✔️۱۰ نکته ای که در هیچ رابطه‌ ای نباید تحمل کنید!

🔵 رابطه شما، چه یک رابطه جدی عاشقانه باشد چه نباشد، باعث می‌شود احساس هیجان و خوشبختی در زندگی کنید. ولی بسیاری افراد فقط بخاطر ترس از تنهایی در روابط ناراحت‌کننده می‌مانند، حتی اگر آن رابطه قادر به برطرف کردن نیازهایشان نباشد.

🔵 هرکس نیاز به احترام، محبت و عشق در رابطه دارد ولی اگر طرفتان قادر به تامین اینها برای شما نباشد، شاید بهتر باشد به ادامه این رابطه بیشتر فکر کنید.

اگر این ۱۰ مشکل را در رابطه‌تان دارید، محبور نیستید آن رابطه را تحمل کنید.

🚫⛔️ بی‌احترامی کلامی

یک رابطه سالم قبل از هر چیز با احترام متقابل شروع می‌شود.
نباید هیچ وقت کسی که بددهنی می‌کند، تحقیرتان می‌کند یا باعث می‌شود به هر ترتیبی احساس ناراحتی کنید را تحمل کنید.
حتی اگر با هم وارد بحث و جدل می‌شوید، این حق را به هیچ کدام از شما نمی‌دهد که با بی‌احترامی با هم رفتار کنید.

🚫⛔️ کنترل‌گرایی

اگر طرفتان نمی‌تواند تحمل کند که بدون اینکه به شما تهمت بزند از جلو چشمانش دور باشید، به هیچ عنوان مجبور به ادامه رابطه با او نیستید. هیچ وقت نباید کسی را که فکر می‌کند باید شما را در هر نقطه از زندگی‌تان کنترل کند تحمل کنید.

🚫⛔️ بی اعتمادی

اعتماد متقابل برای بقای هر رابطه‌ای لازم است.
اگر نمی‌توانید به طرفتان اعتماد کنید. یا باید در مورد این موضوع با او حرف بزنید یا قبل از اینکه این بی‌ اعتمادی عمیق‌تر شود، از آن رابطه بیرون بیایید.
در یک رابطه هر دو طرف باید با هم احساس راحتی و آزادی کنند و فقدان اعتماد دوطرفه موجب نابودی یک رابطه خواهد شد.

🚫⛔️ آویزان بودن

البته احساس خواسته شدن در یک رابطه کاملاً طبیعی است ولی اگر مراقب نباشید ممکن است بیش از اندازه شود.
بیشتر افراد از بودن با کسی که در بعضی کارهایش درخواست کمک می‌کند یا هراز گاهی نیاز به در آغوش گرفتن یا درد و دل کردن دارد، لذت می‌برند.
اینها در رابطه کاملاً طبیعی است، ولی چیزی که طبیعی نیست فرد آویزانی است که به نظر می‌رسد بدون شما قادر به انجام هیچ کاری در زندگی‌اش نیست.
کسی که هیچ استقلال شخصیتی در کنار شما از خود نشان نمی‌دهد، یک علامت هشدار است.

🚫⛔️ اولویت ندادن به شما

با اینکه زندگی به جز رابطه قسمت‌های مهم دیگری هم دارد، ولی طر‌ف ‌مقابلتان باید به شما نسبت به مسایل دیگر زندگی‌اش اولویت دهد.

مثلاً اگر او بیشتر از اینکه با شما وقت بگذراند با دوستان خودش است، یعنی رابطه‌اش با شما را چندان جدی نمی‌گیرد.
هیچ وقت لازم نیست کسی که به شما احساس خاص بودن نمی‌دهد را تحمل کنید.
شما شایسته کسی هستید که با شما مثل یک پادشاه یا ملکه رفتار کند.

🚫⛔️ منفی‌گرایی

البته منفی‌گرایی بخشی از هر رابطه در زندگی است ولی نباید به آن درمقابل مثبت ‌گرایی اولویت داد. داشتن نگرش منفی در زندگی منجر به داشتن افکار منفی و در نهایت ذهنی منفی خواهد شد.
کسانی که روی نقاط منفی مسائل تمرکز می‌کنند معمولاً انرژی کمتری دارند، دیگران را بخاطر مشکلاتشان مقصر می‌دانند و به طور کلی، افراد جالبی برای معاشرت نیستند.
هیچ وقت با کسی که تا این اندازه منفی‌های زندگی را می‌بیند نمانید چون شما را هم به راه خود خواهد کشاند.

🚫⛔️ عدم دسترسی احساسی

طرف ‌مقابل شما باید همیشه از نظر احساسی در دسترس شما باشد، در غیر این صورت نمی‌توانید یک رابطه موفق با او داشته باشید.
اگر احساس ناامنی کند یا برای ابراز احساساتش خجالت بکشد، یعنی مشکلات عمیقی دارد که قبل از وارد شدن به یک رابطه باید به آنها رسیدگی کند.

🚫⛔️ کسی که به حرف‌هایتان گوش نمی‌دهد

هر دو شما باید برای حرف زدن صادقانه و آزادانه با هم احساس راحتی کنید.
اگر طرفتان از آن دسته افراد است که فقط خودش حرف می‌زند طوری که شما احساس می‌کنید عقاید و افکار شما هیچ اهمیتی ندارد، یعنی برای شما بعنوان یک انسان ارزشی قائل نیست.

🚫⛔️ کسی که از رویاها و اهدافتان حمایت نمی‌کند

وقتی نوبت به آرزوها و اهدافتان می‌رسد، طرفتان باید بخواهد ۱۵۰٪ از شما حمایت کند.
هیچ وقت نباید کسی را که به جای تشویق شما در راه رسیدن به اهدافتان، به شما حسادت می‌کند که سعی می‌کند موفقیت‌های شما را دست کم بگیرد تحمل کنید.

🚫⛔️ بی‌مسوولیتی

و آخر اینکه نباید هیچ وقت کسی که تمایلی به زیر بار مسوولیت رفتن ندارد را تحمل کنید.
مسوولیت‌های افراد بزرگسال به هیچ وجه شوخی نیست و هر کس باید بتواند میزانی از مسوولیت‌ها و وظایف زندگی را بر عهده بگیرد و برای همه چیز به شما تکیه نکند.

@publicrelationspr

📚روابط عمومی در بحران
⚙روابط عمومی یعنی تبادل اطلاعات برای مبادله آرامش
🔴حمید شکری خانقاه
⛓روابط عمومی یعنی گسترش شتابان «سرمایه ارتباطی» در سایه: اعتمادسازی، یکپارچگی و همکاری، تقویت درک متقابل، ارتقای بهره وری ارتباطی، بکارگیری نظارت مردمی، افزایش خلاقیت اجتماعی، شتاب دادن به داد و ستدهای ارتباطی برای مبادله آرامش ... .

🔴اهم وظایف ارتباطی در شرایط بحران :
1-مساله شناسی ارتباطی
ـ كسب آگاهي درباره حوادث احتمالی پیش روی
ـ تحليل اطلاعات محيطي در زمينه‏ وضعیت پیش آمده
ـ پيش‏بيني‏ هاي منطقی درباره تحولات محيط و اثرات آن بر افکار عمومی
ـ تقويت افق شناسي ارتباطی
ـ برنامه‏ نويسي براي آينده
ـ آينده‏ نگري و به دنبال آن آينده‏ سازي براي نظام ارتباطی( فکری و احساسی)افکار عمومی
2- بحران ستیزی
🔴 پيشگيري از بحران:
شناسايي محورها و گلوگاه‏هاي بروز بحران
فراهم آوردن فرآيندهاي برنامه‏ ريزي براي پيشگيري از بروز بحران.
يادآوري‏هاي مداوم به واحدهاي ذینفع براي انجام اقدامات پيشگيرانه.
🔴 حل و فصل بحران:
ترويج طرز تلقي سرمايه‏ اي از بحران؛
فراهم كردن زمينه‏ هاي پذيرش اصولي بحران در افکار عمومی؛
خط شكن شدن در بحران و باز كردن راه براي بقيه فعاليت‏هاي ارتباطی؛
هوشياري مضاعف در زمان بروز بحران
ايجاد فضاي آرام و تسلط بر امور در افکار عمومی؛
حمله به قلب و نقاط كليدي بحران؛
تصميم‏ گيري‏هاي اصولي و منطقي در حوزه ارتباطات ؛
تقويت قدرت تركيب عوامل و توانمندي‏هاي دیگران براي حل بحران.

3-نظریه پردازی برای ایجاد آرامش
- هدايت ايدئولوژيك افکار عمومی به طور جامع‏ نگر و كلي؛
- ايده‏ سازي و ياددادن به افراد كه ايده‏ سازي كنند؛(بالا بردن سواد رسانە ای عمومی)
- تحليل مسايل حرفه‏ اي از دیدگاه ارتباطی(روانشناختی و جامعە شناختی) در ابعاد مختلف؛
- برقراري ارتباط بين مولفه‏ ها و موضوعات؛
- تبيين درست جريانات سياسي ،اجتماعی و...درون و برون سازماني؛
- سوژه سازي برای ایجاد آرامش در افکار عمومی.
🔴فکر آفرینی، ایجاد امید، شفافیت، هم افزایی، بینش آفرینی، تفاهم و مشارکت آفرینی از دیگر وظایف روابط عمومی هاست و فعالان این عرصه باید در اعتماد سازی، حرکت آفرینی و مبادله آرامش همگام با سایر بخشهای فنی نقش آفرین باشند...
...
🌐به بهانه حملات تروریستی داعشیان منفور به خاک سرزمینم ایران...
و نقشی که هر روابط عمومی باید برای خروج از انفعال و تماشاچی بودن و اتخاذ رویکردی فعالانه و موثر ،ایفا کند
#حمید_شکری_خانقاه
@PublicRelationsPR

🔻 اهالي #روابط_عمومی بخوانند؛
🔺 خبر را پنهان نکنیم؛ شایعه زنده می‌شود

🔸 #علی‌اکبر_قاضی‌زاده، استاد روزنامه‌نگاری در #روزنامه_اعتماد نوشت:

🔹 پنهان کردن #خبر به شایعات دامن می‌زند. وقتی سکوت می‌کنیم، فرصت می‌دهیم که هر نوع نظر درست و معمولا نادرست در جمع مردم اظهار شود و بپیچد.

🔸 کتمان خبر باعث آرامش #افکار_عمومی نمی‌شود و پنهان کردن خبر، ایجاد آرامش نمی‌کند که بیشتر موجب تشنج در افکار عمومی می‌شود.

🔹 امروز با این دستگاه‌های مخابراتی مدرن که هر گوشی، می‌تواند یک #خبرنگار باشد و هر شهروند، یک روزنامه، دیگر نمی‌شود این خبرها را از مردم پنهان کرد.

🔸 امکانات جدید، به همه کاربران این امکان را می‌دهد که روی خبر اثر بگذارند و چهره‌اش را تغییر دهند؛ آن هم پیش از آنکه ما به آنها خبر بدهیم.
@PublicRelationsPR

⭕️ چرا بعضی ارتباط ها طولانی مدت و «باکیفیت» هستند، ولی بعضی دیگر کوتاه مدت و پرتنش؟!

➖ 5 قانون برای افزایش عمر زندگی عاطفی

قانون اول؛ او را همان طور که هست بپذیرید
مطالعات نشان می دهد که یکی از لایل بروز تنش و کشمکش بین دو طرف که احتمال جدایی را بالا می برد، تمایل آن ها برای تغییر دیگری است؛ شاید آن ها متوجه نیستند که بعضی ویژگی ها اساسا تغییرناپذیر هستند، حداقل می توانم بگویم که شما قادر به تغییر دادن آن نیستید.
بعضی رفتارهایی که شما از او می بینید، «ویژگی های شخصیتی» هستند. مثلا برای یک فرد درونگرا، زندگی ذهنی جذابیت بیشتری نسبت به زندگی اجتماعی دارد، او از خلوت کردن با خودش انرژی می گیرد و در تعامل با دیگران انرژی خود را از دست می دهد. او تمایل دارد که حلقه محدودی از دوستانش را داشته باشد. ولی در همین حلقه کوچک، اعتماد بالایی برقرار باشد. بنابراین اگر شما یک همسر درونگرا دارید، تلاش برای تغییر دادن وی به یک فرد برونگرا و اجتماعی که در جمع ها نقل محافل باشد و در مهمانی جمع را به دست بگیرد، احتمالا موجب شود که رابطه شما با همسرتان رو به وخامت بگذارد.
بنابراین سعی کنید شریک زندگیتان را همان گونه که هست بپذیرید؛ با تمام ویژگی هایی که دارد. این کار شما نیست که او را تغییر دهید، شما فقط می توانید در فرآیند تغییر به او کمک کنید.

قانون دوم؛ فضای کافی برای رشد او فراهم کنید

بعضی وقت ها آدم ها دچار یک احساس افسردگی از بابت زندگی شخصی شان می شوند. از اینکه چه پتانسیل ها و توانمندی ها و استعدادهایی داشته اند و نتوانستند به آن ها رسیدگی کنند. بنابراین تا جای ممکن فضا برای رشد شخصی بدهید.
هیچ چیز مثل یک رابطه سالم نمی تواند موجب رشد شخصی آدم ها باشد

قانون سوم؛ اتفاق های ناگوار ارتباطی را با خود حمل نکنید
در زندگی ممکن است اتفاق هایی بیافتد که شما را رنجیده خاطر کند. مثلا اتفاقی که در اوایل دوستی تان افتاده.
اگر منتظرید که یک روز این خاطره ها از ذهن شما فراموش شود تا به آن فکر نکنید، سخت در اشتباه هستید. واقعیت این است که باید این اتفاق ها را بپذیرید، که بخشی از زندگی تان هستند و خواهند بود و دیگر قابل تغییر نیست.

قانون چهارم؛ از نقد مثبت شرمنده نشوید
نقدها به ما کمک می کنند که با بعضی ویژگی های خودمان که تا به حال به آن توجه نکرده بودیم، آشنا شویم. ولی توجه داشته باشید که این نقدها نباید دیگری را تخریب کنند.

قانون پنجم؛ مثل روز اول دوستش داشته باشید
تصور کنید اولین روزی که قرار بود او را ببینید چه طور بودید؟! چه حرف هایی به او زدید؟! چه قدر به سر و وضع و ظاهرتان رسیده بودید؟! چه قدر نسبت به حرف هایش پذیرش داشتید؟!
می دانم گفتنش راحت است، ولی سعی کنید همیشه همان طوری باشید که قرار بود برای اولین بار عزیزترینتان را ببینید. همان قدر محترمانه و دوست داشتنی. تحقیر و تخریب، روان آدم ها را زخمی می کند و سخت می شود جای زخم را از بین برد.🌺🍃


@publicrelationspr

#پیام ادمین
دوستان و اعضای گرامی ، ضمن سپاس از توجه و همراهی شما عزیزان مستحضر باشید روزانه بین دو الی سه پست در کانال بارگزاری خواهد شد.
همچنین شما عزیزان میتوانید مطالب مختلف در حوزه ارتباطات و روابط عمومی را در قالب سرچ کلمه مورد نظر و یا لمس هشتک ها جستوجو بفرمایید.
پیروز و موید باشید.

طرح علمي مينا نظري با عنوان EQ كارگزاران روابط عمومي ايران براي كسب جايزه طلايي ايپرا به مرحله فينال راه يافت.
@publicrelationspr

طرح علمي مينا نظري با عنوان EQ كارگزاران روابط عمومي ايران براي كسب جايزه طلايي ايپرا به مرحله فينال راه يافت

به گزارش کاوشگران روابط عمومی انجمن بين المللي روابط عمومي(ايپرا)در لندن هر سال طي رويدادى جهاني به معرفي بهترين روابط عمومي ها و متخصصين اين حوزه از سراسر جهان مي پردازد.

در سال ٢٠١٧ مينا نظري در رقابت با نمايندگان ساير كشورها به مرحله فينال كسب جايزه طلايي ايپرا راه يافت.
مينا نظري كارشناس روابط عمومي برق تبريز و هم اكنون دانشجوي دكتري علوم ارتباطات مي باشد .
ايشان تا كنون مقالات بسياري در حوزه روابط عمومي و ارتباطات تاليف كرده و توانسته عنوان بانوي روابط عمومي كشور در سال٩٤ را به خود اختصاص داده و در كنفرانس ها و همايش هاي داخلي و بين المللي ضمن دريافت جوايز ، افتخارات زيادي را كسب نمايند.
لازم به دكر است :
جوايز روابط عمومي ملي و منطقه اي بسياري وجود دارد، اما تنها يك طرح واقعا جهاني در اين رابطه وجود دارد و آن GWA مي باشد
جهت مميزي و اعطاي جوايز طلايي "ايپرا" كه مهمترين جايزه در حوزه روابط عمومي جهاني است ، توسط هياتي متشكل از ٧٠ كارشناس برجسته از٤٠ كشور جهان اين فعاليت ها را داوري ميشود.
راهيابي سركار خانم مينا نظري ، ابن بانوي نمونه روابط عمومي در مرحله فينال كسب جايزه طلايي" ايپرا " را به جامعه روابط عمومي ايران تبريك عرض نموده ، و اميدواريم براي اولين بار شاهد كسب اين جايزه معتبر جهاني از سوي ايشان باشيم .
@publicrelationspr

مهمترین عامل در یک رابطه چیست؟

مهمترین عامل در روابط "احترام" است. بدون احترام نمی توانیم اعتماد بسازیم و بدون اعتماد هیچ چیز وجود ندارد. برای رشد روابط سالم نیاز به یک فضای امن داریم. فضای امن بدون اعتماد ساخته نمی شود اما اعتماد هم بدون احترام ساخته نمی شود. بنابراین احترام، خاکی است که رابطۀ سالم در آن رشد می کند

✔️احترام ← اعتماد← فضای امن ← رابطه سالم

@publicrelationspr

♦️ انواع دوستی در شبکه‌های اجتماعی


سوزان اورلئان، نویسندۀ نیویورکر، از شاخص‌های مفهوم نوپدید دوستی در رسانه‌های اجتماعی می‌گوید.

◀️ تا پیش از پیدایش رسانه‌های اجتماعی روابط انسانی ساده بود اما این رسانه‌ها‌، اوضاع را متحول کرده‌اند. ما فردی را که از ابتدا در اینستاگرام، فیس‌بوک و... ملاقات کرده‌ایم را هم «دوست» خطاب می‌کنیم چراکه عبارت مناسب‌تری برایش پیدا نمی‌کنیم؛ اما این توصیف برای کسی که او را در دنیای واقعی هرگز ندیده‌ایم عجیب‌وغریب به نظر می‌رسد. سوزان اورلئان، نویسندۀ نیویورکر، شیوه‌های مختلف دوستی‌های مجازی را برمی‌شمارد.
نیویورکر — پیش از این روابط انسانی ساده بودند: چند تا دوست داشتیم، پدر و مادر، بچه و صاحب‌خانه. حالا به‌یُمن وجود رسانه‌های اجتماعی، اوضاع بحرانی است. تصمیم گرفتم بکوشم برای این مفاهیم جدید شاخص‌گذاری کنم و پیش‌نویس حکایت رسانه‌های اجتماعی را بنویسم. حاصل این تلاش تا بدینجا به شرح زیر است:

❇️ روابط مدرن

۱- با دوستانی که آن‌ها را خوب می‌شناسید؛ مدام دیدار حضوری دارید؛ حتی شاید یکدیگر را در آغوش بگیرید؛ به خانۀ هم می‌روید و برای عروسی فرزندتان دعوتشان می‌کنید؛ شاید علاوه‌بر روش‌های دوستی سنتی‌تر مثل با هم غذاخوردن، تماس تلفنی و... گه‌گاه در رسانه‌های اجتماعی هم با آن‌ها ارتباط داشته باشید. (پیش‌تر تنها همین‌ها را «دوستی» می‌نامیدند).

❇️۲- دوستانی که آن‌ها را تاحدی می‌شناسید، چون دوستان مشترک دارید یا در رویدادهای مشترکی شرکت کرده‌اید؛ با هم نبوده‌اید، اما درنهایت هر دو بدین‌خاطر از آنجا سر درآورده‌اید که آشنایان مشترک زیادی دارید؛ شاید اصلاً فکرش را هم نکنید که او را به مهمانی کوچکتان دعوت کنید ولی بااین‌همه او را در حلقۀ اجتماعی بزرگ‌تر خود جای می‌دهید؛ حالا از طریق رسانه‌های اجتماعی بیشتر از دورانی که چنین چیزهایی اختراع نشده بود، با او در ارتباط هستید و بعد از سال‌ها شناخت بی‌تحرک از یکدیگر، صمیمیتی شگفت‌انگیز در میانتان برقرار است. (پیش‌تر به آن «آشنایی» می‌گفتند).

❇️۳- دوست یا هویت دوست‌مانندی که از ابتدا در فیس‌بوک، توییتر، گودریدز، یا خدا رحم کند، مای اسپیس ملاقات کرده‌اید، یعنی آنلاین یکدیگر را دیده‌اید، چون... خُب، اصلاً کی الان یادش است که چرا یکدیگر را دیدید؟ شاید به‌واسطۀ دوستِ دوست یک دوست یا به این خاطر که الگوریتمی در فیس‌بوک «پیشنهاد داد» که با هم دوست شوید. درهرصورت، حالا اغلب، در واقع شاید چندین بار در روز، با این فرد یا غریبه در ارتباطید و درنتیجه، مثل کسی که [در دنیای واقعی] چند بار در روز با او گپ می‌زنید، وارد گفت‌وگو با او می‌شوید. وقتی دوستی واقعی بپرسد او کیست، می‌گویید دوستتان است. آخر واژۀ بهتری ندارید. این توصیف عجیب‌وغریبی است؛ زیرا یک، هرگز در دنیای واقعی یکدیگر را ندیده‌اید، دو، شاید در واقع نام کامل، شغل یا پیشینۀ آن فرد را ندانید. اما دوست دارید با او در ارتباط باشید و وقتی از تجربیاتش بگوید، حادثه‌ای تلخ، جشن تولدی، ازدست‌دادن شغلی، دیدن نوزادی شیرین یا تصادفی، عکس‌العملی شدید و واقعی نشان می‌دهید. (این نوع دوستی پیش از این اصلاً نامی نداشت؛ زیرا در تاریخ روابط انسانی، تنها رابطه‌ای که تاحدی به این دوستی نزدیک است، رابطۀ دوستان مکاتبه‌ای است).

❇️۴- هویت دوست‌مانند شمارۀ ۳ همانی است که در شمارۀ ۳ گفته شد، یعنی کسی که تنها به‌طور مجازی او را می‌شناسید؛ البته با این تفاوت که اینجا در واقعیت هم با آن فرد دیدار کرده‌اید. این ملاقات احتمالاً مختصر و آشنایی منحصر‌به‌فردی بوده است؛ احتمالاً به این علت که یکی از شما دو نفر از محل اقامت دیگری رد می‌شده است. وقتی بالأخره همدیگر را می‌بینید، بیشتر وقتتان صرف خنده و شوخی بر سر این می‌شود که در عکس پروفایلتان چقدر کوچک‌تر یا بلندتر به نظر می‌آیید.
@publicrelationspr

🌐‏فنون ارتباط با آدم‌ها:

‏1. اصلاح ذهنیت؛ ارتباط گرفتن هنر است
‏2. با موضوعی ساده شروع کن
‏3. خوش صحبتی
‏4. قضاوت نکن
‏5. خوب گوش کن
‏6. وقت بگذار

@publicrelationspr

🔴🔴 ویژگی های روابط سالم:

1️⃣ "حمایت می کنم، و متقابلا مورد حمایت قرار می گیرم."

2️⃣ "اعتماد دارم، و متقابلا مورد اعتمادم."

3️⃣ "احساس می کنم که می توانم خودم باشم."

4️⃣ "از نوع برخوردم در این رابطه خشنودم."

5️⃣ "تعارضات، مشاجرات و تنش ها همواره به گونه ای رضایت بخش بین من و او حل می شود."

6️⃣ "با یکدیگر سازش داریم."

7️⃣ "اگر بخواهم می توانم با افراد دیگر وقت بگذرانم."

8️⃣ "در مورد زندگی ام، این منم که تصمیم می گیرم."

9️⃣ "به نظرات یکدیگر احترام
می گذاریم، حتی اگر موافق آن نظر نباشیم."

🔟 "در زمان بهبودی از اعتیاد و فقدان، این شخص پشتیبان من است."

✅ "در کنار او احساس امنیت می کنم؛ حس می کنم برای او فرد مهمی هستم؛ دوستم دارد."🌺🍃
@publicrelationspr

اگر دیدید وسط رابطه ای هستید
که دائما خودتان را ثابت میکنید
دائما در حال توضیح رفتارتان هستید
دائما میخواهید اصل مطلب را متوجه طرفتان کنید
مطمئن باشید شما طرف ضعیف رابطه هستید :

کسی که ذره ای اعتماد به نفس ندارد
کسی که خودش را قبول ندارد
کسی که خودش را دوست ندارد
و هر بارکه این کار را تکرار میکنید
بیشتر از ارزش و قدرت خود میکاهید
بگذارید اگر کسی شما را میخواهد
عادت کند که نباید دائما شما را قضاوت کند
تا شما دائما مجبور باشید رفع ابهام کنید
و تا زمانی که واقعا نیاز نیست
کارتان را تشریح نکنید
کمی قوی باشید ‌...

@publicrelationspr

💠 پنج نکته مهم که در ارتباط با صنعت روابط عمومی باید بدانید

صنعت روابط عمومی فرآیند برقراری ارتباطات استراتژیک و ایجاد روابط سودمند متقابل بین سازمان و عموم مردم است.

در صنعت روابط عمومی هر سازمان بخشی تحت عنوان بخش روابط عمومی وجود دارد که در حقیقت اصلی‌ترین امور کسب و کار بر عهده‌ی این بخش است. اما جالب اینجاست که تعداد انگشت شماری از مردم از مسئولیت‌های بخش روابط عمومی و صنعت روابط عمومی آگاه هستند. بسیاری از مردم تبلیغات، ارتباط با روزنامه‌نگاران، داستان سرایی و … را وظیفه‌ی مسئول روابط عمومی می‌دانند. در حالی که داستان صنعت روابط عمومی و مسئولیت‌های مدیر روابط عمومی متفاوت از دیدگاه عموم مردم است. در حقیقت مسئولیت ترویج مشتریان و محصولات، جذب مشتریان داخلی و خارجی با استفاده از شیوه‌های مختلف، استفاده‌ی صحیح از رسانه‌های اجتماعی و سنتی، ارتباط با مخاطبان برای ایجاد اعتماد و … بر عهده بخش روابط عمومی یک سازمان قرار دارد. در این مطلب تمام اطلاعات و مهارت‌های مورد نیاز در صنعت روابط عمومی و هر آنچه که در ارتباط با این موضوع نیاز است مورد بررسی قرار می‌گیرند.

1️⃣ روابط عمومی چیست؟

در حقیقت می‌توان گفت روابط عمومی بخشی برای تشویق و تقویت کسب و کار است. متقاعد کردن و تاثیرگذاری روی مخاطبان، ترویج ایده یا محصول، افزایش فروش محصول از طریق برقراری ارتباط اثربخش، پشتیبانی و … از جمله مهمترین وظایف مدیر روابط عمومی است. طبق تعریف علمی نیز “روابط عمومی فرآیند برقراری ارتباطات استراتژیک و ایجاد روابط سودمند متقابل بین سازمان و عموم مردم است.”

مسئولان روابط عمومی مانند داستان‌سراهایی هستند که برای پیشبرد اهداف سازمانی خود و تقویت نام برند به ایجاد ارتباطات سازنده و ترویج تبلیغات و پیام‌های مثبت می‌پردازند. همین امر نیز باعث کاهش آسیب‌پذیری نام برند می‌شود. در مجموع می‌توان گفت که مسئول روابط عمومی مانند نقاشی است که تصویری از یک کسب و کار را از طریق ابزارهای مخصوص به مردم ارائه می‌دهد. ابزارهایی که مسئولان روابط عمومی برای پیشبرد اهداف خود از آن‌ها استفاده می‌کنند مجموعه‌ای از پست‌های وبلاگی، ایمیل‌های اثربخش، تحقیقات بازار و … است.

2️⃣ تفاوت تبلیغات و روابط عمومی چیست؟
هر چند بیشتر مردم تفاوتی بین تبلیغات و روابط عمومی قائل نیستند. اما این دو مقوله تفاوت زیادی با هم دارند. به زبان ساده فرق بین تبلیغات و روابط عمومی مانند فرق به دست آوردن چیزی و خریداری کردن آن است. در حقیقت می‌توان گفت که تبلیغات رسانه‌ی پرداختی و روابط عمومی رسانه‌ی دریافتی است. زیرا زمانی که مذاکره‌ی مسئول روابط عمومی با سردبیران و روزنامه‌نگاران نتیجه بخش باشد مقاله‌ی مربوط به این برند یا کسب و کار در کنار تبلیغات برند یا کسب و کار دیگری منتشر خواهد شد که مبلغ هنگفتی را برای این آگهی تبلیغاتی پرداخت کرده است. بنابراین بین دو مقوله تبلیغات و روابط عمومی تفاوت هزینه زیادی نیز وجود دارد و معمولا تبلیغات هزینه‌ی به مراتب بالاتری دارد.

از سوی دیگر با توجه به این‌که هدف صنعت روابط عمومی ایجاد روابط طولانی مدت و اثربخش است. بیشتر نیاز مردم را هدف قرار می‌دهد بر روی این نیازها متمرکز است. در حالی که در تبلیغات بیشتر خواسته‌های مشتری مدنظر قرار می‌گیرد و هدف از ایجاد ارتباط صرفا رضایت مشتری و افزایش فروش در زمان حال است.


3️⃣ خبر در صنعت روابط عمومی چه اهمیتی دارد؟

قبل از استخدام فردی به عنوان مدیر روابط عمومی برای کسب و کار خود باید به درک درستی از ماهیت خبر در روابط عمومی دست یابید. در حقیقت خبر در صنعت روابط عمومی عبارت است از داستان‌سرایی و سپس دنبال کردن و شاخ و برگ دادن به آن. درک این موضوع اهمیت زیادی در بهبود کارایی و اثربخشی عملیات بخش روابط عمومی دارد. زیرا متقاعد کردن خبرنگاران، وبلاگ‌نویسان و تاثیرگذاران مستلزم داستان‌سرایی قوی است. زیرا معرفی هر کسب و کار یا محصول جدیدی نیازمند داشتن اطلاعات کاملی از ویژگی‌ها و ارزش افزوده ایجاد شده توسط آن است. لازم به ذکر است که گاهی ویدئو کنفرانس‌ها و سخنرانی‌هایی نیز به منظور معرفی محصول جدید توسط بخش روابط عمومی کسب و کارها برگزار می‌شود.

4️⃣ آیا رسانه‌های اجتماعی می‌توانند جایگزین رسانه‌های ارتباطی سنتی در صنعت روابط عمومی دیجیتال باشند؟
@publicrelationspr

استاد ارتباطات ایران در عرصه جهانی
دکتر یونس شکر خواه ، با انتشار تصویری در اینستاگرام از حضور خود دراجلاس جهانی سران درباره جامعه اطلاعاتی خبر داد.
@publicrelationspr

روان یار:
چطور یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟
شاید دیده باشید برخی افراد وقتی می خواهند از هم جدا شوند آنقدر صحنه های ناراحت کننده برای یکدیگر ایجاد می کنند که تا مدتها این زخمها فرد را آزار می دهد. آیا در پایان دادن به یک رابطه عاطفی نباید مهارت داشت؟ آیا نباید فرد برنامه ریزی داشته باشد تا صدمه نبیند و از خودش و دیگری حمایت کند حتی در قطع یک ارتباط؟
چطور یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟
بسیاری از افراد به هر دلیلی مجبور می شوند که از یک ارتباط عاطفی دست بکشند، اما ممکن است عقلی آنرا بپذیرند ولی احساسی نتوانند این کار را انجام دهند.
جدا شدن از دیگران مانند نگهداشتن و مراقبت از رابط عاطفی نیازمند مهارت و سواد آن کار است. زیرا سواد به شما کمک می کند تا هم به خود آسیب نزنید و هم به دیگری.
صحفه حوادث روزنامه ها نمونه های از مواردی است که فرد به هر دلیلی باید از یک رابطه دست می کشیده، دست به رفتارهای انتقام گیرانه یا خودآزاری و غیره می زند و مشکلات متعددی برای خود و اطرافیان بوجود می آورد در حالیکه اگر مهارت مدیریت عواطف داشته بود در چنین شرایطی خود را قرار نمی داد.
سواد عاطفی
تمام کردن یک رابطه احساسی سخت و ناراحت کننده است. اما فرد، دارای مهارت و دانش کارهایی
در مشکلات پیش آمده هر دو طرف به نسبتی مقصر هستند و هیجانات منفی مختلفی را تجربه می کنند، اشتباهات خود را بپذیرید، هرچند که خواستار قطع ارتباط خود هستید از طرف مقابل عذرخواهی کنید
انجام می دهد که عبور از این بحران برای خود و شریکش آسانتر شود. همانطوریکه در ابتدای ارتباط سعی میکردید مراقب باشید تا به او صدمه ای وارد نشود. پس در قطع کردن این ارتباط به این روند خود ادامه دهید ولی نه در یک ارتباط احساسی- منطقی بلکه در رابطه ی کاملا منطقی.-
احترام برقرار است حتی در جدایی
مسئولیت تصمیمی که گرفتید را بپذیرید و طرف مقابل را نیز از تصمیم خود باخبر کنید. وقتی تصمیم به جدایی می گیرید این حق فرد مقابل است که از این مسئله آگاه باشد و بتواند خود را برای این شرایط آماده کند.
مدیریت بحران انجام دهید
همانگونه که بسیاری از مشکلات و بحرانها نیازمند مدیریت و برنامه ریزی است . این موضوع هم نیازمند راهبردها و مهارتهایست که بتوانید بحران را به سلامتی پشت سر بگذارید و به خودتان امید دهید که انتخابهای بهتری می تواند در انتظار شما باشد.
خودتان را ثابت کنید
بسیاری از مشکلاتی که پیش روی افراد قرار میگیرد لازم است فرد تامل کند و با افزایش مهارتهایش اعتماد به نفس لازم را کسب کند یعنی به خودش ثابت کند
مسئولیت تصمیمی که گرفتید را بپذیرید و طرف مقابل را نیز از تصمیم خود باخبر کنید. وقتی تصمیم به جدایی می گیرید این حق فرد مقابل است که از این مسئله آگاه باشد
که می تواند مشکلات پیش روی خود را حل کند و اطمینان به خود را افزایش دهد ولی مسلما در ابتدای مسائل سخت و طاقت فرسا باشد.-
مرور کردن خاطرات
در بعضی از جداییها افراد مداوم نکات مثبت فرد مقابل را با خود مرور می کنند و احتمال بازگشت در رابطه را بوجود می آورند. بنابراین لازم است نکات منفی و مسائلی که موجب جدایی شده را مورد توجه قرار دهید تا از آسیبهای و پشیمانی های مجدد در امان باشید.
اشتباهات خود را به بپذیرید
در پایان دادن به یک رابطه عاطفی مسئله ویژه که هر دو طرف باید به آن توجه ویژه داشته باشند داشتن فرزند است. که در بدرفتاریهای والدین نسبت به همدیگر فرزند صدمه جدی می بیند در حالیکه باید هر دو توجه داشته باشند که شما هنوز پدر و مادر فرزندتان هستید و از کودک بعنوان وسیله برای رسیدن به خواسته های خود و انتقام گیری استفاده نکنند و حق کودک است که در عین جدایی پدر و مادر خود را داشته باشد.خداحافظی کردن: زمانیکه قرار است فرد عزیزی را در زمان کوتاه یا طولانی نبینید از او خداحافظی می کنید در قطع کردن ارتباط هم بهتر است از یکدیگر خداحافظی کنید این کار به هر دو نفر کمک می کند که پایان یافتن ارتباط را بپذیرند.
@publicrelationspr

شناسایی سه «شکاف» قابل توجه و معنادار در روابط عمومی

شناسایی سه «شکاف» قابل توجه و معناد ار در روابط عمومی تشخیص داد که نیازمند توجه فوری است:

1. شکاف میان برداشت­ های رهبران ارشد و کارکنان آنها
2. شکافی که در حال جدا کردن فرهنگ موجود و فرهنگ برای ارتباطات است ( یا فقدان ارتباط دوسویه و کمبود تنوع)
3. شکاف بین برداشت­ های زنان و مردان شاغل در این حرفه

همانطور که این گزارش در مورد زنان در روابط عمومی عنوان می ­کند «شکاف دستمزد واقعی است، شکاف فرصت واقعی است و شکاف مورد احترام بودن و شنیده شدن نیز واقعی است» تا زمانی که این موارد وجود داشته باشد، این صنعت رشد نخواهد کرد.

پ.ن: مرکز پلانک در دانشکده ارتباطات و فناوری اطلاعات دانشگاه آلاباما واقع شده است و در سرتاسر ایالات متحده آمریکا به عنوان مرکزی برای منابع رهبری ور روابط عمومی شناخته میشود.
@publicrelationspr

#ارتباط
💎ما گاهی رابطه ای را قطع می کنیم برای آنکه از پایان یافتن آن نگرانیم.
💎«قطع رابطه» غالباً ترفندی است برای بازگرداندن دیگری-؛ نوعی فشار ناشی از خلاء است.

💎یعنی فرد احساس می کند که فاصله میان او و محبوبش دهان گشوده است و مهار رابطه از دستش می گریزد.

💎 از این رو یکباره فضای رابطه را از حضور خود خالی می کند، تا فشار خلاء ناشی از غیبت اش محبوب را به سوی او بمکد.

💎«قطع رابطه» نوعی عشق ورزی خشونت بار است: نوعی زورآزمایی پنهان است برای آنکه محبوب را به تسلیم واداریم، یا از او امتیاز بگیریم.

💎اما «پایان رابطه» از جنس دیگری است. گاهی افراد رفته رفته درمی یابند که گره های میان شان گشودنی نیست.

💎گویی بقای رابطه در گرو فنای آنها شده است؛ انگار که باید خود را ورای توان شان چندان بکشند یا مچاله کنند تا در قالب ناساز آن رابطه بگنجند. کشف این امتناع رابطه را به پایان می رساند.

💎رابطه را اما می توان با ملاطفت به پایان برد:
می توانیم در فضای همدلانه گفت و گو به هم مجال دهیم که امتناع رابطه را با هم ببینم، و با هم دریابیم که راه به پایان رسیده است.

💎یعنی به جای آنکه توفان غیبت محبوب, ریشه کن مان کند، بر شاخسار چندان برسیم که به نسیمی رها شویم.

💎به طور خلاصه، «قطع رابطه» همیشه به معنای «پایان رابطه» نیست؛ بلکه غالباً ترفندی خشونت آمیز! است برای حفظ رابطه!!!
@publicrelationspr

از دو جمله در ارتباط پرهیز کنیم؛

جمله ی نخست (فرقی نمی کنه...)

اوقاتی که نظرمان را در مورد موضوعی جویا می شوند مگر می شود فرقی نکند؟ این یک احترام به شماست که نظرتان را جویا می شوند گفتن این جمله نشانِ منفعل بودن مخاطب یا بی تفاوتی اوست و از نظر آداب اجتماعی جمله مودبانه ایی نیست.

جمله ی دوم (بد نیستم...)

وقتی که کسی حالمان را جویا می شود، اگر بد نیستیم چرا نمی گوییم خوبم؟ این جمله موجب می شود گمان کنیم مخاطب در ابراز احساسات مثبتش، بخل می ورزد یا انسان شاکری نیست. از همه مهمتر به خودِ ما تلقینِ احساسِ ناخوشی می کند.

لطفا حساس باشیم، نظر بدهیم، ابرازِ وجود کنیم و مثبت بیاندیشیم.
حساس ها نمی گویند: به من چه، فرقی نمی کنه، بد نیستم، من این مدلی ام، حوصله ندارم، نظری ندارم، که چی؟ تحمل ندارم، اعصابم خرده، همین که گفتم و... این جملات فاقد شعور عاطفی است.
@PublicRelationsPR