Опасные грибы, крепкие кости и летние риски для автомобилистов: в новом выпуске программы «Ваше здоровье!» 💊

В пятницу, 31 июля, в 8:30 в новом выпуске программы «Ваше здоровье!» на Пятом канале – тайны грибов, здоровье костей, болезни водителей в жару и необычный фитнес на джамперах. Практические советы врачей, рекомендации специалистов и полезные упражнения для всей семьи.

Темы выпуска – сбор грибов без риска для жизни, профилактика остеопороза, скрытые угрозы в автомобиле летом, джампинг-фитнес и напитки против обезвоживания.

Расскажем, за сбор какого гриба в России грозит штраф в три миллиона рублей или даже до девяти лет тюрьмы. Эксперты объяснят, чем опасна бледная поганка, почему некоторые ядовитые грибы можно перепутать со съедобными и что делать при первых признаках отравления. Также поговорим о том, сколько грибов можно съедать за раз, почему шляпки усваиваются легче ножек и какие способы приготовления помогают сохранить больше полезных свойств.

Разберёмся, действительно ли человеческая кость способна соперничать по прочности со сталью. Расскажем, как распознать первые признаки остеопороза, который врачи прозвали «тихим убийцей», и в каком возрасте женщины ему наиболее подвержены. Узнаем, почему перелом шейки бедра особенно опасен и какая физическая активность помогает поддерживать здоровье костей.

Особое внимание уделим недугам автомобилистов. Плесень в салонном фильтре, токсичный пластик и неправильное использование кондиционера могут стать причиной серьёзных проблем со здоровьем. Выясним, как часто нужно менять фильтр, стоит ли хранить автомобильные покрышки на балконе и почему не стоит пить воду из бутылки, оставленной в нагретом на солнце салоне.

Приготовим ягодный шербет и ячменный кофе, которые помогут разнообразить рацион в жаркую погоду. Диетолог расскажет, как правильно поддерживать водный баланс и правда ли, что некоторые напитки могут влиять на уровень жидкости в организме.

Фитнес-тренер покажет комплекс упражнений на джамперах – специальных ботинках с пружинами. Узнаем, как безопасно освоить этот необычный вид спорта и заставить работать практически все мышцы нашего тела.

Почему нельзя собирать грибы в пакет? Что такое «ведьмины кольца»? Что общего у грибов, животных и людей? Правда ли, что чай и кофе могут привести к обезвоживанию? Как часто можно пить воду летом? И почему не стоит спасаться от летнего зноя под кондиционером? Ответы на эти и другие вопросы – в новом выпуске программы «Ваше здоровье!» в пятницу, 31 июля, в 8:30 на Пятом канале. Повтор программы – в четверг, 6 августа, в 8:25.

Справка

У каждого телезрителя Пятого канала есть возможность получить профессиональную рекомендацию по здоровью любого специалиста. Достаточно отправить вопрос на электронную почту [email protected] и, возможно, в следующем выпуске ведущие Сергей Вялов и Анастасия Макеева вместе с экспертами подробно его обсудят.

Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала

#вашездоровье

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

«Они потрясли мир. Алёна Яковлева. Жизнь против течения» ⭐️

В пятницу, 31 июля, в 00:10, смотрите премьерную серию документального проекта «Они потрясли мир. Алёна Яковлева. Жизнь против течения». Эксклюзивное интервью с народной артисткой. Откровения и тайны звезды кино, которые она хранила много лет.

На счету Алёны Яковлевой более двухсот ролей в кино и театре. Однажды актриса установила своеобразный рекорд – за год снялась в двенадцати проектах. Но, несмотря на успех, ей до сих пор приходится доказывать: место под солнцем она заслужила талантом, а не знаменитой фамилией.

С самого начала карьеры Алёну обвиняли в протекции со стороны отца – легенды советского кино Юрия Яковлева. Никто не подозревал, что на самом деле происходило в звёздной семье. Когда мать девочки была беременна, Юрий ушёл из семьи. Первые годы жизни будущая актриса почти не видела отца. Единственным человеком, который безоговорочно любил девочку, была бабушка Елена Михайловна.

После второго замужества матери семья переехала в Германию. Девочка чувствовала себя чужой среди сверстников, переживала травлю и с трудом привыкала к новой жизни. Через пять лет семья вернулась в Москву. Отчим уговорил Алёну поступать на журналиста, но мечта о сцене оказалась сильнее. Вступительные экзамены в Театральный институт имени Бориса Щукина девушка сдавала втайне от отца. А затем увидела свою фамилию в списке зачисленных.

В театральном училище Алёне доставались довольно специфические роли. Она играла уродливых старух и терпеливо ждала своего часа. Однажды педагог Алла Казанская пригласила Юрия Яковлева на спектакль «Вешние воды», где дочь исполнила роль роковой обольстительницы. Этот день актриса считает одним из самых важных в жизни – она наконец услышала от отца слова, которые ждала с детства.

Первая свадьба актрисы не состоялась – она отменила её после приглашения Андрея Миронова в спектакль. В театре тогда заговорили о возможном романе, однако сама Яковлева никогда не подтверждала эти слухи. Миронов стал для неё одним из главных учителей, а его внезапная смерть на гастролях в Риге – тяжёлым ударом.

Вторым мужем актрисы стал актёр Кирилл Казаков. Со стороны семья выглядела счастливой, но отношения разрушали постоянные ссоры и измены. Когда дочери Маше было всего четыре месяца, Яковлева подала на развод. Позже ей удалось построить новый союз с режиссёром Кириллом Мозгалевским. Десять лет они были счастливы вместе. Но однажды муж уехал во Францию и решил остаться там.

Сегодня Яковлева продолжает выходить на сцену Театра сатиры, снимается в кино и посвящает время семье. Недавно ей исполнилось 65 лет. Эту дату Алёна отметила в окружении самых близких: дочери, внучки и зятя. За внешней уверенностью народной артистки скрывается история женщины, которой с детства приходилось плыть против течения. Но именно эта внутренняя сила помогла ей преодолеть самые тяжёлые испытания и стать одной из самых востребованных актрис страны.

Почему Юрий Яковлев ушёл из семьи ещё до рождения дочери? За что её избивали иностранные сверстники? Зачем будущая звезда кино вырывала себе ресницы? Почему Алёна сдавала экзамены в театральное училище втайне от знаменитого отца? Как Юрий Яковлев отреагировал на выбор дочери? Был ли у неё роман с Андреем Мироновым? Какую трагедию Яковлева скрывала почти 30 лет даже от самых близких? Что за мистические события преследуют народную артистку на сцене и в жизни? Какой спектакль едва не довел Алёну до нервного срыва? И действительно ли она чуть не стала жертвой проклятия романа «Мастер и Маргарита»?

Не пропустите премьерный показ документального фильма «Они потрясли мир. Алёна Яковлева. Жизнь против течения» 31 июля в 00:10 на Пятом канале.

Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала

#онипотряслимир

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX