Лаборатория канистерапии🐾
545 subscribers
1.32K photos
120 videos
1 file
302 links
Место встречи людей и зверей.
Здесь работают те, у кого лапки^_^

Записаться на тренинг/занятия:
https://canislab.ru/

Договориться о лекциях, семинарах, а также запросить что-то эдакое с собаками лучше напрямую через нашего руководителя:
@tatkatotoro
Download Telegram
10 февраля - Мeждунapoдный дeнь бopьбы c эпилeпcиeй (International Epilepsy Dаy).
🔵〰️😊
Праздник отмечается с 2015 года и создан для повышения осведомленности общества о серьезном заболевании, а также для поиска новых способов помощи больным и предсказания приступов.
🐶
Возможно, вы удивитесь, но для собаки откопали целых три способа, как помочь людям, страдающим от этого недуга:
🟦они предупреждают о надвигающемся приступе (считается, что на предсказательную способность четвероногих диагностов влияет из заточенность на распознавании языка тела, замечая странности в психокинетике, псы начинают тревожиться и зовут на помощь);
🟦поддерживают во время приступа, охраняют упавшего или застывшего человека;
🟦помогают в реабилитации после припадка.
Мы попробуем быть как собаки – диагносты и предскажем.

Расписание на неделю:
🔟 февраля Пн - Анонс мероприятий;

1️⃣1️⃣ 🟦 Вт в 15:00 – на вебинаре «Движение и присутствие. Чему нас учат танцы и собаки?» почувствуем ритм жизни и вернём её авторство вместе с танцедвигательным терапевтом Софьей Азаровой;

1️⃣2️⃣ Ср – Сразу два поста: конспект вебинара с Ольгой Бурахмеди и книжные рекомендации от каналов «Кэт и Клод» и «Лаборатория канистерапии»;

1️⃣3️⃣🟦Чт в 19:00 – проводим вебинар с перинатальным психологом, гештальт-терапевтом, ведущей курсов Марией Мельник «Витальность и агрессия в мире высших млекопитающих». Учимся превращать агрессию в ресурс;

1️⃣4️⃣ Пт и 1️⃣5️⃣ Сб - Делимся полезными материалами по следам прошедших вебинаров;

1️⃣6️⃣ февраля Вс – Проводим праздник с собаками в детском реабилитационном центре «Капибара».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯4🦄3👍2👏2💘1
Движение и присутствие.
Чему нас учат танцы и собаки?

🎶
Сегодня в 15:00 на канале Лаборатории канистерапии пройдет неспешный вебинар-рассуждение с Соней Азаровой (вот ссылки на её проекты: про танцевально- двигательную психотерапию, про Дебри)
🌿
На 50 мин мы создадим и развернем в online пространство для тех, кто готов почувствовать зарождающуюся внутри каждого интенцию к символическому и натуральному движению.
🌿
Попробуем ритм радости и печали и посмотрим, что возвращается к нам вслед за чувствительностью и спонтанностью.

Поговорим про то как в танцевально-двигательной терапии мы проживаем ритмы. Ритмы жизни. Сердцебиение, дыхание циклы месяца, у кого-то — ярко выраженные циклы дня.

Мы приходим в терапию, в том числе для того, чтобы научиться слышать себя. Чувствовать как естество живёт в нас.
Животные могут быть нашими учителями. И мы, тоже как часть природы, можем быть учителями сами себе в чуткости, когда мы соединяемся со своими ритмами. Для этого не обязательно нужна музыка, чаще даже не нужна.

Достаточно послушать себя изнутри. Вначале может быть непросто остаться наедине с собой, со своей тишиной, однако, если слушать внимательно, что-то внутри наигрывает нам музыку, что-то является нашим внутренним ритмом.

@sonia_sny

Можно прийти послушать нашу беседу онлайн, поприсутствовать, поучаствовать, а ещё заранее написать вопросы и комментарии под этим постом.
💛💛💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
93🦄2👏1💔1💘1
Forwarded from КЭТ И КЛОД
Рекомендации от Оли (Кэт и Клод) и Тани (Лаборатория Канистерапии) после вебинара «ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РОЛЬ ЖИВОТНЫХ».

Мы прокрастинировали - прокрастинировали и выпрокрастинировали.

Ну что, резюмируем сказанное нами во время прямого эфира про детей и животных. Чем же домашние питомцы помогают нам с вами на замысловатом жизненном пути родительства?

🦋 ТАТЬЯНА:

Добрососедские отношения с животными делают нас людьми: это происходит наяву, в мифах и даже в художественной литературе.

Для взрослых меньшие братья становятся удобным объектом проекции (чувств, фантазий, ожиданий), временами дополнительной нагрузкой, а иногда поддержкой и помощью.
Питомцы возвращают нас в реальность, тренируют навыки родительства: опыт реструктуризации жизни с появлением нового живого существа, ответственность, навык внимательного присутствия, целеполагание, интерес, устойчивость привязанностей и смирение.

🦋 ОЛЬГА:

Помимо традиционно закреплённой за ними зоны прокачки ответственности домашние животные становятся истинным двигателем прогресса в части развития у ребёнка всевозможных способностей. Мы говорим и про сенсорные, и про звукоподражательные навыки, про движение и гору положительных эмоций!
Наблюдая за повадками животного малыш учится выстраивать в своей голове причинно-следственные связи. Более того, на примере животного можно прокачивать понимание границ тела.

🦋ТАТЬЯНА:

Для детей животные становятся первым опытом наблюдения за кем-то однозначно отличающимся, мыслящим и говорящим иначе (чаще, конечно, гавкающим и мяукающим).

🦋 ОЛЬГА:

Питомцы учат ребёнка дружить и играть! Именно поэтому на их долю выпала роль проводника ребёнка из детского мира в мир взрослый. Все дети начинают свой путь знакомства с окружающей действительностью посредством анималистических образов, на примере действий которых дети проживают сотни различных жизненных ситуаций.
Именно поэтому у животных получается лучше всего мотивировать детей. Авторы детской литературы давно это осознали и частенько используют образы животных в своих назидательно-поучительных произведениях.

🦋ТАТЬЯНА:

Читая книги, просматривая фильмы и обсуждая их дома или в специальных клубах взрослые находят поддерживающее сообщество, единомышленников, учат своих детей или партнёров работе с новой информацией:

Созданию естественно-научной ориентировки (как и что читать и смотреть, чтобы разбираться в интересующем вопросе);
Освоению (интериоризации) доступных культурных средств.

Животные из книг и историй становятся нашими проводниками из натурального детства в культурную взрослую жить.
Зачастую это становится возможным, потому что звериные персонажи проходят тот же путь освоения языка и средств (окультуривания), что и мы в процессе взросления.

ИТАК:

💯 Мы разные, но всё-таки мы вместе. Они учат принятию и пониманию других потребностей и языка.

💯 Мы ответственные. Рядом с меньшими братьями мы чувствуем себя сильными и мудрыми людьми;

💯 Мы точно влияем на других. Они учат нас спокойному и экологичному выражению эмоций;

💯 Мы можем жить свою жизнь/ расставлять приоритеты. Режим учит нас фокусу на важных вещах.

💯 Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь. Животные стабильно возвращают нас в реальность.

А ЧТО ПОЧИТАТЬ СМОТРИТЕ В ПОСТЕ НИЖЕ 👇🐈

#кэтиклод_книги@KATKLOD
#книги
#мими_кэтиклод@KATKLOD
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥1💘11
Forwarded from КЭТ И КЛОД
📖 Литература, рекомендуемая каналами-побратимами:

В. Сутеев «Сказки про зверят», «Веселые сказки и истории».

Л. Толстой «Три медведя».

К. Чуковский «Айболит», «Цыплёнок».

С.Я. Маршак «Кошкин дом» (и три экранизации).

Н. Носов «Живая Шляпа», «Бобик в гостях у Барбоса» (по сказке даже снят мультфильм в 1977 году).

С. Козлов «Ежик в тумане» (и другие приключения ёжика и медвежонка) и Ю. Норштейн с его замечательной философской экранизацией.

Павел Бажов «Серебряное копытце» (из «Малахитовой шкатулки»).

Ася Герман «Зайчик Сева делится с друзьями», «Зайчик Сева и Новый год» (серия «Полезные сказки»).

К.С. Льюис «Хроники Нарнии».

А. Купырина «Спокойной ночи из дальних стран».

Павел Ханачков и Лин Дао «Мифы и стереотипы о животных».

А. Усачев «Азбука умной собачки Сони» и «Умная собачка Соня» - книжки для дошкольников.

Джон Лангстафф «Луговая считалочка» и мультфильм Over in the meadow для тех, кто планирует говорить на английском

Дирк Хеннинг «Ёж Игнат ищет клад»

Андреа Шютце «Мамино сокровище».

Татьяна Григорьян «Секреты полезных привычек».

Джулия Дональдсон «Хочу к маме», «Птица по кличке Уйди», «Улитка и Кит». Про её «Больничную собаку» мы уже писали.

Озари-Лютон Сильви «Лучшая мама на свете»
Гуишу Рене «Лучший папа»
Уодделл Мартин «Совята ждут маму».

Гунилла Ингвес «Зима мишки Бруно» (а также осень, весна, лето). Учим ребёнка вести дневник.

#кэтиклод_книги@KATKLOD
#книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥1👏1💘1
☺️☺️☺️☺️☺️
сегодня в
☺️☺️☺️☺️☺️
ждём вас на вебинаре

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
💛
💛💛💛💛💛💛💛💛
в мире высших млекопитающих.

Иногда кажется, что, если разрешить себе злость, то она захватит меня и разрушит жизнь.
Но обычно это не так.
🐶☺️🐶
Вспомните образ дрожащих чихуа-хуа и уверенных овчарок?
Так вот, дрожь и ненависть появляются там, где контакт со своей агрессией потерян.
Способность останавливать одним взглядом стада рождается на базе “присвоенной темной части".
🐶
О том, как из запретного плода порицаемой злости мы можем сделать агрессию нашим стражем и союзником, поговорим с Марией Мельник.

Мария Мельник - перинатальный психолог, гештальт-терапевт, ведущая курсов и блога.
А ещё хозяйка двух собак и котиков.
Маша знает как сделать жизнь уютной и приятной…в том числе с использованием природой данной нам агрессии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩5🔥3💯33👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Итоги вебинара
"💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
💛
💛💛💛💛💛💛💛💛
в мире высших млекопитающих"

с психологом Машей Мельник.
🐘
Быть агрессивным значит быть сильным и проявлять свою жизненную энергию (витальность) для реализации своих целей и устранения того, что не подходит.
💛
С помощью агрессии мы защищаем свои границы и отстаиваем интересы.
Быть агрессивным не равно быть разрушительным.
💛
Напротив, люди проявляющие насилие внутренне уязвимы.
За аффективной агрессией (крики, резкие импульсивные действия) часто скрываются боль или страх.
Вспыльчивыми и внешне угрожающими могут быть люди, которые плохо освоили методы саморегуляции или самозащиты.
Те, кому трудно было позаботиться о себе, кому приходилось слишком долго терпеть до праведного взрыва.
💛
А ещё опасно и разрушительно ведут себя люди, чувствующие вседозволенность и всемогущество.
Но и на эту историю тоже есть управа: границы, отказы и сопротивление.
☺️
При плохом контакте с агрессией, при запрете на ее проявление злость может менять направление и разворачиваться к себе с виде соматических симптомов:
самокритики, нарушений пищевого поведения, депривации сна, химических и эмоциональных зависимостей.
☺️
Чтобы восстановить контакт с агрессией, важно :
☺️ Замечать свой дискомфорт;
☺️ Не обесценивать его словами «я могу и потерпеть», «мне наверно показалось», «он/она же не специально»;
☺️ Действовать. Выйти из ситуации фрустрации и дискомфорта либо сказать о своем дискомфорте, попросить другого поменять свое поведение.

В согласии со своей агрессией мы можем гораздо счастливее жить.

Упражнения от Маши в следующих постах ☺️☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥4👍1👏1🆒1
В теневой, не принимаемой части таится много энергии и ресурсов. Давайте их поищем!

Возьмите листок бумаги и ручку. Разделите лист на 4 части. Запишите в каждой из частей свои роли и качества, навыки, характеристики.
1. Кем я являюсь и мне это нравится?
2. Кем я не являюсь и мне это нравится?
3. Кем я являюсь и мне это не нравится?
4. Кем я не являюсь и мне это не нравится?

Только после того, как вы все запишите, переходите к анализу упражнения.
Итак, 1 - Персона. Осознаваемая и социально одобряемая наша часть:
То как мы предъявляем себя в обществе, соцсетях, на собеседовании. Те самые привычки и качества, которыми можно гордиться.

2 - Тень. Качества, которые я в себе стараюсь не видеть, а они есть🥺.
Понаблюдайте, где и как вы их проявляете. В каких ситуациях они бывают полезны и даже необходимы?
В этой части упражнения вы можете почувствовать сопротивление. Не торопитесь, идите в своем темпе и возвращайтесь к этому пункту чуть позже.

3 - Ресурс. Вы знаете, что эти роли и качества в вас есть, но кто-то привил вам идею, что таким быть плохо.
Предлагаю уйти от этой однозначной оценки и понаблюдать, всегда ли плохо или... иногда хорошо таким быть?
Как Вы себя чувствуете, когда другие проявляются таким способом.

4 - Зона роста. То, куда вы стремитесь. И… отчасти эти качества в вас уже есть! Понаблюдайте, когда и как вы их проявляете.

Время подарить немного свободы своему внутреннему слонику🐘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5💯2🦄2👍1👏1🙏1👨‍💻1🆒1
Выкладываем видео нашего вебинара про витальную агрессию с Машей Мельник.
Качество, к сожалению, не очень, но мы будем искать варианты для улучшения его в будущем 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2👏1💯111
Упражнение ☺️, вызвавшее больше всего вопросов, отвращения и инсайтов.
👀
Оно хорошо показывает нашу теневую сторону, а также помогает найти стоящие за ней ресурсы и потребности.

Инструкция:
☺️Часть.
А теперь "отключите голову" и включите фантазию…Представьте самого мерзкого и отвратительного человека.
😈
Какой он? Как выглядит?
Что делает?
Как и чем живет?
Чем подробнее вообразите, тем проще будет во второй части упражнения.

☺️ Часть.
А теперь представьте себя этим человеком.
Да-да! Это вы так выглядите, вы так действуете. Прочувствуйте, какая изнутри эта другая жизнь. Погрузитесь в неё.

Что вы делаете?
Что вы чувствуете?
Важно не оценивать себя, а именно погрузиться и прочувствовать детали, мотивы и переживания.
В чем теперь ваша сила?
Какие уникальные ресурсы у вас есть?

☺️ Часть.
Связываем полученный опыт с реальной жизнью.
Конечно мы не переносим его буквально. Попробуйте заметить аналогии:
Как это связано с вашей жизнью?
Хватает ли у вас тех ресурсов, которые есть у отвратительного образа?
В какой ситуации вы бы хотели проявиться похоже?

Если представили браконьера, не нужно сразу обижать маленьких зверушек!
Но следует отметить на кого или на что направлена ваша агрессия?
Возможно к кому-то накопилось много злости?
Или сложившаяся ситуация вызывает сильный дискомфорт и ее хочется поменять?
Или вы с кем-то хотите разделить власть?
Что-то присвоить или разрушить?

Дайте себе время поразмыслить. Ответы могут появиться не сразу.
Возможно , вы почувствуете сопротивление, это абсолютно нормально.
Вы можете в любой момент вернуться к этому упражнению позже.

Сил вам, веры в себя и радости от проживания собственной жизни🐘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62🥰1👏1💯1