🌻فیلتر های منفی متداول ارتباطی:
موارد ذیل باعث می شوند ارتباط با اختلال جدی مواجه شود...
1-ارزیابی شتابزده
2-نتیجه گیری عجولانه
3-پیش داوری
4-حواس پرتی
5-بی توجهی
6-حدس و گمان
7-فکر قالبی
8 -فشار روانی
9-فقدان مهارت در دقیق گوش کردن
10-دشواریهای سمعی
11-انتخاب در شنیدن « فقط مطالبی را که دوست دارید می شنوید »
12-افکار خشک و متحجرانه
13-پیش پندارها
@publicrelationspr
موارد ذیل باعث می شوند ارتباط با اختلال جدی مواجه شود...
1-ارزیابی شتابزده
2-نتیجه گیری عجولانه
3-پیش داوری
4-حواس پرتی
5-بی توجهی
6-حدس و گمان
7-فکر قالبی
8 -فشار روانی
9-فقدان مهارت در دقیق گوش کردن
10-دشواریهای سمعی
11-انتخاب در شنیدن « فقط مطالبی را که دوست دارید می شنوید »
12-افکار خشک و متحجرانه
13-پیش پندارها
@publicrelationspr
❓آيا سطح نوشته و طرز بيان ما از طريق «ويرايش» قابل تغيير و اصلاح است؟
✅ بهتر است به اين موضوع توجه داشته باشيم كه
فرايند «ويرايش» با تغييرات و اصلاحات قرار است به بهبود نوشته‌ای كمك كند كه به پايان رسيده است.
بنابراين در حالت مطلوب و استاندارد،
به عنوان يك نويسنده نبايد از ويراستار يا فرايند ويرايش توقع داشته باشيم
سطح نوشته و طرز بيان مكتوب ما را چنان تغيير بدهد كه چيز تازه ای از آن پديد بيايد.
زيرا چنين تغييری، ويرايش نيست. بلكه بازنويسی است.
✅ اگر طرز بيان و سطح نوشته‌ی خودمان را نمی پسنديم، بهتر است روی آن كار كنيم.
مطالعه و خواندن انواع نوشته و آشنايی با طرز بيان نويسندگان مختلف تأثير بسيار خوبی دارد.
آموختن اصول نگارش و نوشتن بر اساس آنها هم بسيار كمك می‌كند.
✅ در كار نوشتن، خوانده ها و آموخته‌های خودمان را بايد فعال كنيم و به كار بگيريم.
كم كم به نتيجه می‌رسيم و هر روز نوشته‌ی ما بهتر خواهد شد.
بايد حوصله كنيم و نوشته‌ی خودمان را از ديد يك مخاطب بخوانيم.
اين طوری بهتر از هر كسی متوجه ضعف های آن می شويم.
به اين ترتيب از فرايند ويرايش نيز انتظار معقولی خواهيم داشت.
✅ نويسنده و مسئول اصلی انتقال پيام و بیان مطلب، خودِ شما هستيد، نه ويراستار!
@publivrelationspr
✅ بهتر است به اين موضوع توجه داشته باشيم كه
فرايند «ويرايش» با تغييرات و اصلاحات قرار است به بهبود نوشته‌ای كمك كند كه به پايان رسيده است.
بنابراين در حالت مطلوب و استاندارد،
به عنوان يك نويسنده نبايد از ويراستار يا فرايند ويرايش توقع داشته باشيم
سطح نوشته و طرز بيان مكتوب ما را چنان تغيير بدهد كه چيز تازه ای از آن پديد بيايد.
زيرا چنين تغييری، ويرايش نيست. بلكه بازنويسی است.
✅ اگر طرز بيان و سطح نوشته‌ی خودمان را نمی پسنديم، بهتر است روی آن كار كنيم.
مطالعه و خواندن انواع نوشته و آشنايی با طرز بيان نويسندگان مختلف تأثير بسيار خوبی دارد.
آموختن اصول نگارش و نوشتن بر اساس آنها هم بسيار كمك می‌كند.
✅ در كار نوشتن، خوانده ها و آموخته‌های خودمان را بايد فعال كنيم و به كار بگيريم.
كم كم به نتيجه می‌رسيم و هر روز نوشته‌ی ما بهتر خواهد شد.
بايد حوصله كنيم و نوشته‌ی خودمان را از ديد يك مخاطب بخوانيم.
اين طوری بهتر از هر كسی متوجه ضعف های آن می شويم.
به اين ترتيب از فرايند ويرايش نيز انتظار معقولی خواهيم داشت.
✅ نويسنده و مسئول اصلی انتقال پيام و بیان مطلب، خودِ شما هستيد، نه ويراستار!
@publivrelationspr
به یاد "ویلبر لانگ شرام: بنیانگذار علم ارتباطات " که دچار مشکل " لکنت زبان " بود، اما در دوره خود بیشترین خدمت ها را به ادبیات این حوزه علمی،فکری و پژوهشی کرد! برای اطلاعات مستند تر ر. ک به:
راجرز، اورت میچل.(۱۳۸۷). تاریخ تحلیلی علم ارتباطات: رویکردی شرح حال نگارانه؛ترجمه و تحشیه: غلامرضا آذری، تهران:نشر دانژه،فصل یکم.
روحش شاد و یادش پیوسته گرامی
@publicrelationspr
راجرز، اورت میچل.(۱۳۸۷). تاریخ تحلیلی علم ارتباطات: رویکردی شرح حال نگارانه؛ترجمه و تحشیه: غلامرضا آذری، تهران:نشر دانژه،فصل یکم.
روحش شاد و یادش پیوسته گرامی
@publicrelationspr
#پیام ادمین
دوستان و اعضای گرامی ، ضمن سپاس از توجه و همراهی شما عزیزان مستحضر باشید روزانه بین سه الی چهار پست در کانال بارگذاری خواهد شد.
همچنین شما عزیزان میتوانید مطالب مختلف در حوزه ارتباطات و روابط عمومی را در قالب سرچ کلمه مورد نظر و یا لمس هشتک ها جستوجو بفرمایید.
پیروز و موید باشید.
دوستان و اعضای گرامی ، ضمن سپاس از توجه و همراهی شما عزیزان مستحضر باشید روزانه بین سه الی چهار پست در کانال بارگذاری خواهد شد.
همچنین شما عزیزان میتوانید مطالب مختلف در حوزه ارتباطات و روابط عمومی را در قالب سرچ کلمه مورد نظر و یا لمس هشتک ها جستوجو بفرمایید.
پیروز و موید باشید.
یادداشت دکتر محمد سلطانی فر در روزنامه ایران پیرامون خشونت مطبوعاتی
@publicrelationspr
@publicrelationspr
⛔️ از بزرگترین اشتباهات در انتخاب دوست و روابط دوستانه :
ما اکثر مواقع در روابط دوستی مان دچار اشتباه میشویم واین به این معنی است که ما آدم ها را با "نقاب"دیده ایم نقابی که بعضی افراد برای پنهان کردن خودِ واقعی شان بر چهره می زنند
معمولا دو عامل "زمان" و "نزدیک شدن به انسانها" نقاب ها را کنار زده و درجه و ارزش واقعی انان را معلوم میکند
آدمهای با نقاب ؛ اوایل دوستی بخاطر انرژی مثبتی که از ما دریافت می کنند با ما در ارتباطند
ولی خیلی زود نقابشان را برمی دارند و به ما ثابت می کنند که ان آدمی که نشان میدادند ؛ نیستند
قطع رابطه دوستی از سوی این افراد به ما صدمه میزند نه برای قطع رابطه شان بلکه چون ما ان آدم را فراتر از آنچه که بوده در ذهنمان ساخته ایم
شاید بهتراست بگوییم ان آدم نقابی فراتر از خودش بودن را برای ما گذاشته بود
بعضی از ما در اینگونه روابط خیلی زود کنار میکشیم نه به این دلیل که دیگر به ان دوست فکر نکنیم نه
به این دلیل که ارزش ان آدم برای ما تا حد خودِ واقعی اش پایین امده است.
@publicrelationspr
ما اکثر مواقع در روابط دوستی مان دچار اشتباه میشویم واین به این معنی است که ما آدم ها را با "نقاب"دیده ایم نقابی که بعضی افراد برای پنهان کردن خودِ واقعی شان بر چهره می زنند
معمولا دو عامل "زمان" و "نزدیک شدن به انسانها" نقاب ها را کنار زده و درجه و ارزش واقعی انان را معلوم میکند
آدمهای با نقاب ؛ اوایل دوستی بخاطر انرژی مثبتی که از ما دریافت می کنند با ما در ارتباطند
ولی خیلی زود نقابشان را برمی دارند و به ما ثابت می کنند که ان آدمی که نشان میدادند ؛ نیستند
قطع رابطه دوستی از سوی این افراد به ما صدمه میزند نه برای قطع رابطه شان بلکه چون ما ان آدم را فراتر از آنچه که بوده در ذهنمان ساخته ایم
شاید بهتراست بگوییم ان آدم نقابی فراتر از خودش بودن را برای ما گذاشته بود
بعضی از ما در اینگونه روابط خیلی زود کنار میکشیم نه به این دلیل که دیگر به ان دوست فکر نکنیم نه
به این دلیل که ارزش ان آدم برای ما تا حد خودِ واقعی اش پایین امده است.
@publicrelationspr
برای این که بتونیم با دیگران ارتباط موثری برقرار بکنیم لازمه بدونیم که ارتباط موثر به تنهایی یک مهارت نیست، بلکه خودش از چندین خرده مهارت دیگه تشکیل شده که هر کدوم از اونها به تنهایی قابل آموزش هستند. من اون خرده مهارت ها رو تحت عنوان
#هنر_انتقاد_کردن ،
#هنر_مخالفت_کردن ،
#هنر_موافقت_کردن ،
#هنر_استدلال_کردن ،
#هنر_سوال_کردن،
#هنر_دعوا_کردن،
#هنر_حل_تعارض،
@publicrelationspr
#هنر_انتقاد_کردن ،
#هنر_مخالفت_کردن ،
#هنر_موافقت_کردن ،
#هنر_استدلال_کردن ،
#هنر_سوال_کردن،
#هنر_دعوا_کردن،
#هنر_حل_تعارض،
@publicrelationspr
✳️ #اصول_متقاعد_سازی
⚪️ اصل 5️⃣ : موانع عاطفی و روانی در ایجاد تفاهم
📝هدف از برقراری ارتباط و ایجاد تفاهم ،ایجاد رابطه ای عمیق است. قضاوت و برداشت افراد در مورد تفاهم و همدلی ،بیش از آنکه در ذهن خودآگاه شخص و بر اساس منطق و استدلال شکل بگیرد، در ناخودآگاه وی ریشه دارد. برای حذف موانع عاطفی و احساسی میتوانید از روش های زیر استفاده کنید:
• هم افزایی
• قابلیت اعتماد
• احترام : همواره به دنبال یافتن نکاتی باشید که در دیگران دوست داشتنی و یا قابل ستایش هستند و آشکارا این نکات را مورد اشاره قرار دهید.
• تا حد امکان نام مخاطب را به کار ببرید : وقتی نام افراد را به کار میبرید ،حضور آنها را به رسمیت میشناسید و باعث میشوید فرد احساس بهتری نسبت به خودش پیدا کند.
• موقعیت مکانی مشترک : گاهی صرف قرارگرفتن در موقعیت مکانی مشترک ، نوعی احساس تفاهم بین افرا د به وجود می آورد.
• تشویق به صحبت کردن :فرد را تشویق کنید در مورد مشغله های ذهنیش صحبت کند. اگر احساس میکنید فکر مخاطبتان را آزار میدهد ،اورا تشویق کنید افکارش را با شما در میان بگذارد. نمونه هایی از علایم تشویقی عبارتند از : اشتیاق به موضوع ، علایم به فرد ، علائم غیر کلامی.
@PublicRelationsPR
⚪️ اصل 5️⃣ : موانع عاطفی و روانی در ایجاد تفاهم
📝هدف از برقراری ارتباط و ایجاد تفاهم ،ایجاد رابطه ای عمیق است. قضاوت و برداشت افراد در مورد تفاهم و همدلی ،بیش از آنکه در ذهن خودآگاه شخص و بر اساس منطق و استدلال شکل بگیرد، در ناخودآگاه وی ریشه دارد. برای حذف موانع عاطفی و احساسی میتوانید از روش های زیر استفاده کنید:
• هم افزایی
• قابلیت اعتماد
• احترام : همواره به دنبال یافتن نکاتی باشید که در دیگران دوست داشتنی و یا قابل ستایش هستند و آشکارا این نکات را مورد اشاره قرار دهید.
• تا حد امکان نام مخاطب را به کار ببرید : وقتی نام افراد را به کار میبرید ،حضور آنها را به رسمیت میشناسید و باعث میشوید فرد احساس بهتری نسبت به خودش پیدا کند.
• موقعیت مکانی مشترک : گاهی صرف قرارگرفتن در موقعیت مکانی مشترک ، نوعی احساس تفاهم بین افرا د به وجود می آورد.
• تشویق به صحبت کردن :فرد را تشویق کنید در مورد مشغله های ذهنیش صحبت کند. اگر احساس میکنید فکر مخاطبتان را آزار میدهد ،اورا تشویق کنید افکارش را با شما در میان بگذارد. نمونه هایی از علایم تشویقی عبارتند از : اشتیاق به موضوع ، علایم به فرد ، علائم غیر کلامی.
@PublicRelationsPR
✅ كتاب «بدنسازی ارتباطات» اثر شهریار ناصح، از كتب بسیار خوب حوزه «بهبود فردی» و «ارتباط مؤثر» است كه در بهار امسال به چاپ رسید و به نمایشگاه كتاب رسید. روی جلد این كتاب، نویسنده در عنوان توضیحی نسبتاً مفصّلی موضوع كتاب خود را شرح داده است:
«راهكارهای عملی برای اینكه گربه درونمان را از طریق ارتباطات مؤثر بدنسازی كنیم تا شیر بشود و در جنگل زندگی‌های پر تنش امروز بهتر دوام بیاورد + ارائه‌ی راه‌حل برای چالش‌های بومی عزت نفس در ایران»
✅ شهریار ناصح در رشته مهندسی برق و فوتونيك تحصيل كرده، و داراي مدرك كارشناسی ارشد از دانشگاه شهيد بهشتی است و چندين سال روی سلول‌های خورشیدی کار کرده است.
✅ او انگیزه‌ی اصلی خود از فعالیت در حوزه‌ی بهبود فردی و ارتباط مؤثر را چنین بیان می‌كند:
«در دوران تحصیل متوجه شدم اغلب دانشجویان رشته‌های مهندسی و علوم پایه با وجود هوش و استعداد بالا، مشکل ارتباطی دارند و در مسیر آموزش و پرورش عزت نفس آنها به شدت آسیب می‌بیند. برای همین مطالعات گسترده‌ای را در روان‌شناسی آغاز كردم و در دوره‌های شخصیت شناسی و خودیاری متعددی شركت كردم. ضمن اینكه سعی كردم خودم هم مهارتهای فردی و اجتماعی‌ام را بهبود ببخشم و گسترش دهم. در واقع روش‌هایی كه در این كتاب معرفی شده، تنها متكی به مطالعات و آموخته‌هایم نیست. بلكه كوشیده‌ام آنها را پس از آزمون و تجربه‌‌ی شخصی به مخاطبانم ارائه دهم.»
✅ شهریار ناصح قائل به روابط انسانی سالم و شاد است، و در سمینارهایش عموماً خود را به عنوان «مدرس ارتباطات مؤثر با رویكرد ارتباط شاد» معرفی می‌كند. به نظر او بین عزت نفس، شادمانی و ارتباطات سالم و مؤثر انسانی ارتباط محكمی وجود دارد. ثمره‌ی این تلاش‌های او در كتاب «بدنسازی ارتباطات» و همچنین در رفتار استوار و آكنده از همدلی و ارتباط مؤثر او با انسان‌های دیگر نمایان است.
✅ این كتاب به همراه مقدمه‌هایی از: خانم دكتر جانتی ماروتا، روانشناس بالینی؛ خانم دكتر دایانا كوهولیك، محقق علوم اجتماعی؛ آقای مایك فلیتام، محقق و طراح آموزشی توسط نشر نوآوران سینا منتشر شد.
✅ كتاب «بدنسازی ارتباطات» در 14 فصل نوشته شده است كه عبارتند از:
۱. آیا عزت نفس آموختنی است؟
۲. عزت نفس، قدرت بدنی روح
۳. خواص عزت نفس
۴. چه چیزهایی ما را زخمی می‌كند؟
۵. مارشملوهای عزت نفس
۶. مراقب باش مریض میشی
۷. غر زدن یا انتقاد سازند؟!
۸. جعبه جادو
۹. ویژگی گربه‌ها
۱۰. چطور با افراد رفتار کنیم
۱۱. کامل‌گرایی یک قاتل بالفطره
۱۲. والدین بخوانند
۱۳. طوطی خودمان را پیدا كنیم
۱۴. میلیمتر شما چقدر است؟!
✅ همان‌طوركه از عناوین فصل‌ها پیداست، او با زبانی ساده و روان مشكلات متداول در سر راه تقویت عزت نفس و ارتباط را بررسی می‌كند و برای هر كدام راهكاری عملی و كاربردی پیشنهاد میدهد. به نظر او گربه‌ی درونی هر انسانی می‌تواند با آموزش و تمرین به قدرتمندی یك شیر شود و این كتاب در حقیقت دستورالعمل بدنسازی این گربه برای تبدیل شدن به آن شیر است. استفاده از تمثیل گربه و شیر در این کتاب، پیام آن را برای همیشه در ذهن خواننده ثبت میکند.
🍀 شما میتوانید فعالیت‌های او را در سایت شخصی‌اش با نام «شهریار ناصح» دنبال كنید: shahriarnaseh.com
@publicrelationspr
«راهكارهای عملی برای اینكه گربه درونمان را از طریق ارتباطات مؤثر بدنسازی كنیم تا شیر بشود و در جنگل زندگی‌های پر تنش امروز بهتر دوام بیاورد + ارائه‌ی راه‌حل برای چالش‌های بومی عزت نفس در ایران»
✅ شهریار ناصح در رشته مهندسی برق و فوتونيك تحصيل كرده، و داراي مدرك كارشناسی ارشد از دانشگاه شهيد بهشتی است و چندين سال روی سلول‌های خورشیدی کار کرده است.
✅ او انگیزه‌ی اصلی خود از فعالیت در حوزه‌ی بهبود فردی و ارتباط مؤثر را چنین بیان می‌كند:
«در دوران تحصیل متوجه شدم اغلب دانشجویان رشته‌های مهندسی و علوم پایه با وجود هوش و استعداد بالا، مشکل ارتباطی دارند و در مسیر آموزش و پرورش عزت نفس آنها به شدت آسیب می‌بیند. برای همین مطالعات گسترده‌ای را در روان‌شناسی آغاز كردم و در دوره‌های شخصیت شناسی و خودیاری متعددی شركت كردم. ضمن اینكه سعی كردم خودم هم مهارتهای فردی و اجتماعی‌ام را بهبود ببخشم و گسترش دهم. در واقع روش‌هایی كه در این كتاب معرفی شده، تنها متكی به مطالعات و آموخته‌هایم نیست. بلكه كوشیده‌ام آنها را پس از آزمون و تجربه‌‌ی شخصی به مخاطبانم ارائه دهم.»
✅ شهریار ناصح قائل به روابط انسانی سالم و شاد است، و در سمینارهایش عموماً خود را به عنوان «مدرس ارتباطات مؤثر با رویكرد ارتباط شاد» معرفی می‌كند. به نظر او بین عزت نفس، شادمانی و ارتباطات سالم و مؤثر انسانی ارتباط محكمی وجود دارد. ثمره‌ی این تلاش‌های او در كتاب «بدنسازی ارتباطات» و همچنین در رفتار استوار و آكنده از همدلی و ارتباط مؤثر او با انسان‌های دیگر نمایان است.
✅ این كتاب به همراه مقدمه‌هایی از: خانم دكتر جانتی ماروتا، روانشناس بالینی؛ خانم دكتر دایانا كوهولیك، محقق علوم اجتماعی؛ آقای مایك فلیتام، محقق و طراح آموزشی توسط نشر نوآوران سینا منتشر شد.
✅ كتاب «بدنسازی ارتباطات» در 14 فصل نوشته شده است كه عبارتند از:
۱. آیا عزت نفس آموختنی است؟
۲. عزت نفس، قدرت بدنی روح
۳. خواص عزت نفس
۴. چه چیزهایی ما را زخمی می‌كند؟
۵. مارشملوهای عزت نفس
۶. مراقب باش مریض میشی
۷. غر زدن یا انتقاد سازند؟!
۸. جعبه جادو
۹. ویژگی گربه‌ها
۱۰. چطور با افراد رفتار کنیم
۱۱. کامل‌گرایی یک قاتل بالفطره
۱۲. والدین بخوانند
۱۳. طوطی خودمان را پیدا كنیم
۱۴. میلیمتر شما چقدر است؟!
✅ همان‌طوركه از عناوین فصل‌ها پیداست، او با زبانی ساده و روان مشكلات متداول در سر راه تقویت عزت نفس و ارتباط را بررسی می‌كند و برای هر كدام راهكاری عملی و كاربردی پیشنهاد میدهد. به نظر او گربه‌ی درونی هر انسانی می‌تواند با آموزش و تمرین به قدرتمندی یك شیر شود و این كتاب در حقیقت دستورالعمل بدنسازی این گربه برای تبدیل شدن به آن شیر است. استفاده از تمثیل گربه و شیر در این کتاب، پیام آن را برای همیشه در ذهن خواننده ثبت میکند.
🍀 شما میتوانید فعالیت‌های او را در سایت شخصی‌اش با نام «شهریار ناصح» دنبال كنید: shahriarnaseh.com
@publicrelationspr
اولین سوالی که بعد از شنیدن کلمه ارتباط موثر پیش میاد اینه که:
مگه ارتباط ناموثر هم داریم؟ جوابش کاملا مثبته. بله ارتباط نا موثر هم داریم.
#ارتباط_ناموثر ارتباطی هست که باعث میشه شما در برخوردتون با دیگران مدام دچار سوء برداشت و سوء تفاهم بشید. باعث میشه شما احساس نارضایتی در روابط فردی و عاطفی تون داشته باشید. ارتباط ناموثر باعث میشه شما اعتماد به نفس کافی در برخورد با مشکلات رو نداشته باشید. ارتباط ناموثر باعث میشه شما اطرافیانتون رو طرد کنید و به اشتباه فکر کنید دیگران شما رو ترک کردن. ارتباط نا موثر باعث میشه شما روز به روز دوستانتون و اطرافیانتون رو از دست بدید و تنها و تنهاتر بشید.
برخلاف ارتباط ناموثر که شما رو دچار مشکلات فراوان میکنه و زندگی شخصی و شغلیتون رو مختل میکنه، ارتباط موثر باعث میشه سوء تفاهم هایی که پیش اومده به روشی صلح امیز برطرف بشه. یادگیری ارتباط موثر به شما کمک میکنه که بتونید با اطرافیان تون در صلح باشید و احساسات و عواطف تون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید و در مجوع بهتون کمک میکنه که بتونید بهتر و اسان تر نیاز های خودتون رو براورده کنید.
@publicrelationspr
مگه ارتباط ناموثر هم داریم؟ جوابش کاملا مثبته. بله ارتباط نا موثر هم داریم.
#ارتباط_ناموثر ارتباطی هست که باعث میشه شما در برخوردتون با دیگران مدام دچار سوء برداشت و سوء تفاهم بشید. باعث میشه شما احساس نارضایتی در روابط فردی و عاطفی تون داشته باشید. ارتباط ناموثر باعث میشه شما اعتماد به نفس کافی در برخورد با مشکلات رو نداشته باشید. ارتباط ناموثر باعث میشه شما اطرافیانتون رو طرد کنید و به اشتباه فکر کنید دیگران شما رو ترک کردن. ارتباط نا موثر باعث میشه شما روز به روز دوستانتون و اطرافیانتون رو از دست بدید و تنها و تنهاتر بشید.
برخلاف ارتباط ناموثر که شما رو دچار مشکلات فراوان میکنه و زندگی شخصی و شغلیتون رو مختل میکنه، ارتباط موثر باعث میشه سوء تفاهم هایی که پیش اومده به روشی صلح امیز برطرف بشه. یادگیری ارتباط موثر به شما کمک میکنه که بتونید با اطرافیان تون در صلح باشید و احساسات و عواطف تون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید و در مجوع بهتون کمک میکنه که بتونید بهتر و اسان تر نیاز های خودتون رو براورده کنید.
@publicrelationspr
Forwarded from Communication & Development
#پیام ادمین
دوستان و اعضای گرامی ، ضمن سپاس از توجه و همراهی شما عزیزان مستحضر باشید روزانه بین سه الی چهار پست در کانال بارگذاری خواهد شد.
همچنین شما عزیزان میتوانید مطالب مختلف در حوزه ارتباطات و روابط عمومی را در قالب سرچ کلمه مورد نظر و یا لمس هشتک ها جستوجو بفرمایید.
پیروز و موید باشید.
دوستان و اعضای گرامی ، ضمن سپاس از توجه و همراهی شما عزیزان مستحضر باشید روزانه بین سه الی چهار پست در کانال بارگذاری خواهد شد.
همچنین شما عزیزان میتوانید مطالب مختلف در حوزه ارتباطات و روابط عمومی را در قالب سرچ کلمه مورد نظر و یا لمس هشتک ها جستوجو بفرمایید.
پیروز و موید باشید.
🔔📃 اصول "مهارتهای ارتباطی"
✍️ مي دانيم كه مردم ميل دارند به همان روشي كه با آنها رفتار كنيم با ما رفتار كنند. اگر بي ادبانه رفتار كنيد، با شما بي ادبانه رفتار خواهد شد. اگر مؤدبانه رفتار كنيد با شما مؤدبانه رفتار خواهد شد. اگر با ملاحظه باشيد، ديگران نيز در مقابل شما با ملاحظه خواهند بود. اگر به ديگران احترام بگذاريد ديگران نيز به شما احترام خواهند گذاشت. با آگاهي از اين مسئله شما مي توانيد نحوه برخورد خود را مؤثرترين عامل در نحوه ارتباط بدانيد.
💯 اگر مي خواهيد با ساير افراد ارتباطي سالم، صميمي و راحت داشته باشيد، اصول زير را به كار ببريد:
اصل 1️⃣
احترام متقابل:
اگر مي خواهيد مورد احترام ديگران واقع شويد دوكار را انجام دهيد:
▫️اول آنكه به خود احترام بگذاريد زيرا اگر اين كار را نكنيد هيچ كس ديگر نيز اين كار را نمي كند.
▫️دوم آنكه بايد به فرد مقابل هم احترام بگذاريد . ابراز احترام يك راه مطمئن براي كسب احترام است.
اصل 2️⃣
خود را به جاي ديگران بگذاريد:
سعي كنيد مسائل را از ديدگاه ديگران بنگريد. خواه با آنچه ديگري مي گويد موافق باشيد يا مخالف . به حق آنان براي گفتن نظرشان احترام بگذاريد . به اين نحو مي توانيد به نحو مؤثري با ديگران ارتباط برقرار كنيد.
اصل 3️⃣
در جستجوي نقاط مشترك باشيد:
به ندرت افرادي را مي توان يافت كه عقايدي كاملاٌ مخالف با ديگران داشته باشند . اگر به اندازه كافي دقت داشته باشيد مي توانيد نقاط اشتراك را يافته و راه حلهاي مناسب براساس آنها پيدا كنيد.
اصل 4️⃣
نيازها، خواسته ها، احساسات و نگراني هاي خود را مشخص و بيان نمائيد:
در يك ارتباط صميمانه فرد با تسلط كامل بر خود مي تواند احساسات، نيازها و نگراني هاي خود را بدون ترس از قضاوت ديگري بيان نمائيد كه در نتيجه شخص را آماده همكاري متقابل براي رفع تضادها يا حل مشكلات خواهد نمود.
اصل 5️⃣
اندكي انعطاف پذير باشيد:
به ندرت براي حل يك مشكل فقط يك راه حل وجود دارد هميشه مي توان چندين راه حل قابل قبول در نظر داشته باشيد. هرچه تعداد راه حلهاي شما براي حل مشكلاتتان بيشتر باشد شانس موفقيت شما افزايش مي يابد.
اصل 6️⃣
به موقع از ديگران براي حل مشكل خود كمك بخواهيد:
براي حل مشكلات خود به همكاري ديگران نيز نيازمنديم به موقع از آنان براي حل مشكل خود استفاده نمائيد.
اصل 7️⃣
ديد مثبت داشته باشيد و منفي بافي نكنيد:
عبارات منفي مانند : « هرگز امكان ندارد »، « ما به نتيجه نمي رسيم » ، « شما كاملاً دراشتباهيد » به كارنبريد . اگر هم با چيزي مخالف هستيد ابتدا دلايل خود را بيان و سپس نظر مخالف بدهيد.
اصل 8️⃣
كلمه « اما ، بايد و نبايد » را از مجموعه صحبتهاي خود حذف كنيد:
كلمه « اما ، بايد و نبايد » عامل اصلي بيشتر اضطرابها و اختلافهاست . اين كلمه را از صحبتهاي خود حذف كنيد.
اصل 9️⃣
اگر روش و رفتار شما مؤثر واقع نمي شود تغييراتي در آن ايجاد كنيد:
شما ديگران را نمي توانيد تغيير دهيد مگر آنكه اول خود شما تغيير پيدا كنيد اگر خواهان تغيير در محيط اطراف خود هستيد ساده ترين كار تغيير در رفتار خودتان است.
معصومه زارع
@publicrelationspr
✍️ مي دانيم كه مردم ميل دارند به همان روشي كه با آنها رفتار كنيم با ما رفتار كنند. اگر بي ادبانه رفتار كنيد، با شما بي ادبانه رفتار خواهد شد. اگر مؤدبانه رفتار كنيد با شما مؤدبانه رفتار خواهد شد. اگر با ملاحظه باشيد، ديگران نيز در مقابل شما با ملاحظه خواهند بود. اگر به ديگران احترام بگذاريد ديگران نيز به شما احترام خواهند گذاشت. با آگاهي از اين مسئله شما مي توانيد نحوه برخورد خود را مؤثرترين عامل در نحوه ارتباط بدانيد.
💯 اگر مي خواهيد با ساير افراد ارتباطي سالم، صميمي و راحت داشته باشيد، اصول زير را به كار ببريد:
اصل 1️⃣
احترام متقابل:
اگر مي خواهيد مورد احترام ديگران واقع شويد دوكار را انجام دهيد:
▫️اول آنكه به خود احترام بگذاريد زيرا اگر اين كار را نكنيد هيچ كس ديگر نيز اين كار را نمي كند.
▫️دوم آنكه بايد به فرد مقابل هم احترام بگذاريد . ابراز احترام يك راه مطمئن براي كسب احترام است.
اصل 2️⃣
خود را به جاي ديگران بگذاريد:
سعي كنيد مسائل را از ديدگاه ديگران بنگريد. خواه با آنچه ديگري مي گويد موافق باشيد يا مخالف . به حق آنان براي گفتن نظرشان احترام بگذاريد . به اين نحو مي توانيد به نحو مؤثري با ديگران ارتباط برقرار كنيد.
اصل 3️⃣
در جستجوي نقاط مشترك باشيد:
به ندرت افرادي را مي توان يافت كه عقايدي كاملاٌ مخالف با ديگران داشته باشند . اگر به اندازه كافي دقت داشته باشيد مي توانيد نقاط اشتراك را يافته و راه حلهاي مناسب براساس آنها پيدا كنيد.
اصل 4️⃣
نيازها، خواسته ها، احساسات و نگراني هاي خود را مشخص و بيان نمائيد:
در يك ارتباط صميمانه فرد با تسلط كامل بر خود مي تواند احساسات، نيازها و نگراني هاي خود را بدون ترس از قضاوت ديگري بيان نمائيد كه در نتيجه شخص را آماده همكاري متقابل براي رفع تضادها يا حل مشكلات خواهد نمود.
اصل 5️⃣
اندكي انعطاف پذير باشيد:
به ندرت براي حل يك مشكل فقط يك راه حل وجود دارد هميشه مي توان چندين راه حل قابل قبول در نظر داشته باشيد. هرچه تعداد راه حلهاي شما براي حل مشكلاتتان بيشتر باشد شانس موفقيت شما افزايش مي يابد.
اصل 6️⃣
به موقع از ديگران براي حل مشكل خود كمك بخواهيد:
براي حل مشكلات خود به همكاري ديگران نيز نيازمنديم به موقع از آنان براي حل مشكل خود استفاده نمائيد.
اصل 7️⃣
ديد مثبت داشته باشيد و منفي بافي نكنيد:
عبارات منفي مانند : « هرگز امكان ندارد »، « ما به نتيجه نمي رسيم » ، « شما كاملاً دراشتباهيد » به كارنبريد . اگر هم با چيزي مخالف هستيد ابتدا دلايل خود را بيان و سپس نظر مخالف بدهيد.
اصل 8️⃣
كلمه « اما ، بايد و نبايد » را از مجموعه صحبتهاي خود حذف كنيد:
كلمه « اما ، بايد و نبايد » عامل اصلي بيشتر اضطرابها و اختلافهاست . اين كلمه را از صحبتهاي خود حذف كنيد.
اصل 9️⃣
اگر روش و رفتار شما مؤثر واقع نمي شود تغييراتي در آن ايجاد كنيد:
شما ديگران را نمي توانيد تغيير دهيد مگر آنكه اول خود شما تغيير پيدا كنيد اگر خواهان تغيير در محيط اطراف خود هستيد ساده ترين كار تغيير در رفتار خودتان است.
معصومه زارع
@publicrelationspr