➡️Один из приемов в работе с РАС

Терапия глубокого давления (Deep Pressure Therapy, DPT) в канистерапии — это метод сенсорной регуляции, при котором собака своим телом создает контролируемое, равномерное давление на тело человека, помогая снизить тревожность, перегрузку нервной системы и улучшить эмоциональное состояние.

⭐️На видео ребенок с аутизмом находится людном шумном месте и явно переживает сенсорный кризис. В таких случаях собака может лечь на ноги, после чего мышечное напряжение снижается, дыхание выравнивается.

👀Но почему не использовать тяжелое одеяло, например? Есть несколько причин:

1) Собака регулирует силу нажатия, реагируя на дыхание/движения человека;
2) Тактильный контакт с живым существом усиливает выброс окситоцина («гормон доверия»);
3) Пациенты охотнее соглашаются на терапию с собакой, чем на механические методы.

DPT также эффективна при тревожных расстройствах, ПТСР, СДВГ, деменции и болезни Альцгеймера.

🗺 Дог-френдли гид по Москве и Питеру: культура, парки и кофе с питомцем

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

«Двор Гостинки» (Садовая, 17)
• Атмосферное пространство во дворе Гостиного Двора.
• Agility-площадка для собак + бесплатные гигиенические средства.
• Стритфуд, настольные игры, концерты.

THIRD PLACE (Литейный пр., 62)
• Внутренний двор с песчаным пляжем, шезлонгами, кострами.
• Вечеринки, кинопоказы, выставки современного искусства.

БЕРТГОЛЬД ЦЕНТР (Гражданская, 13-15)
• Креативный кластер с концертами, выставками, мастер-классами.
• Гончарная школа «Колокол» (питомец под присмотром).

Планетарий №1 (наб. Обводного канала, 74Ц)
• Уютный дворик с концертами, выставками, библиотекой.
• Знакомьтесь с хаски Бураном — местным «директором по культуре»!

Севкабель Порт (Кожевенная линия, 40)
• Выставки, маркеты, концерты, детские площадки.
• Стритфуд и рестораны.

МОСКВА

🎨 Галереи:
Галерея «Триумф» (Ильинка, 3/8)
• Современное искусство (AES+F, Бродский и др.).
• Условие: Собака должна быть неагрессивной к людям/шуму.

Cube Moscow (The Ritz-Carlton)
• 12 галерей с искусством российских художников.
• Условие: Собака на поводке. Лучше посещать в будни.

Artplay
• Дизайн-маркеты, фестивали.
• Условие: Собаки мелких/средних пород — на всей территории. Крупные — только на улице.

Винзавод
• Галереи, кафе, магазины.
• Условие: Поводок обязателен.

🌳 Парки:
Парк Горького
• Прогулки по набережной и в «Музеоне».
• Правила: Поводок + намордник.

Парк Сокольники
• Собачьи площадки. Бесплатные пакеты для уборки.

Воронцовский парк
• Правила: Поводок + намордник + уборка.

Парк Кузьминки
• Спецзона для выгула.
• Правила: Поводок/намордник вне зоны.

Нескучный сад
• Осторожно: велодорожки!

Парк Красная Пресня
• Правила: Поводок + намордник + уборка.

Мещерский парк
• Благоустроенная собачья площадка.

Площадка (Лосиноостровский р-н)
• Освещённая, огороженная зона.

☕️ Кафе:
«Делюсь душой»
• Лекции о кофе. Нет спецменю для собак.

«Скворец»
• Миски с водой, закуски для собак. Завтраки весь день.

Underdog
• Вода/закуски для питомцев. Шумно по вечерам.

«Мари Vanna»
• Домашняя атмосфера. Миски с водой/молоком.
• Фишка: Свой кот и пёс гуляют по залу!

Sur Bar
• Паста, тосты, запечённый картофель.

Wine & Crab
• Закуски для собак. Бронируйте столик внутри.

«Хачапури»
• Грузинская кухня. Миски с водой/молоком.

Tinto Coffee
• Названо в честь мопса! Снеки для питомцев.

Untitled
• Фирменные завтраки. Миски с водой.

🐶 Общие правила:
• Поводок + намордник (где обязательно);
• Уборка за питомцем;
• Ветпаспорт с прививками;
• Уважение к другим посетителям.

Проверяйте актуальность правил на сайтах заведений и сохраняйте, чтобы не потерять 🐶

Рыжий кот принес нам немного фелинотерапии в виде некоторого количества мемов👇

Кто-то ищет грибы, а кто-то Дофамин
📇

🔬 Прорыв в выявлении болезни Паркинсона!

Британские ученые подтвердили удивительную способность собак распознавать ранние признаки болезни Паркинсона по запаху кожи. В исследовании участвовали две собаки: золотистый ретривер и гибрид лабрадора с ретривером.

В ходе строгого двойного слепого эксперимента:

⭐️Первая собака верно выявила 70% случаев болезни, ошиблась в диагнозе у 10% здоровых

⭐️Вторая показала 80% точности при ошибке лишь в 2% контрольной группы

Дело в том, что собаки улавливают изменения в составе кожного сала (себума). При Паркинсоне нарушается липидный обмен — это один из первых немоторных симптомов, возникающий за годы до тремора.

Просто напомним, что обоняние собак в 10 000–100 000 раз чувствительнее человеческого. Они обнаруживают летучие органические соединения (ЛОС) — маркеры болезней в ничтожных концентрациях.

💜Кроме Паркинсона, собаки умеют распознавать:
→ Онкологию (рак лёгких, молочной железы, простаты) по дыханию или моче;
→ Низкий уровень сахара у диабетиков (гипогликемия);
→ Малярию по запаху кожи;
→ COVID-19 в слюне/поту;
→ Нарушения сна (нарколепсия) перед приступом.

⚓️Когда тревожно — собака становится якорем

В неспокойное время, когда кажется, что почва уходит из-под ног, важно иметь точку опоры. Для кого-то это рутина. Для кого-то — тёплый плед и чай. А для наших пациентов — встреча с собакой. Канистерапия работает не потому, что «собаки милые», а потому что взаимодействие с ними задействует тело, внимание, эмоции — всё то, что тревога старается перехватить.

Вот несколько приёмов, которые мы используем на сессиях:
1️⃣ Дыхание вместе
Человек садится рядом с собакой. Та спокойно лежит, дышит глубоко и ровно. Мы предлагаем просто наблюдать за её дыханием — и через несколько минут человек начинает дышать в том же ритме. Это даёт телу сигнал: «всё в порядке», помогает снизить напряжение и уровень тревоги.
📌 Этот приём особенно хорошо работает с теми, кто не может «отключить голову», но телу нужен отдых.

2️⃣ Поглаживания с фокусом
Мы просим человека медленно гладить собаку и обращать внимание на ощущения: тепло под ладонью, как двигается шерсть, как отзывается тело собаки. Это не просто приятно — такие телесные практики помогают заземлиться и вернуться из тревожных мыслей в настоящий момент.
📌 Это похоже на осознанную медитацию, но с живым, тёплым существом рядом.

3️⃣ Присутствие здесь и сейчас
Иногда мы предлагаем выполнить простое действие: дать собаке команду, позвать по имени, пройти вместе небольшую «дорожку». Человеку важно почувствовать: «Я в контакте, я что-то делаю, я нужен». Собака отвечает мгновенно — смотрит, ждёт, машет хвостом. Это возвращает в момент, помогает сфокусироваться.
📌 Подходит тем, у кого тревога проявляется через беспомощность или «отключенность от мира».

4️⃣ Передай тревогу собаке
Это символическое упражнение. Мы предлагаем положить руку на собаку и представить, что тревога «перетекает» в неё. Она остаётся рядом — тёплая, спокойная, принимающая. Это даёт ощущение, что не обязательно всё держать в себе.
📌 Хорошо работает с детьми, подростками и взрослыми, которые тяжело выражают чувства словами.

Почему это работает?
🔸 При контакте с собакой замедляется дыхание, снижается уровень кортизола (гормона стресса), выравнивается сердечный ритм — это подтверждено многочисленными исследованиями.
🔸 Присутствие животного даёт ощущение принятия, тепла, безопасности — особенно важно, когда человек сам себе сейчас «не друг».
🔸 Совместные действия помогают почувствовать контроль, вернуться в «здесь и сейчас», а это ключевой шаг в снижении тревожности.

📺 На видео показан приём, похожий на «поглаживания с фокусом». Девушка и её собака проводят сеанс осознанной медитации. Они сидят рядом, собака спокойно лежит, а девушка мягко поглаживает её. Внимание сосредоточено на дыхании и тактильных ощущениях, что способствует снижению стресса и тревожности.