١٢ تفاوت دلبستگی و وابستگی:

1⃣تفاوت اول
🔴دلبستگی: رابطه ای خاص و پایدار بین 2نفر است که بواسطه خواستن یکدیگر، آن دو به هم نزدیک می شوند و هر دو تمایل دارند.
⚫️وابستگی: به رابطه ای اشاره دارد که درآن وجود یک فرد به طرف مقابلش بستگی دارد (اگر تو نباشی، من مرده ام )

2⃣تفاوت دوم
🔴دلبستگی: ساز و کاری طبیعی برای بقاءاست .
⚫️وابستگی: مکانیسمی مرضی است.

3⃣تفاوت سوم
🔴دلبستگى: از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد .
⚫️وابستگی: از احساس ناامنی نشات می گیرد .

4⃣تفاوت چهارم
🔴دلبستگی: احساس تعلق وجود دارد.
⚫️وابستگی: احساس تملک و جود دارد.

5⃣تفاوت پنجم
🔴دلبستگی: به شخص استقلال می دهد .
⚫️وابستگی: آزادی را از شخص می گیرد .

6⃣تفاوت ششم
🔴دلبستگی: فرد را آنطور که هست می خواهیم .
⚫️وابستگی: فرد را آن چنان که می خواهیم، شکل می دهیم .

7⃣تفاوت هفتم
🔴دلبستگی: شدت احساسات مثبت و منفی نسبت به معشوق در حد تعادل قرار دارد
⚫️وابستگی: احساسات شدید و غیرقابل کنترل نسبت به معشوق مشاهده می شود.

8⃣تفاوت هشتم
🔴دلبستگی: عشق غیر مشروط است .
⚫️وابستگی: عشق مشروط است .

9⃣تفاوت نهم
🔴دلبستگی: نوع عشق دگر خواهانه است .
⚫️وابستگی: عشق خود خود خواهانه است .

🔟تفاوت دهم
🔴دلبستگی: توان عشق ورزیدن به خود و دیگری
⚫️وابستگی: ناتوانی در عشق ورزیدن به خود و دیگری .

1⃣1⃣تفاوت یازدهم
🔴دلبستگی: مشتاق رشد است.
⚫️وابستگی: مانع رشد است.

2⃣1⃣تفاوت دوازدهم
🔴دلبستگی:در نهایت موجب آرامش است.
⚫️وابستگی: به شکست ختم می شود.
@publicrelationspr

رابطه موفق مستلزم داشتن دانش است ، دانشی توام با صبوری:

✅ برای درک خود و دیگری زمان بذارید

همه ما نقاط ضعف و قوت اخلاقی داریم اگر رابطه ای رو با شناخت نقاط مشترک تون شروع کردید و وجود تفاهم ها ذوق زده تون کرده باید بدونید دیر یا زود در گذر زمان تفاوت ها هم خودشون رو نشون میدن پس با رفتار بالغانه کنترل خودتون و رابطه تون رو حفظ کنید. هرگز بخاطر نقاط ضعف تون شرمنده نباشید با پذیرفتن اونا میتونید تغییر شون بدید. اما اگر ترس تو وجودتون رخنه کنه ممکنه بهترین رابطه تون رو از دست بدید.
گفتگو کردن و حتی درک همدیگه نیازمند دانشه، خودتون رو بشناسید در مورد ارتباطات اطلاعات کسب کنید تا رنجش کمتری از رفتار ناپخته احساس کنید. زمان عنصر تکرار ناپذیریه وجودش رو جدی بگیرید.
Publicrelationspr

کارگاه مسئولیت اجتماعی روزنامه نگاران و شهروند خبرنگاران در دانشکده علوم ارتباطات دانشگاه علامه طباطبایی
@publicrelationspr

10 ریسک سایبری که کارمندان انجام میدهند.
@publicrelationspr

دبیرستانی در انگلیس وای فای رایگان قرار داده، اما رمزش جواب معادله است که هر روز بالای مودم چسبانده و دانش آموزان برای بدست آوردن رمز باید آنرا حل کنند.
#تکنولوژی
#نوآوری
@publicrelationspr

#زبان_بدن
#رابطه

توجه داشته باشيد:
نوع ايستادن و نشستن شما نشان دهنده ميزان اعتماد به نفس و كاراكتر شماست؛ بنابراين درست و استوار بايستيد و بنشينيد، صميمانه دست بدهيد و هميشه لبخند به لب داشته باشيد چون با استفاده صحيح از زبان بدنتان، بدون اينكه لازم باشد حرفى بزنيد، نوع شخصيت خودتان را در ذهن افراد ترسيم مى كنيد.

@publicrelationspr

#اینفوگرافی
روند پیشرفت #تلگرام در یک نگاه

@publicrelationspr

خبرنگار همشهری محله با هدف تنظیم گزارش با موضوع تکدی‌گری در‌ پایتخت، در نقش یک متکدی در خیابان های مرکز شهر حاضر شد و‌ در ۲ ساعت ۶۰ هزار تومان گدایی کرد.
@publicrelationspr

سلام صبحتون بخیر😊🌷

✅هر روز یک قدم هرچند کوچک
به سمت رویاهایت بردار...

👈اگر امروز چیزی نسازی
یقینا
🔺فردا هم چیزی برای تماشا کردن نخواهی داشت.
@publicrelationspr

💢 عطش #افشاگری


🔹 هر چه از عمر #فضای_مجازی در ایران می‌گذرد، روز به روز به پدیده‌ای به نام «عطش افشاگری» دامن زده می‌شود. پدیده‌ای که عطش عمومی «دانستن آخرین اخبار و #اطلاعات» را درنوردیده و به چیزی فراتر از «#شهروند_خبرنگار»، یعنی پدیده «همه خبرنگاری» انجامیده است.

🔸 پدیده «#همه_خبرنگاری» به رغم ایجاد تحول چشمگیر در عرصه دسترسی به آخرین اطلاعات و #اخبار در هر لحظه و در سایه امکان #ارتباطات متعامل و گسترده در فضای مجازی، مشکلات عدیده‌ای را نیز به همراه دارد و به معنای کسب بخش قابل توجهی از پیام‌ها و اطلاعات و اخبار توسط کسانی است که، نه تنها بخش عمده‌ای از آنها کمترین اطلاعی از #حقوق_مخاطب ندارند، بلکه عده‌ای نیز بدون پایبندی به #اصول_اخلاقی، هر نوع مطلبی را در فضای مجازی منتشر می‌کنند و علاوه بر سرک کشیدن به زندگی افراد مختلف برای ربودن گوی انتشار اخبار تازه، ممکن است فضای مجازی را عرصه خوبی برای انتقام گیری‌های شخصی نیز بدانند.

🔹 بنابراین یکی از پیامدهای ناگزیر و دور از کنترل فضای مجازی، تسهیل ورود همگان به عرصه #خبر و خبرنگاری است، که نیاز به توجه ویژه دارد؛ به این معنا که هر کسی با هر نوع نگاه، طرز فکر، سطح سواد و طبقه فرهنگی و اجتماعی به انتشار خبر پرداخته و می‌تواند فضای جامعه را تحت تأثیر قرار دهد.


✏️ منبع: مقاله "فضای مجازی فرصت بازگشت را از افراد می گیرد" به اهتمام لیلا وصالی




@publicrelationspr

https://goo.gl/xsQFjD

#ارتباط_اجتماعی
#آداب_معاشرت_نوروز

احسان محمدی

1️⃣ از ارسال پیام تبریک کیلویی خودداری کنیم. Send to all پیام قطعا" فقط باعث خوشحالی مخابرات می شود. اگر کسی برایمان عزیز است جداگانه به او پیام بدهیم.

2️⃣ بوسیدن در دید و بازدید نشانه صمیمیت نیست. ممکن است ما دوست داشته باشیم کسی را ببوسیم اما آیا او هم دوست دارد؟ به زور همدیگر را نبوسیم! بخصوص شما بزرگواری که به بهانه تو هم انگار دخترمی نصف دختران دم بخت فامیل را بی رحمانه می بوسی!

3️⃣ ادکلن ممکن است لباس ما را خوشبو کند اما حمام کنیم و البته یادمان نرود ادکلن کار خمیر دندان را نمی کند.

4️⃣ در گپ و گفت ها نگوییم: بی معرفت یکسال گذشته کجا بودی؟ چرا خبری نگرفتی؟... خودت کجا بودی با معرفت؟ اینقدر از هم گله نکنیم.

5️⃣ مرگ من، جان تو!

_تو رو خدا آجیل بخور!
_ تو رو قرآن چای بخور!
_تو رو به جان مادرت میوه بخور!!

اینقدر به مهمان اصرار نکنیم. تعارف نکنیم. تعارف زیاد نشانه ادب نیست. یعنی کسی بعدش نمی گوید: دیدی ماشالا هزار ماشالا چقد تعارفمون کردن!

6️⃣ پسته ها را جدا نکنیم! قبول دارم خوشمزه ترن ولی بقیه آجیل ها هم گناه دارن، چشم امیدشون به دندان شماست!

7️⃣ دست خالی نرویم عید دیدنی. قرار نیست کمپوت ببریم. یک شاخه گل، یک کتاب برای بچه میزبان...

8️⃣ فوری رمز وای فای میزبان را نخواهیم. مثل این می ماند که چیزی توی دندان مان گیر کرده باشد و به میزبان بگوییم: قربون دستت یه دقیقه مسواکت رو می دی من بزنم؟

9️⃣ در وقت کوتاه دید و بازدید از تعریف کردن بیماری هایمان، مرگ و میر و تصادفاتی که توی جاده دیده ایم یا رد و بدل کردن اخبار تلخ فامیل پرهیز کنیم. حتی شما دوست عزیز!

🔟 سلام علیکم. من ماشین خریدم!

در دید و بازدیدها موفقیت های مالی مان را به رخ نکشیم. اگر حرفش پیش آمد یا میزبان پرسید جواب بدهیم. این فخرفروشی ها خز شده!

👶 از بچه هایمان نخواهیم جلوی مهمانان کله معلق بزنند، انار صد دانه یاقوت یا سوره و عددهای انگلیسی را از حفظ بخوانند. بچه ها اسباب بازی ما نیستند.

📢 در جمع آرام حرف بزنیم. برای جلب توجه دیگران به سخنان گهربارمان لازم نیست صدایمان را بلند کنیم. چرا هنوز بیکاری؟ چرا ازدواج نکردی؟ چرا طلاق گرفتی؟ چرا درآمدت کمه؟ چرا دماغت رو عمل کردی؟ چرا موهات رو این شکلی کوتاه کردی و ... پاسخ هیچکدام از این سوالات به ما سر سوزنی ربط ندارد. نپرسیم. بخصوص از جوان ترها.

🙏 از هم قدردانی کنیم. اگر در سال گذشته کسی برایمان کاری کرده، جایی مراقب مان بوده، به درد دل مان گوش داده، به او بگوییم که سپاسگزارش هستیم و یادمان مانده است.

❤️ تا فرصت زندگی هست همدیگر را دوست داشته باشیم، شاید این آخرین دیدار و گفتار و نوشتار باشد. برایتان در سال جدید آرامش، امنیت و لبخند آرزو می کنم.

✍️ این چند تجربه کوچک را برای دیگران ارسال کنید شاید دید و بازدیدهای بهتری در ایام عید داشتیم.

‍ نکته ای مهم در مورد #رابطه_فردی

کوتاه آمدن مدام در یک رابطه، ممنوع

💢 اگر برای نگه داشتن فرد مورد علاقه تان در رابطه مدام کوتاه بیایید، در واقع به خودتان بی احترامی کرده اید.

💢 شما نباید چشم هایتان را به روی تمام بدی های او ببندید. به عنوان مثال، اگر او به شما بی احترامی کرد، سعی کرد که شما را تحت کنترل خود درآورد یا فیزیکی و روحی شما را مورد اذیت و آزار قرار داد، سکوت نکنید و در مقابل این بی حرمتی ها بایستید.

💢 در واقع این رفتارها نشانه ای از شخصیت طرف مقابل تان است که هیچگاه تغییر نخواهد کرد. از خودتان بپرسید که آیا می توانید یک عمر آنها را تحمل کنید؟ بهترین راه برای شناخت کسی که می خواهید باقی عمر خود را با او بگذرانید، رفتارهای گذشته او می باشند. بنابراین فردی که با شما آنطور که لایقش هستید رفتار نمی کند را از همان ابتدا کنار بگذارید.
@publicrelationspt

۳۰ عادت ناپسند اجتماعی


۱. خیره شدن به دیگران
۲. با دهان‌پر حرف زدن
۳. قطع کردن حرف دیگران
۴. اظهار فضل و دانایی کردن
۵. بلند حرف زدن
۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
۷. پرخوری در میهمانی ها
۸. گذاشتن آرنج روی میز
۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم هایی که به هر دلیلی مایل نیستند.
۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه‌کردن‌مو
۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
۲۴. کشیدن سیگار در جمع
۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یا‌عبوس بودن در جمع
۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
۲۷. افراط و تفریط در سلام ‌و احوالپرسی
۲۸. بدگویی از دیگران
۲۹. فضولی کردن
۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران

@publicrelationspr

#مدیریت_رابطه

زمانی که نوبت به نزدیک‌ترین روابط می‏رسد، شما یک سگ خانگی یا یک کوسه هستید؟

این پرسش را تونی والاس یک مشاور گروهی در کانبرای استرالیا مطرح می‏کند. او از این پرسش برای مشخص کردن نگرش مراجعانش کمک می‏گیرد. برای چند لحظه تصور کنند رابطه با یک سگ خانگی چطور است؟

آن سگ کوچک فقط به شما اهمیت می‏دهد. فقط می‏خواهد با شما باشد و شما را راضی نگه دارد. زمانی که از در وارد می‏شوید از دیدن شما سرمست می‏شود، می‏پرد و دمش را تکان می‏دهد، سعی می‏کند شما را لیس بزند، او هیچ‌وقت از شما خسته نمی‏شود، همیشه از اینکه شما بیرون میروید ناراحت میشود، شما می‌توانید او را نادیده بگیرید، بزنید، گرسنگی بدهید اما او هنوز می‌خواهد با شما باشد.


حالا، رابطه با یک کوسه چطور است؟
خیلی سخت! کوسه به شما اهمیت نمی‏دهد، تمام توجه‌اش به علایق خودش است- اگر به او خوب غذا بدهید ممکن است شما را تنها بگذارد، اما اگر به او غذا ندهید شما را می‏خورد- تلاش برای رابطه با کوسه اتلاف وقت است.

در یک رابطه انسانی سالم، باید بین این دو نقطه، تعادلی ایجاد کنیم. اگر رابطه فقط در مورد شماست (نیازها، تمایلات، آرزوهای شما) همسرتان به شما به چشم یک کوسه نگاه می‏کند. او همیشه برای شما غذا تهیه می‏کند تا او را نخورید، اما در عوض چیزی دریافت نمی‏کند. اگر رابطه فقط درمورد این است که او را راضی نگه دارید، معمولاً نیازهای خودتان را نادیده می‏گیرید، شما مانند یک سگ خانگی درمانده و او مانند یک کوسه بزرگ سفید است.

به ندرت پیش می‏آید که یک همسر تماماً کوسه و دیگری تماًما سگ خانگی باشد. ما جنبه‌هایی از هر دو را در وجودمان داریم اما بیشتر ما از ایجاد تعادل سود می‏بریم، وقتی به یک انسان دلسوز و مهربان تبدیل می‌شویم که به نیازهای هر دو (کوسه و سگ) احترام بگذاریم.🌺🍃

نویسنده: راس هریس

@publicrelationspr

مهندس آذری جهرمی: ‏مطابق گزارش سازمان جهانی مخابرات، ITU، ایران در سالی که گذشت، بیشترین نرخ رشد توسعه زیرساختهای ارتباطی را در منطقه آسیا و رتبه دومین کشور دنیا را داشته است.
@publicrelationspr

#رابطه

ميدونيد چرا اغلب رابطه ها باشكست وناراحتى روبرو ميشوند؟!

زیرا افراد در رابطه بجاى لذت بردن از لحظاتشان،زمان زيادى را صرف خاطرنشان كردن اشتباهات همديگر ميكنند.
@publicrelationspr

استفاده رده‌های سنی مختلف از #شبکه‌های_اجتماعی

@publicrelationspr

#اینفوگرافی

❇️صدماتی که #باج_افزارها وارد می کنند چیست؟
🔸راهکارهای پیشگیری کدامند؟

@publicrelationspr

🔰 #عکس_نوشت
💢یکی از عوارض #اعتیاد_رسانه_ای کم تحرکی است.
@publicrelationspr

✔️ "چطور نفر سوم رابطه دیگران نباشیم؟ "

🍃 نفر سوم رابطه بودن یعنی فردی خود را وارد حریم ارتباط بین دو نفر که یکدیگر را دوست دارند ؛ کند
این اتفاق می تواند به دلایل مختلف از جمله همکاری درسی ، کاری ، تفریحات مشترک ، و طرق مختلف رخ دهد
نفر سوم وقتی متوجه شد که طرف مقابل شریک و همراه زندگی خود را دوست دارد عاقلانه ترین تصمیم این است که از زندگی آن فرد خارج شده
و رابطه آنها را مختل نکند ؛
تحقیقات روانشناسی نوین در این حوزه ثابت کرده است که که حضور این شخص به مرور زمان سبب کشش عاطفی در طرف مقابل شده و رابطه دو همسر یا دوست صمیمی را با مرور زمان سرد و سردتر کرده و در نهایت سبب به بن بست رسیدن رابطه ی آنها شود.

اما چطور از این اتفاق ناگوار پیشگیری کنیم؟
1. خود را جای طرف مقابل قرار دهیم
2. بدانید با حضور شخص دیگری زندگی خود شما هم آسیب خواهد دید
3. منتظر واکنش طرف مقابل باشید
4. حد و حریم رابطه ها را کنترل کنیم
5. قبل از ابراز احساسات به دیگران از وضعیت تاهل و تعهد آنها با خبر بشیم.

@publicrelationspr