💪 У всех, кто любит спорт и здоровый образ жизни, есть возможность найти занятие себе по душе – благодаря комплексу ГТО, который входит в федеральный проект «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография».

К возрожденному 10 лет назад физкультурно-спортивному движению страны уже присоединились более 22 миллионов человек! Ежегодно в фестивалях ГТО принимают участие школьники, студенты, сотрудники различных организаций и, конечно, дружные семейные коллективы!

Подписывайтесь на ⚪️

История двух недель, которые потрясли мир и получили название Крымской весны. Уникальные свидетельства того, как под контролем западных спецслужб и представителей Пентагона, на протяжении трех десятилетий Крым готовили к превращению в наступательный плацдарм НАТО и только события «Русской весны» помешали осуществить эти планы.

В документальном фильме «Крым. Как это было» показаны ранее не публиковавшиеся фрагменты из личных архивов жителей Крыма, которые противостояли украинским властям и «гостям» из НАТО и которые в течение четверти века шли к 18 марта 2014 года – дню, когда Крым снова стал русским.

Не пропустите на Первом сегодня в 23:00!

Подписывайтесь на ⚪️

Екатерина II — русская немка, которая стеснялась своей немецкой крови и даже родного брата-немца

Почему она хотела стать своей в чужой для нее стране? Почему дочь Петра I Елизавета конфликтовала с будущей российской императрицей? И почему брак Екатерины с Петром III оказался несчастливым?

Смотрите новый выпуск подкаста «Россия и Запад на качелях истории» сегодня в 01:50!

Подписывайтесь на ⚪️

Попытки киевского режима помешать россиянам на приграничье воспользоваться своим избирательным правом не увенчались успехом

Пример — Белгород. Последние несколько дней украинские террористы бьют по городу и окрестностям с особым остервенением. Из реактивной натовской артиллерии по жилым домам и гражданским автомобилям. Есть убитые и раненые, в том числе дети. Но запугать белгородцев не вышло. Их мужество, стойкость и сплоченность вызывают восхищение.

Дальмира Бирюкова, которая работает в регионе всю неделю, сама убедилась в этом.

Подписывайтесь на ⚪️

В своем желании дестабилизировать обстановку во время президентских выборов Киев не ограничился обстрелами. ВСУ предприняли ряд попыток прорвать нашу границу в районах белгородских сел Нехотеевка, Сподарюшино и Козинки. Была атака и на курский поселок Теткино.

Исполнители — элитный украинский спецназ вместе с иностранными наемниками, при поддержке бронетехники и артиллерии. Но наши вооруженные силы и пограничники ФСБ их видели, ждали и встречали. В итоге сотни убитых боевиков, десятки единиц уничтоженной техники. А граница России по-прежнему на замке.

Подписывайтесь на ⚪️

Владимир Путин встретился с сопредседателями избирательного штаба

Президент России поблагодарил Владимира Машкова, Марьяну Лысенко и Артема Жогу за работу и обсудил основные задачи, обозначенные в ходе избирательной кампании.

Подписывайтесь на ⚪️

У вас совсем нет времени ходить в тренажерный зал? Призер чемпионата России по бодибилдингу Виталий Карбовский показывает легкое, но эффективное упражнение, которое можно делать дома!

Подписывайтесь на ⚪️

📖 Дети совершенно не хотят читать! Знакомая ситуация?

Многодетный отец Алексей Иванов расскажет, как сделать так, чтобы у ребенка появился интерес к чтению.

Подписывайтесь на ⚪️

Ведущая программы «Наше все» Полина Воробьева проходит проверку на точность!

Гостье программы предстоит филигранно отрезать 300-граммовый кусок колбасы, отсыпать из упаковки ровно 200 граммов крупы и налить 450 мл сока. Удастся ли Полине справиться с непростым заданием и получить медаль от программы «Доброе утро»?

Подписывайтесь на ⚪️

🐻 В природном парке «Предгорье Алтая» живут 15 косолапых. И все пока спят богатырским сном!

А в Приморье счет проснувшимся мишкам уже открыли. Видели следы у села Таборово. И хоть этот район и южнее, такой ранний подъем скорее исключение, чем правило. Опытные медведи раньше апреля обычно не просыпаются. Нет смысла. Ни травинки, ни ягодки, все кругом в снегах. Другое дело, если живешь на казенных кормах.

Подписывайтесь на ⚪️

В гостях у программы «Доброе утро» — народный артист РСФСР Михаил Боярский!

Актер рассказал о начале своего творческого пути, первой роли в театре и значении музыки в своей жизни.

Подписывайтесь на ⚪️

🧹 Весенняя генеральная уборка идет по всей стране!

Коммунальщики помогают снегу сойти с городских улиц, вывозят посеревшие и обледеневшие сугробы. И даже на юге, где снега не было, дел невпроворот — там накопилась зимняя пыль.

Посеревшие и обледеневшие сугробы начали вывозить в Курске. Задача каждой бригады — за день убрать улицу. Потом начинают очищение тротуаров от песка. Круглосуточная уборка снега идет в Красноярске. 250 машин и 400 человек собирают слежавшийся снег каждый день. Уже начались водные процедуры — отмывают заборы, ограждения, остановки, моют памятники и чистят набережные. Основная работа — ночью.

Подписывайтесь на ⚪️

Елена несколько раз вызывала опеку, чтобы те проверили ее соседку Марину, мать двух девочек. Марина и ее муж страдают от алкогольной зависимости и, как утверждает Елена, наливают своим детям тоже.

Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.

Подписывайтесь на ⚪️

🇷🇺 Россия — самая большая часть мира. Но есть и другие удивительные рекорды нашей великой страны!

На Камчатке горячо, ее огнедышащие горы изнутри греют. Их здесь больше 150. А кавказский двуглавый красавец Эльбрус держит лидерство в России и Европе по высоте — 5642 метра. И Сулакский каньон не отстает. Один из глубочайших в мире знаменитый Гранд каньон в Америке — меньше.

Еще глубже наше Берингово море — от дна до поверхности доходит до 5000 метров. Про Байкал, конечно, тоже помним — берет и глубиной, и запасами пресной воды. Солидные они и у Енисея — самой полноводной реки страны. Плюс длинная — пересекает всю Россию, 3500 километров. А если сложить все улицы Москвы, выйдет еще солидней — десятая часть экватора, 4350 километров.

Подписывайтесь на ⚪️

В студии Первого — официальный представитель МИД России Мария Захарова

Она рассказывает о прошедших президентских выборах, о будущем и настоящем Крыма и о том, за что же голосовала Россия.

Подписывайтесь на ⚪️

🏛 Только за прошлый год музеи по всей России привлекли 148 миллионов посетителей!

Первое, что интересует, — новые технологии. В музее космонавтики в Калуге можно на симуляторе провести стыковку космического корабля. А в московском планетарии совершить виртуальное путешествие по галактике.

Музеи буквально стали «ручными». Можно потрогать облако, рассмотреть торнадо, порулить экскаватором, извлечь звук из электромагнитного поля. Включить радио, покрутив педали у велосипеда и даже запустить реактивный самолет. Музеи стали прикладными: делаешь экспонат своими руками, а потом забираешь его домой. А также как центры умного досуга — мультимедийными. Это и кинопоказы, и лекции, и перфомансы.

Подписывайтесь на ⚪️

Говорим о важном вместе с Председателем Патриаршего Совета по культуре митрополитом Симферопольским и Крымским Тихоном (Шевкуновым).

Где начиналась Россия? Как изменился Крым за последние 10 лет? И как сохранить историю крымской земли?

Подписывайтесь на ⚪️

⛸ Сегодня празднует свой день рождения Алексей Ягудин!

Поздравляем олимпийского чемпиона и пересматриваем номер, с которым он ровно год назад выступал на первом турнире «Русский вызов»!

Подписывайтесь на ⚪️

У православных верующих начинается Великий пост

Этот пост считается самым строгим и продолжительным в церковном календаре. При этом в нем нет каких-то жестких ограничений: есть и послабления в питании, и свобода в духовном совершенствовании. Цель любого поста — тренировать в себе хорошее.

Великий пост как нельзя лучше подходит для паломничества. Самое время поехать в храм, в котором давно хотелось побывать, или просто после работы зайти в ближайшую церковь. А еще — отказаться от каких-то ежедневных зависимостей, вроде шопинга или интернета, и вспомнить о добрых делах.

Подписывайтесь на ⚪️