ایجاد روابط موثر یعنی بالا بردن کیفیت رابطه، امری مهم در زندگی شخصی و اجتماعی محسوب می شود. از طریق ادب و نزاکت و تواضع، مهربانی و توجه، صداقت، احساس تعهد و خوش قول بودن می توانیم پشتوانه عاطفی معتبری برای روابط خود ایجاد کنیم . از شش راه می توان کیفیت هر رابطه ای را اعتبار و تعالی بخشید.
این شش طریق عبارتند از :
1- مهربانیهای ساده کوچک: تشکر و قدردانی و احوالپرسی و تحسین و نزاکت و ادب.
2- صداقت: به همین سادگی، کافی است انسان صادقی باشید.
3- تصریح و تشریح توقعات: یا مدیریت انتظارات.
4- وفاداری: فرض کنید همکار هستیم و داریم درباره سرپرست خود حرف می زنیم و من پشت سر او بد گویی می کنم. آیا این فکر برایتان پیش نخواهد که در غیاب شما نیز همین کار را خواهم کرد؟ کسانی که نسبت به غایبان وفادارند، به حاضران نیز وفادار خواهند بود.
5- تمامیت وجود: یعنی حس تعهد نسبت به اصول، انطباق اندیشه و گفتار، با قصد و عمل و توجه مدام به استحکام منش خویش و در نظر گرفتن همه جنبه های روابط خود.
6- صمیمانه پوزش بطلبید: هرگاه یکی از پنج مورد بالا را رعایت نکردید، بیاموزید به اشتباه خود اقرار و عذرخواهی کنید.
@piblicrelationspr
این شش طریق عبارتند از :
1- مهربانیهای ساده کوچک: تشکر و قدردانی و احوالپرسی و تحسین و نزاکت و ادب.
2- صداقت: به همین سادگی، کافی است انسان صادقی باشید.
3- تصریح و تشریح توقعات: یا مدیریت انتظارات.
4- وفاداری: فرض کنید همکار هستیم و داریم درباره سرپرست خود حرف می زنیم و من پشت سر او بد گویی می کنم. آیا این فکر برایتان پیش نخواهد که در غیاب شما نیز همین کار را خواهم کرد؟ کسانی که نسبت به غایبان وفادارند، به حاضران نیز وفادار خواهند بود.
5- تمامیت وجود: یعنی حس تعهد نسبت به اصول، انطباق اندیشه و گفتار، با قصد و عمل و توجه مدام به استحکام منش خویش و در نظر گرفتن همه جنبه های روابط خود.
6- صمیمانه پوزش بطلبید: هرگاه یکی از پنج مورد بالا را رعایت نکردید، بیاموزید به اشتباه خود اقرار و عذرخواهی کنید.
@piblicrelationspr
آذری جهرمی:
شایعه هایی که در خصوص قطع دائمی شبکه‌های اجتماعی مطرح می‌شود صحت ندارد و به نظر می‌رسد هدف آنها ایجاد نارضایتی‌های اجتماعی و بدبینی عمومی است.
@publicrelationspr
شایعه هایی که در خصوص قطع دائمی شبکه‌های اجتماعی مطرح می‌شود صحت ندارد و به نظر می‌رسد هدف آنها ایجاد نارضایتی‌های اجتماعی و بدبینی عمومی است.
@publicrelationspr
@publicrelationspr
نشانه‌های اصلی که زمان پایان یک رابطه را مشخص می کنند؛ کدامند؟
ادامه دادن یک رابطه چقدر به نفع توست؟
چگونه یک رابطه رنج آور سراسر تحقیر را پایان دهیم؟
آنچه در ادامه متن می خوانید فقط تلاشی است برای آگاه شدن
و باز شدن چشمان ما به وضعیتی که در یک رابطه رو به افول داریم......
تصمیم نهایی را شما باید بگیرید!
و نه صرفا با خواندن یک مطلب!
@publicrelationspr
نشانه‌های اصلی که زمان پایان یک رابطه را مشخص می کنند؛ کدامند؟
ادامه دادن یک رابطه چقدر به نفع توست؟
چگونه یک رابطه رنج آور سراسر تحقیر را پایان دهیم؟
آنچه در ادامه متن می خوانید فقط تلاشی است برای آگاه شدن
و باز شدن چشمان ما به وضعیتی که در یک رابطه رو به افول داریم......
تصمیم نهایی را شما باید بگیرید!
و نه صرفا با خواندن یک مطلب!
@publicrelationspr
۱)وقتی به جای زندگی در زمان حال در گذشته سیر میکنی!
آیا در حال تکرار لحظات قدیمی خوش رابطه ات هستی تا حس خوبی نسبت به آن پیدا کنی!
آیا به خاطر همین خاطرات است که این رابطه را تا این جا ادامه داده ای!؟
اگر پاسخ مثبت است یعنی این رابطه دیگر آن چیزی نیست که می خواهی!
هرچه بیشتر در گذشته یا در یک آینده‌ی دست سازت زندگی کنی؛
بیشتر در این واقعیت غیرواقعی و خیالی غرق می‌شوی
و این بسیار خطرناک است!
چون این موارد انعکاس وضعیت فعلی رابطه‌ات نیستند.
باید با کسی که الان در زندگی‌ات است باشی؛
نه کسی که در گذشته‌ات به صورت یک خاطره بسیار خوب حضور داشته است! خاطرات گذشته فقط خاطره‌اند!!!
نباید دلیلی شود برای ادامه‌ی رابطه‌ات، که اگر احساس میکنی اشتباه است! تصمیمت برای ادامه یا قطع رابطه،
باید بر اساس احساسات امروزت نسبت به او باشد،
یعنی وضعیت فعلی ارتباط
و چشم انداز آینده‌ای که با او در پیش رو خواهی داشت.
@publicrelationspr
آیا در حال تکرار لحظات قدیمی خوش رابطه ات هستی تا حس خوبی نسبت به آن پیدا کنی!
آیا به خاطر همین خاطرات است که این رابطه را تا این جا ادامه داده ای!؟
اگر پاسخ مثبت است یعنی این رابطه دیگر آن چیزی نیست که می خواهی!
هرچه بیشتر در گذشته یا در یک آینده‌ی دست سازت زندگی کنی؛
بیشتر در این واقعیت غیرواقعی و خیالی غرق می‌شوی
و این بسیار خطرناک است!
چون این موارد انعکاس وضعیت فعلی رابطه‌ات نیستند.
باید با کسی که الان در زندگی‌ات است باشی؛
نه کسی که در گذشته‌ات به صورت یک خاطره بسیار خوب حضور داشته است! خاطرات گذشته فقط خاطره‌اند!!!
نباید دلیلی شود برای ادامه‌ی رابطه‌ات، که اگر احساس میکنی اشتباه است! تصمیمت برای ادامه یا قطع رابطه،
باید بر اساس احساسات امروزت نسبت به او باشد،
یعنی وضعیت فعلی ارتباط
و چشم انداز آینده‌ای که با او در پیش رو خواهی داشت.
@publicrelationspr
#رابطه
۲)وقتی رابطه بیشتر برایت رنج آور است تا لذت بخش!
گاهی لحظات خوش گذشته چشمانمان را کور می‌کند؛
تا جایی که عذاب‌های امروزش را نمی‌بینیم.
اگر عصبانی و ناخشنود و افسرده‌ای،
اگر اشکت همیشه جاری است،
مطمئن باش این شخص برای تو مناسب نیست!
رابطه باید موجب شادی و شوهر دو نفر شود.
اگر در رابطه‌ای هستی که شادی‌هایش را در‌گذشته و یا در آینده می‌جویی،
بدان که وقت پایان دادن به آن است.
@publicrelationspr
۲)وقتی رابطه بیشتر برایت رنج آور است تا لذت بخش!
گاهی لحظات خوش گذشته چشمانمان را کور می‌کند؛
تا جایی که عذاب‌های امروزش را نمی‌بینیم.
اگر عصبانی و ناخشنود و افسرده‌ای،
اگر اشکت همیشه جاری است،
مطمئن باش این شخص برای تو مناسب نیست!
رابطه باید موجب شادی و شوهر دو نفر شود.
اگر در رابطه‌ای هستی که شادی‌هایش را در‌گذشته و یا در آینده می‌جویی،
بدان که وقت پایان دادن به آن است.
@publicrelationspr
۳)وقتی از تو خواسته می‌شود خودت را تغییر دهی!
برای عشق ورزیدن نباید شرط و شروط قائل شویم.
تغییر فقط در صورتی‌که به نفع خود شخص باشد؛
(مثلاً ترک سیگار یا رژیم گرفتن)
و خود فرد بدون فشار دیگران این تصمیم را گرفته باشد؛
درست است.
وقتی در رابطه‌ای مدام خواسته می‌شود لباس‌های دیگری بپوشند!
یا در حالیکه در وزن سلامتی بودند رژیم بگیرند تا زیباتر به نظر برسند!
یا ادامه تحصیل بدهند چون برای خودش بهتر است!
اینجا دیگر فقط مسئله لباس و رژیم و تحصیلات نیست!
مسئله نپذیرفتن تو به همان صورتی که هستی؛ است!
مسئله توقع ایجاد تغییرات بیشتر است تا کَسی بشوی که او میخواهد!
او مجسمه‌تراشی است که میخواهد به تو شکل جدیدی بدهد!
شاید در ابتدا طبیعی به نظر برسد اما کم‌کم همیشگی و البته آزارنده می‌شود!
و هر چه پیش می‌روی
این درخواست‌ها بیشتر می‌شود
و این اولین قدم‌های وی است برای تغییر شخصیت و قالب تو
به شکلی که خودش می خواهد؛
و نه شکلی که خودت برای رشد و تعالیت در نظر گرفته بودی.🌺🍃
@publicrelationspr
برای عشق ورزیدن نباید شرط و شروط قائل شویم.
تغییر فقط در صورتی‌که به نفع خود شخص باشد؛
(مثلاً ترک سیگار یا رژیم گرفتن)
و خود فرد بدون فشار دیگران این تصمیم را گرفته باشد؛
درست است.
وقتی در رابطه‌ای مدام خواسته می‌شود لباس‌های دیگری بپوشند!
یا در حالیکه در وزن سلامتی بودند رژیم بگیرند تا زیباتر به نظر برسند!
یا ادامه تحصیل بدهند چون برای خودش بهتر است!
اینجا دیگر فقط مسئله لباس و رژیم و تحصیلات نیست!
مسئله نپذیرفتن تو به همان صورتی که هستی؛ است!
مسئله توقع ایجاد تغییرات بیشتر است تا کَسی بشوی که او میخواهد!
او مجسمه‌تراشی است که میخواهد به تو شکل جدیدی بدهد!
شاید در ابتدا طبیعی به نظر برسد اما کم‌کم همیشگی و البته آزارنده می‌شود!
و هر چه پیش می‌روی
این درخواست‌ها بیشتر می‌شود
و این اولین قدم‌های وی است برای تغییر شخصیت و قالب تو
به شکلی که خودش می خواهد؛
و نه شکلی که خودت برای رشد و تعالیت در نظر گرفته بودی.🌺🍃
@publicrelationspr
۵)هنگامی که کارهایش را توجیه میکنی!
وقتی در مورد چیزی احساس آرامش و راحتی نمی‌کنیم؛
دچار نوعی ناسازگاری شناختی می‌شویم. این مسئله مربوط به درگیری امور روزمره با اعتقاداتمان است
که وقتی با آن ها مواجه می‌شویم
شروع به توضیح و توجیه می‌کنیم تا بتوانیم با آن کنار بیاییم.
پس وقتی حرکتی را توجیه می‌کنیم یعنی با آن راحت نیستیم
و در پی توجیه خودمان هستیم.
مسئله این است که این توجیهات همگی ساخته و پرداخته‌ی ذهنمان هستند
و ممکن است درست نباشند.
لذا این توجیهات مکرر نشان می‌دهد که این رابطه بر پایه‌ی ذهنیات
و بافته‌های عقل بنا شده
و نه واقعیات درست و مطمئن!
برای دیدن واقعیات آنها را همان طور که هستند
ببین و بگذار خودشان روایتگر حوادث باشند.
همیشه صدای حوادث بلندتر از کلمات است.
@publicrelationspr
وقتی در مورد چیزی احساس آرامش و راحتی نمی‌کنیم؛
دچار نوعی ناسازگاری شناختی می‌شویم. این مسئله مربوط به درگیری امور روزمره با اعتقاداتمان است
که وقتی با آن ها مواجه می‌شویم
شروع به توضیح و توجیه می‌کنیم تا بتوانیم با آن کنار بیاییم.
پس وقتی حرکتی را توجیه می‌کنیم یعنی با آن راحت نیستیم
و در پی توجیه خودمان هستیم.
مسئله این است که این توجیهات همگی ساخته و پرداخته‌ی ذهنمان هستند
و ممکن است درست نباشند.
لذا این توجیهات مکرر نشان می‌دهد که این رابطه بر پایه‌ی ذهنیات
و بافته‌های عقل بنا شده
و نه واقعیات درست و مطمئن!
برای دیدن واقعیات آنها را همان طور که هستند
ببین و بگذار خودشان روایتگر حوادث باشند.
همیشه صدای حوادث بلندتر از کلمات است.
@publicrelationspr
۶)وقتی اتفاق ناپسند بارها رخ می‌دهد!
دفعه‌ی اول حادثه تلقی می‌شود.
دفعه‌ی دوم شانسی دوباره می‌دهیم.
ولی بار سوم نشانگر وجود ایرادی در روند این ارتباط است!
گاهی هر چه تلاش می‌کنیم سر جای اول هستیم.
همان سناریو همان نتایج،
تکرار مکررات!
این جاست که به پایان راه می رسیم!
برای هر دوی شما آینده ای وجود دارد اما نه لزوماً با هم!
@publicrelationspr
دفعه‌ی اول حادثه تلقی می‌شود.
دفعه‌ی دوم شانسی دوباره می‌دهیم.
ولی بار سوم نشانگر وجود ایرادی در روند این ارتباط است!
گاهی هر چه تلاش می‌کنیم سر جای اول هستیم.
همان سناریو همان نتایج،
تکرار مکررات!
این جاست که به پایان راه می رسیم!
برای هر دوی شما آینده ای وجود دارد اما نه لزوماً با هم!
@publicrelationspr
۷)وقتی ارزش ها و عقاید اصلیتان متفاوت است!
در هر رابطه ماندگار و پایداری اصول و قواعد مشترکی بین دو طرف وجود دارد. این اصول
در حکم سنگ بنای اولیه رابطه هستند
که علی رغم وجود تفاوت‌ها آن را سرپا نگه خواهد داشت
و از سهمگین‌ترین طوفان‌ها گذر خواهد داد.
برعکس تفاوت در اصول و ارزشها،
رابطه را در سراشیبی سقوط به پیش خواهد راند.
مانند آن است که سعی کنی دانه‌های خاک را در بارانی شدید در کنار هم حفظ کنی!
بدون ریشه های قطور یک درخت در خاک،
همه‌ی تلاش‌ها با شکست مواجه خواهد شد!
مهمترین مسئله در زندگی
این است که با خودمان روراست باشیم. در حالیکه هماهنگی و سازش امتیازاتی به همراه دارد؛
اما نباید به قیمت رکود رشد شخصی و ارزش‌هایمان تمام شود.
سرسپردگی و مصالحه برای حفظ یک رابطه دوستی
در نهایت انسان را تهیدست و مغبون خواهد کرد.
چرا؟!
چون خودت را از ارزشها و عقایدت
فقط برای ماندن در رابطه دور میکنی.
قبل از این که هر رابطه‌ای شکل بگیرد باید با خود خودت کنار بیایی!
گاهی دو طرف با توافق و هماهنگی کامل شروع می‌کنند،
اما در طول زمان هر یک از آن ها یا هردو تغییر می کنند
و در شرایط فعلی
و با اصول و عقاید جدید
هماهنگی قبلی از بین می‌رود
و زمان تجدید نظر در این ارتباط فرا می‌رسد.
@publicrelationspr
در هر رابطه ماندگار و پایداری اصول و قواعد مشترکی بین دو طرف وجود دارد. این اصول
در حکم سنگ بنای اولیه رابطه هستند
که علی رغم وجود تفاوت‌ها آن را سرپا نگه خواهد داشت
و از سهمگین‌ترین طوفان‌ها گذر خواهد داد.
برعکس تفاوت در اصول و ارزشها،
رابطه را در سراشیبی سقوط به پیش خواهد راند.
مانند آن است که سعی کنی دانه‌های خاک را در بارانی شدید در کنار هم حفظ کنی!
بدون ریشه های قطور یک درخت در خاک،
همه‌ی تلاش‌ها با شکست مواجه خواهد شد!
مهمترین مسئله در زندگی
این است که با خودمان روراست باشیم. در حالیکه هماهنگی و سازش امتیازاتی به همراه دارد؛
اما نباید به قیمت رکود رشد شخصی و ارزش‌هایمان تمام شود.
سرسپردگی و مصالحه برای حفظ یک رابطه دوستی
در نهایت انسان را تهیدست و مغبون خواهد کرد.
چرا؟!
چون خودت را از ارزشها و عقایدت
فقط برای ماندن در رابطه دور میکنی.
قبل از این که هر رابطه‌ای شکل بگیرد باید با خود خودت کنار بیایی!
گاهی دو طرف با توافق و هماهنگی کامل شروع می‌کنند،
اما در طول زمان هر یک از آن ها یا هردو تغییر می کنند
و در شرایط فعلی
و با اصول و عقاید جدید
هماهنگی قبلی از بین می‌رود
و زمان تجدید نظر در این ارتباط فرا می‌رسد.
@publicrelationspr
۸)وقتی رابطه هر دو طرف را عقب نگه می دارد تا با تأخیر رشد و تعالی آن ها خودش پا بر جا بماند!
هر رابطه موجودیت سومی است که از اتحاد دو فرد شکل می‌گیرد
و در مسیر تغییر و تحول آن ها می‌بالد
و رشد می‌کند.
گاهی هر دو طرف با یک سرعت و به یک میزان رشد می کنند.
گاهی نیز برعکس ارتباط دچار رکود و سکون می شود
و این یعنی هر دو طرف در حال درجا زدن هستند.
ولی مواردی پیش می‌آید که یک طرف به سرعت رشد می‌کند
و گوی سبقت را از یارش می‌رباید.
در این حالت دو انتخاب داری!
یا باید از پویایی رابطه بکاهی
تا با شرایط جدید وفق پیدا کنی!
و یا باید بر پویایی خودت بیافزایی تا از تغییرات ایجاد شده عقب نمانی!
همان طور که گفتیم
شرط اول قدم آن است که با خودمان صادق باشیم.
مشخص کن چه کسی هستی
و می‌خواهی چه کسی باشی!
سپس صادقانه قضاوت کن که آیا این ارتباط تو را به آن جا خواهد رساند یا نه؟!
رابطه ای که در راه پیشرفتت ایجاد مانع می کند باید هر چه زودتر ترک شود!
اگر شرایط پیشرفت در یک رابطه برای یکی از دو نفر فراهم باشد؛
گاهی شخص قادر می شود شریکش را نیز یاری کند تا در مسیر تعالی قرار گیرد
و با یکدیگر راه باقیمانده را بپویند.
@publicrelationspr
هر رابطه موجودیت سومی است که از اتحاد دو فرد شکل می‌گیرد
و در مسیر تغییر و تحول آن ها می‌بالد
و رشد می‌کند.
گاهی هر دو طرف با یک سرعت و به یک میزان رشد می کنند.
گاهی نیز برعکس ارتباط دچار رکود و سکون می شود
و این یعنی هر دو طرف در حال درجا زدن هستند.
ولی مواردی پیش می‌آید که یک طرف به سرعت رشد می‌کند
و گوی سبقت را از یارش می‌رباید.
در این حالت دو انتخاب داری!
یا باید از پویایی رابطه بکاهی
تا با شرایط جدید وفق پیدا کنی!
و یا باید بر پویایی خودت بیافزایی تا از تغییرات ایجاد شده عقب نمانی!
همان طور که گفتیم
شرط اول قدم آن است که با خودمان صادق باشیم.
مشخص کن چه کسی هستی
و می‌خواهی چه کسی باشی!
سپس صادقانه قضاوت کن که آیا این ارتباط تو را به آن جا خواهد رساند یا نه؟!
رابطه ای که در راه پیشرفتت ایجاد مانع می کند باید هر چه زودتر ترک شود!
اگر شرایط پیشرفت در یک رابطه برای یکی از دو نفر فراهم باشد؛
گاهی شخص قادر می شود شریکش را نیز یاری کند تا در مسیر تعالی قرار گیرد
و با یکدیگر راه باقیمانده را بپویند.
@publicrelationspr
۹)وقتی هیچ کدام از طرفین احساس قبلی را نسبت به هم ندارند!
شرایط تغییر می‌کند
و مردم عوض می‌شوند.
اگر رابطه دیگر آن رابطه‌ی قدیمی نیست بدان که وقت ایجاد دگرگونی است!
برخی افراد همچنان رابطه را حفظ می‌کنند
در حالیکه احساسات دیر زمانیست که رخت بربسته است.
شاید عادت کرده‌اند
و نمی‌دانند چطور باید از این پیله بیرون آمد!
گاهی نیز ادامه می‌دهیم تا از اندک مواهب باقیمانده نظیر همراهی‌هایش بهره مند شویم!
رابطه بدون احساس کالبدی است بدون قلب!
جان ندارد!
روحی در کار نیست!
اگر احساسی به او نداری بدان که ادامه دادن ماجرا ظلمیست مسلم به او و البته به خودت!
همچنین چسبیدن به کسی که دیگر دوستت ندارد تنها موجب تحقیر و فلاکت است.
بدان و بخاطر بسپار:
عشق پایان خوشی ندارد!!
زیرا عشق راستین پایانی ندارد!!
بخشش و آزاد کردن همراهت فریاد رسای دوستت دارم است.
اما صرف دوست داشتن یک نفر دلیلی بر با او بودن نیست.
یک عشق راستین در چارچوب مادی یک ارتباط خشک نمی‌گنجد.
با هم بودن تنها یکی از تظاهرات مختلف عشق است؛
اما به هیچ وجه یگانه توصیف آن محسوب نمی‌شود.
@publicrelationspr
شرایط تغییر می‌کند
و مردم عوض می‌شوند.
اگر رابطه دیگر آن رابطه‌ی قدیمی نیست بدان که وقت ایجاد دگرگونی است!
برخی افراد همچنان رابطه را حفظ می‌کنند
در حالیکه احساسات دیر زمانیست که رخت بربسته است.
شاید عادت کرده‌اند
و نمی‌دانند چطور باید از این پیله بیرون آمد!
گاهی نیز ادامه می‌دهیم تا از اندک مواهب باقیمانده نظیر همراهی‌هایش بهره مند شویم!
رابطه بدون احساس کالبدی است بدون قلب!
جان ندارد!
روحی در کار نیست!
اگر احساسی به او نداری بدان که ادامه دادن ماجرا ظلمیست مسلم به او و البته به خودت!
همچنین چسبیدن به کسی که دیگر دوستت ندارد تنها موجب تحقیر و فلاکت است.
بدان و بخاطر بسپار:
عشق پایان خوشی ندارد!!
زیرا عشق راستین پایانی ندارد!!
بخشش و آزاد کردن همراهت فریاد رسای دوستت دارم است.
اما صرف دوست داشتن یک نفر دلیلی بر با او بودن نیست.
یک عشق راستین در چارچوب مادی یک ارتباط خشک نمی‌گنجد.
با هم بودن تنها یکی از تظاهرات مختلف عشق است؛
اما به هیچ وجه یگانه توصیف آن محسوب نمی‌شود.
@publicrelationspr
۱۰)وقتی که به امید بهبود شرایط، رابطه را ادامه می دهیم!
این مورد همانند مورد شماره ی یک است با این تفاوت که شخص به آینده امیدوار است.
همان طور که سیر کردن در گذشته اشتباه است زندگی به امید آینده نیز سودی نخواهد داشت.
حقیقت آن است که در زمان حال زندگی می‌کنیم نه آینده!
و هیچ چیز درباره‌ی آینده مسلم نخواهد بود.
بنابراین پی‌ریزی ارتباط بر پایه‌ی احتمالات
و شاید ها امری شایسته نخواهد بود.
این پایه های لرزان و بی‌ثبات چشم اندازی نازیبا از آینده نشان می دهد
@publicrelationspr
این مورد همانند مورد شماره ی یک است با این تفاوت که شخص به آینده امیدوار است.
همان طور که سیر کردن در گذشته اشتباه است زندگی به امید آینده نیز سودی نخواهد داشت.
حقیقت آن است که در زمان حال زندگی می‌کنیم نه آینده!
و هیچ چیز درباره‌ی آینده مسلم نخواهد بود.
بنابراین پی‌ریزی ارتباط بر پایه‌ی احتمالات
و شاید ها امری شایسته نخواهد بود.
این پایه های لرزان و بی‌ثبات چشم اندازی نازیبا از آینده نشان می دهد
@publicrelationspr
📜رابطه تقریبا یک مشارکت نامحدود است .
🔵هنگامی که مشارکت به خوبی انجام می شود درواقع شما همه خوبی ها را بزرگ نمایی می کنید
اما وقتی تبدیل می شود به اینکه
🔴اینکه چه کسی چه کاری انجام داده است. چنین رابطه ای فقط به وسیله قوانین هدایت می شود و این آغاز نابودی رابطه است.
@publicrelationspr
🔵هنگامی که مشارکت به خوبی انجام می شود درواقع شما همه خوبی ها را بزرگ نمایی می کنید
اما وقتی تبدیل می شود به اینکه
🔴اینکه چه کسی چه کاری انجام داده است. چنین رابطه ای فقط به وسیله قوانین هدایت می شود و این آغاز نابودی رابطه است.
@publicrelationspr
🚫کوتاه آمدن مدام در یک رابطه ممنوع :
اگر برای نگه داشتن فرد مورد علاقه تان در رابطه مدام کوتاه بیایید، در واقع به خودتان بی احترامی کرده اید. شما نباید چشم هایتان را به روی تمام بدی های او ببندید.
بعنوان مثال، اگر او به شما بی احترامی کرد ، سعی کرد که شما را تحت کنترل خود درآورد یا فیزیکی و روحی شما را مورد اذیت و آزار قرار داد، سکوت نکنید و در مقابل این بی حرمتی ها بایستید.
در واقع این رفتارها نشانه ای از شخصیت طرف مقابلتان است که هیچگاه تغییر نخواهد کرد. از خودتان بپرسید که آیا می توانید یک عمر آنها را تحمل کنید؟ بهترین راه برای شناخت کسی که می خواهید باقی عمر خود را با او بگذرانید، رفتارهای گذشته او میباشند
بنابراین فردی که با شما آنطور که لایقش هستید رفتار نمی کند را از همان ابتدا کنار بگذارید ....
@publicrelationspr
اگر برای نگه داشتن فرد مورد علاقه تان در رابطه مدام کوتاه بیایید، در واقع به خودتان بی احترامی کرده اید. شما نباید چشم هایتان را به روی تمام بدی های او ببندید.
بعنوان مثال، اگر او به شما بی احترامی کرد ، سعی کرد که شما را تحت کنترل خود درآورد یا فیزیکی و روحی شما را مورد اذیت و آزار قرار داد، سکوت نکنید و در مقابل این بی حرمتی ها بایستید.
در واقع این رفتارها نشانه ای از شخصیت طرف مقابلتان است که هیچگاه تغییر نخواهد کرد. از خودتان بپرسید که آیا می توانید یک عمر آنها را تحمل کنید؟ بهترین راه برای شناخت کسی که می خواهید باقی عمر خود را با او بگذرانید، رفتارهای گذشته او میباشند
بنابراین فردی که با شما آنطور که لایقش هستید رفتار نمی کند را از همان ابتدا کنار بگذارید ....
@publicrelationspr
اتمام يك رابطه لزوما به معني بد بودن يكي از دو طرف و يا ضعف و كاستي ديگري نيست
انسانها موجودات پيچيده اي هستند با نيازهاي منحصر به فرد که گاهي اين پيچيدگي ها و نيازها با هم همخوانی ندارند
نقش قرباني گرفتن و متهم كردن ديگري و يا سرزنش و تحقير خويشتن جز ايجاد عدم تعادل شناختي ارمغاني برايتان ندارد
به اين بينديشيد كه ادامه ارتباط مي توانست بسيار ناراحت كننده تر باشد
پس دلتان را از نفرت و توهين پاك كنيد و ضعف را به وجود خود راه ندهيد
گاهي با هيچ اكسيري عشق و احساس سرد شده را نمي توان زنده كرد نه با التماس و اصرار و نه با زبان تهديد
بدانيد در اقيانوس بيكرانی از انسان ها قرار نبوده تنها يك نفر و آنهم فردي كه فاصله بين تان افتاده همدم شما باشد ارزش وجوديتان بيش از اين است كه تفكر و احساس خود را خرج يك رابطه تمام شده كنيد
زمان و انرژي را هدر ندهيد به بازپروري خويشتن بپردازيد و خود را پالايش نماييد ، هر روز تولدی دوباره است.
@publicrelationspr
انسانها موجودات پيچيده اي هستند با نيازهاي منحصر به فرد که گاهي اين پيچيدگي ها و نيازها با هم همخوانی ندارند
نقش قرباني گرفتن و متهم كردن ديگري و يا سرزنش و تحقير خويشتن جز ايجاد عدم تعادل شناختي ارمغاني برايتان ندارد
به اين بينديشيد كه ادامه ارتباط مي توانست بسيار ناراحت كننده تر باشد
پس دلتان را از نفرت و توهين پاك كنيد و ضعف را به وجود خود راه ندهيد
گاهي با هيچ اكسيري عشق و احساس سرد شده را نمي توان زنده كرد نه با التماس و اصرار و نه با زبان تهديد
بدانيد در اقيانوس بيكرانی از انسان ها قرار نبوده تنها يك نفر و آنهم فردي كه فاصله بين تان افتاده همدم شما باشد ارزش وجوديتان بيش از اين است كه تفكر و احساس خود را خرج يك رابطه تمام شده كنيد
زمان و انرژي را هدر ندهيد به بازپروري خويشتن بپردازيد و خود را پالايش نماييد ، هر روز تولدی دوباره است.
@publicrelationspr
کلید های طلایی ارتباط.pdf
232.5 KB
#معرفی_کتاب 📚
با موضوع: #کلید_طلایی_ارتباطات 🤝
🖊مولف: کریس کول
📝مترجم: محمدرضا آل یاسین
📖تعداد صفحات: ۷۶
@publicrelationspr
با موضوع: #کلید_طلایی_ارتباطات 🤝
🖊مولف: کریس کول
📝مترجم: محمدرضا آل یاسین
📖تعداد صفحات: ۷۶
@publicrelationspr
روابط عمومی چیست؟
🔵روابط عمومی در متن است نه در حاشیه، ضرورت است نه لوکس، در خود مدیریت است نه در بیرون آن، پس حق داریم بگوئیم هر مدیریتی سزاوار روابط عمومی ای است که دارد.
- روابط عمومی از مدیریت جدا نیست و با آنچه که به عنوان چرخ پنجم ارابه به تنه برخی مؤسسات می چسبانند، فرق بسیار دارد.(ارتباط مدیریت با روابط عمومی )
- همیشه در پشت سر روابط عمومی کاردان و موثر، مدیریتی آگاه و مدبر وجود دارد و بدون این پشتیبان، کوششهای روابط عمومی به جایی نخواهد رسید.
- روابط عمومی بایستی در ارتباط با مردم، مدافع سازمان و در ارتباط با مدیران، نقش مدعی العموم را به خود بگیرد.
قدرت روابط عمومی در صلاحیت و صمیمیت آن است، با کوشش خردمندانه چنین روابط عمومی ای می توان در مردم اعتقادی بوجود آورد که همواره به اقدامات مؤسسه و مدیران آن خوشبین بوده و اعتماد نمایند.
- به من بگو کارشناس روابط عمومی مؤسسه تو کیست تا بگوییم که مؤسسه تو چگونه است.
بخشی از کتاب مدیریت روابط عمومی
دکتر حمید نطقی
@publicrelationspr
🔵روابط عمومی در متن است نه در حاشیه، ضرورت است نه لوکس، در خود مدیریت است نه در بیرون آن، پس حق داریم بگوئیم هر مدیریتی سزاوار روابط عمومی ای است که دارد.
- روابط عمومی از مدیریت جدا نیست و با آنچه که به عنوان چرخ پنجم ارابه به تنه برخی مؤسسات می چسبانند، فرق بسیار دارد.(ارتباط مدیریت با روابط عمومی )
- همیشه در پشت سر روابط عمومی کاردان و موثر، مدیریتی آگاه و مدبر وجود دارد و بدون این پشتیبان، کوششهای روابط عمومی به جایی نخواهد رسید.
- روابط عمومی بایستی در ارتباط با مردم، مدافع سازمان و در ارتباط با مدیران، نقش مدعی العموم را به خود بگیرد.
قدرت روابط عمومی در صلاحیت و صمیمیت آن است، با کوشش خردمندانه چنین روابط عمومی ای می توان در مردم اعتقادی بوجود آورد که همواره به اقدامات مؤسسه و مدیران آن خوشبین بوده و اعتماد نمایند.
- به من بگو کارشناس روابط عمومی مؤسسه تو کیست تا بگوییم که مؤسسه تو چگونه است.
بخشی از کتاب مدیریت روابط عمومی
دکتر حمید نطقی
@publicrelationspr
رابطه هم گاهي
مثل يك جفت پا
به خواب ميرود..
زياد كه ثابت باشد،
بي حس مي شود،
تيرمي كشد،
اما نگران نباش!!!
تكانش كه بدهي،
دوباره خون
جريان پيدا مي كند!
بيدار مي شودمثل سابق
@publicrelationspr
مثل يك جفت پا
به خواب ميرود..
زياد كه ثابت باشد،
بي حس مي شود،
تيرمي كشد،
اما نگران نباش!!!
تكانش كه بدهي،
دوباره خون
جريان پيدا مي كند!
بيدار مي شودمثل سابق
@publicrelationspr