شفاف|مهدی حبیب الهی
"سقلمه"، ترجمه کتاب Nudge نوشته ریچارد تیلر، برنده نوبل اقتصاد 2017 است که با همکاری انجمن علمی دانشکده اقتصاد دانشگاه شهید بهشتی ترجمه و توسط نشر شفاف منتشر شده است. تماس با مترجم: habibelahi@
⭕️◻️اولین ترجمه از کتاب مشهور و تاثیرگذار nudge منتشر شد.
این کتاب که اثر 2008 تیلر با همکاری کس سانستین است به عنوان مهمترین اثر ایشان سالهاست مورد توجه محافل مختلف علمی و سیاستگذاری در سراسر دنیا قرار گرفته است.
در ایران هم از سال گذشته توجه ها به آثار در حوزه اقتصاد رفتاری بیشتر شد و به غیر از دوستان انجمن علمی اقتصاد دانشگاه شهید بهشتی که اولین ترجمه از آن را ارائه کردند، چند گروه دیگر هم در حال ترجمه این کتاب هستند.
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-Q8B8UB9Y_eTw
این کتاب که اثر 2008 تیلر با همکاری کس سانستین است به عنوان مهمترین اثر ایشان سالهاست مورد توجه محافل مختلف علمی و سیاستگذاری در سراسر دنیا قرار گرفته است.
در ایران هم از سال گذشته توجه ها به آثار در حوزه اقتصاد رفتاری بیشتر شد و به غیر از دوستان انجمن علمی اقتصاد دانشگاه شهید بهشتی که اولین ترجمه از آن را ارائه کردند، چند گروه دیگر هم در حال ترجمه این کتاب هستند.
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-Q8B8UB9Y_eTw
⭕️◻️کافی است مرز دوقسمت را با انگشت بپوشانید تا هردو را به یک رنگ ببینید!
این خطای دید نیست، بلکه ویژگی بنیادی ذهن است که "نسبیت" میپذیرد.
✔️کانال اقتصاد رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
این خطای دید نیست، بلکه ویژگی بنیادی ذهن است که "نسبیت" میپذیرد.
✔️کانال اقتصاد رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
⭕️◻️ترجمه کتاب کج رفتاری(Misbehaving) هم منتشر شد.
حوزۀ نوظهور «اقتصاد رفتاری»، تلفیق شیرین روانشناسی و اقتصاد دربارۀ فرایند تصمیم‌گیری انسان‌ها است. کتاب «کج‌رفتاری: شکل‌گیری اقتصاد رفتاری» به زبان ساده، بدون ریاضی و فرمول، و به صورت داستانی برای همۀ انسان‌های عادی نوشته شده است.
این کتاب بر اساس مطالعات چهل‌ساله‌ای که بعضاً چندین جایزۀ نوبل را به ارمغان آورده‌اند یا چندین برندۀ جایزۀ نوبل را به چالش کشیده‌اند، به زبان ساده توسط «ریچارد تِیلِر»، استاد «دانشگاه شیکاگو» و «برندۀ جایزۀ نوبل اقتصاد 2017» که به حق «پدر اقتصاد رفتاری» محسوب می‌شود، نوشته شده است.
شما در مقام شهروند عادی، روانشناس، مدیر، اقتصاددان، فروشنده، بازاریاب، حقوقدان، و قانون‌گذار می‌توانید از این کتاب برای توصیف و بهبود تصمیم‌ها و رفتارهای خود و دیگران استفاده کنید.
زحمت ترجمه کتاب را دوستمان دکتر شهایی کشیده اند و انتشارات مهربان نشر بعد از وقفه ای آن را منتشر کرد.
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-Q8B8UB9Y_eTw
حوزۀ نوظهور «اقتصاد رفتاری»، تلفیق شیرین روانشناسی و اقتصاد دربارۀ فرایند تصمیم‌گیری انسان‌ها است. کتاب «کج‌رفتاری: شکل‌گیری اقتصاد رفتاری» به زبان ساده، بدون ریاضی و فرمول، و به صورت داستانی برای همۀ انسان‌های عادی نوشته شده است.
این کتاب بر اساس مطالعات چهل‌ساله‌ای که بعضاً چندین جایزۀ نوبل را به ارمغان آورده‌اند یا چندین برندۀ جایزۀ نوبل را به چالش کشیده‌اند، به زبان ساده توسط «ریچارد تِیلِر»، استاد «دانشگاه شیکاگو» و «برندۀ جایزۀ نوبل اقتصاد 2017» که به حق «پدر اقتصاد رفتاری» محسوب می‌شود، نوشته شده است.
شما در مقام شهروند عادی، روانشناس، مدیر، اقتصاددان، فروشنده، بازاریاب، حقوقدان، و قانون‌گذار می‌توانید از این کتاب برای توصیف و بهبود تصمیم‌ها و رفتارهای خود و دیگران استفاده کنید.
زحمت ترجمه کتاب را دوستمان دکتر شهایی کشیده اند و انتشارات مهربان نشر بعد از وقفه ای آن را منتشر کرد.
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-Q8B8UB9Y_eTw
⭕️◻️کتاب "کج رفتاری"(Misbehaving) اثر نوبلیست 2017 اقتصاد، پروفسور تیلر، با ترجمه دوستمان دکتر بهنام شهایی توسط انتشارات مهربان نشر به چاپ رسید.
✔️کانال اقتصاد رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
✔️کانال اقتصاد رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
⭕️◻️بخشی از یادداشت اختصاصی #مل_رابینز نویسنده کتاب #قانون پنج ثانیه ⏱
تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟ به عنوان یک مدیر آیا شده بخواهید در پروژه هایی خاص پیشرفتی واقعی داشته باشید اما زیر حجم انبوهی از جزئیات دفن شوید؟ یا با خود اندیشیده اید که «من چه مرگم شده؟ می دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»
خیالتان راحت. من خودِ خودِ شما هستم؛ اما این را کشف کرده ام: دانستن اینکه باید چه کنید به هیچ عنوان کفایت نمی کند. اینکه چرا باید آن کار را انجام بدهید هرگز کفایت نخواهد کرد. پس آنچه واقعاً نیاز داریم چیزیست که ما را در حالت کنش و عمل قرار دهد. چراکه اگر بنشینید به انتظار تا اینکه انگیزه ای پیدا شود، بر عبث می پایید.
پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید: اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید در غیر اینصورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد.
از کانال انتشارات نویدمهر:
https://t.iss.one/naviemehr
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-Q8B8UB9Y_eTw
تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟ به عنوان یک مدیر آیا شده بخواهید در پروژه هایی خاص پیشرفتی واقعی داشته باشید اما زیر حجم انبوهی از جزئیات دفن شوید؟ یا با خود اندیشیده اید که «من چه مرگم شده؟ می دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»
خیالتان راحت. من خودِ خودِ شما هستم؛ اما این را کشف کرده ام: دانستن اینکه باید چه کنید به هیچ عنوان کفایت نمی کند. اینکه چرا باید آن کار را انجام بدهید هرگز کفایت نخواهد کرد. پس آنچه واقعاً نیاز داریم چیزیست که ما را در حالت کنش و عمل قرار دهد. چراکه اگر بنشینید به انتظار تا اینکه انگیزه ای پیدا شود، بر عبث می پایید.
پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید: اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید در غیر اینصورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد.
از کانال انتشارات نویدمهر:
https://t.iss.one/naviemehr
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-Q8B8UB9Y_eTw
⭕️◻️بازی‌وار سازی
نام انگلیسی: Gamification
سوگیری‌های رفتاری مرتبط:
-پاداش جویی موضعی
-سوگیری حال
-جانشینی پاداش
@BehavioralEconomicsAndFinance
▫️تعریف: بازی‌وار سازی به بکارگیری المان‌ها و عناصر طراحی بازی و اصول بازی‌ها(مثل امتیاز دادن و...) در بافت‌های کاملا جدی دنیای واقعی گفته می‌شود. از جمله مواردی که بازی‌وار سازی توانسته کارایی خود را در تغییر و مدیریت رفتار افراد نشان بدهد عبارتند از: بهره‌وری سازمانی، افزایش تمرکز و درگیری کاربران روی موضوعی دلخواه، آموزش، سازمان‌دهی افراد، پایبندی به قوانین ترافیکی و... .
▫️روش کار بازی‌وار سازی می‌تواند از طریق تشدید میل طبیعی به تعاملات اجتماعی، یادگیری، تسلط، رقابت، حس کامیابی، جایگاه اجتماعی، خود-ابرازی، ایثار و یا حتی صرف واکنش شخص به صورت‌بندی یک موقعیت بصورت یک بازی باشد.
▫️به عنوان یک مثال، بازی‌وار سازی در آموزش می‌تواند به این صورت باشد که نمراتی که دانش‌آموزان می‌گیرند امتیازهای یک بازی کامپیوتری را در ذهن تداعی کند و یا اینکه متناسب با نمره‌ای که گرفته‌اند به آن‌ها امتیازاتی داده شود که متناسب با آن‌ها مشوق‌های دیگری هم طراحی شوند.
▫️یکی از حوزه‌هایی که بازی‌وارسازی توانسته خوب بدرخشد و طرفدار پیدا کند بازاریابی است. در تحقیقی در سال 2013، بیش از 70 درصد از شرکت‌های مورد مطالعه اذعان داشتند که برای استفاده از بازی‌وار سازی در بازاریابی و حفظ مشتری برنامه دارند.
▫️به عنوان یک مثال و کاربرد بومی از بازی‌وار سازی می‌توان به روش تاکسی‌های آنلاین (مثل اسنپ و تپسی و...) اشاره کرد. ایشان برای اینکه شما تشویق به معرفی خدمات آن‌ها به دوستانتان بشوید برای شما امتیازاتی تعریف می‌کنند و یا اینکه به رانندگان امتیاز تخصیص می‌دهند. صرف همینکه شما به افراد امتیاز تخصیص می‌دهید، افراد ناخودآگاه برای حداکثر کردن امتیاز تلاش می‌کنند، حتی اگر آن امتیاز واقعا برای آن‌ها سودی نداشته باشد و یا عایدی آن به هزینه‌اش نیارزد.
دوستمان آقای کامران حاتمی به طور تخصصی روی این ویژگی رفتاری کار کرده‌اند که از شما دعوت می‌کنیم به عضویت کانال ایشان دربیائید:
@gamificationcenter
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
نام انگلیسی: Gamification
سوگیری‌های رفتاری مرتبط:
-پاداش جویی موضعی
-سوگیری حال
-جانشینی پاداش
@BehavioralEconomicsAndFinance
▫️تعریف: بازی‌وار سازی به بکارگیری المان‌ها و عناصر طراحی بازی و اصول بازی‌ها(مثل امتیاز دادن و...) در بافت‌های کاملا جدی دنیای واقعی گفته می‌شود. از جمله مواردی که بازی‌وار سازی توانسته کارایی خود را در تغییر و مدیریت رفتار افراد نشان بدهد عبارتند از: بهره‌وری سازمانی، افزایش تمرکز و درگیری کاربران روی موضوعی دلخواه، آموزش، سازمان‌دهی افراد، پایبندی به قوانین ترافیکی و... .
▫️روش کار بازی‌وار سازی می‌تواند از طریق تشدید میل طبیعی به تعاملات اجتماعی، یادگیری، تسلط، رقابت، حس کامیابی، جایگاه اجتماعی، خود-ابرازی، ایثار و یا حتی صرف واکنش شخص به صورت‌بندی یک موقعیت بصورت یک بازی باشد.
▫️به عنوان یک مثال، بازی‌وار سازی در آموزش می‌تواند به این صورت باشد که نمراتی که دانش‌آموزان می‌گیرند امتیازهای یک بازی کامپیوتری را در ذهن تداعی کند و یا اینکه متناسب با نمره‌ای که گرفته‌اند به آن‌ها امتیازاتی داده شود که متناسب با آن‌ها مشوق‌های دیگری هم طراحی شوند.
▫️یکی از حوزه‌هایی که بازی‌وارسازی توانسته خوب بدرخشد و طرفدار پیدا کند بازاریابی است. در تحقیقی در سال 2013، بیش از 70 درصد از شرکت‌های مورد مطالعه اذعان داشتند که برای استفاده از بازی‌وار سازی در بازاریابی و حفظ مشتری برنامه دارند.
▫️به عنوان یک مثال و کاربرد بومی از بازی‌وار سازی می‌توان به روش تاکسی‌های آنلاین (مثل اسنپ و تپسی و...) اشاره کرد. ایشان برای اینکه شما تشویق به معرفی خدمات آن‌ها به دوستانتان بشوید برای شما امتیازاتی تعریف می‌کنند و یا اینکه به رانندگان امتیاز تخصیص می‌دهند. صرف همینکه شما به افراد امتیاز تخصیص می‌دهید، افراد ناخودآگاه برای حداکثر کردن امتیاز تلاش می‌کنند، حتی اگر آن امتیاز واقعا برای آن‌ها سودی نداشته باشد و یا عایدی آن به هزینه‌اش نیارزد.
دوستمان آقای کامران حاتمی به طور تخصصی روی این ویژگی رفتاری کار کرده‌اند که از شما دعوت می‌کنیم به عضویت کانال ایشان دربیائید:
@gamificationcenter
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
⭕️◻️بازی‌وار سازی
مردم بازی کردن را دوست دارند و زمان‌هایی طولانی را به بازی کردن می‌پردازند حتی اگر تنها عایدی آن‌ها امتیاز باشد!
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
مردم بازی کردن را دوست دارند و زمان‌هایی طولانی را به بازی کردن می‌پردازند حتی اگر تنها عایدی آن‌ها امتیاز باشد!
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
⭕️◻️روش عضویت در انجمن اقتصاددانان ایران برای فارغ التحصیلان رشته اقتصاد.
برای اطلاعات بیشتر به آدرس سایت رسمی انجمن مراجعه کنید:
https://www.iea.org.ir
@BehavioralEconomicsAndFinance
برای اطلاعات بیشتر به آدرس سایت رسمی انجمن مراجعه کنید:
https://www.iea.org.ir
@BehavioralEconomicsAndFinance
⭕️◻️عقلانیت در اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری
▫️یکی از سوء تفاهم‌هایی که در مورد اقتصاد رفتاری و یا مالی رفتاری رایج شده است مربوط به بحث عقلانیت است.
▫️اقتصاد رفتاری یا مالی رفتاری نمی‌‌گوید که انسان‌ها غیرعقلایی هستند که خود این هم ادعای بزرگی به بزرگی ادعای عقلانیت است، بلکه می‌گوید که «نوع» عقلانیت انسان‌ها متفاوت از آن چیزی است که در اقتصاد کلاسیک ترسیم می‌شود.
تصمیم‌گیری افراد در اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری در اغلب موارد نه از روش محاسبات دقیقی که در اقتصاد کلاسیک توصیف می‌شود، بلکه با استفاده از روش‌های یابنده‌گرایانه(Heuristic) و با در نظر گرفتن محدودیت‌هایی مثل «ظرفیت محاسباتی محدود ذهن»، «توجه محدود» و قیود بیرونی مثل «هنجارهای اجتماعی» است. بنابراین، انسان در اقتصاد رفتاری با محدودیت منبع دیگری به نام ذهن هم مواجه است. مطالعات پروفسور گیگرنزر بهینه بودن این روش‌های یابنده‌گرایانه را در آزمایش‌هایی نشان داده است.
البته این امکان وجود دارد که انسان بواسطه استفاده نادرست از روش‌های یابنده‌گرایانه دچار بی‌منطقی‌هایی هم بشود که فراوانی این خطاهای شناختی و احساسی هم کم نیست.
▫️اما در مجموع سنگ محک و معیار ما در بحث عقلانیت باید نظریات پروفسور هربرت سایمون باشد که عمر خود را صرف بررسی مفهوم عقلانیت کرد. اگر بخواهیم عقلانیت را از منظر ایشان بطور خلاصه بیان کنیم چنین می‌شود:
«سازگاری ابزارهایی که برای رسیدن به هدف انتخاب می‌شود مطابق دانش و اطلاعاتی که اکنون در دسترس هست»
با تعریف فوق، قضاوت در مورد عاقلانه بودن یا نبودن رفتارهای مردم باید براساس «خود-ناسازگاری» کارهایی که برای رسیدن به اهداف خود می‌کنند باشد.
▫️در اقتصاد رفتاری، افراد نه عقلایی هستند و نه غیرعقلایی! در اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری افراد فقط «معمولی» هستند.
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
▫️یکی از سوء تفاهم‌هایی که در مورد اقتصاد رفتاری و یا مالی رفتاری رایج شده است مربوط به بحث عقلانیت است.
▫️اقتصاد رفتاری یا مالی رفتاری نمی‌‌گوید که انسان‌ها غیرعقلایی هستند که خود این هم ادعای بزرگی به بزرگی ادعای عقلانیت است، بلکه می‌گوید که «نوع» عقلانیت انسان‌ها متفاوت از آن چیزی است که در اقتصاد کلاسیک ترسیم می‌شود.
تصمیم‌گیری افراد در اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری در اغلب موارد نه از روش محاسبات دقیقی که در اقتصاد کلاسیک توصیف می‌شود، بلکه با استفاده از روش‌های یابنده‌گرایانه(Heuristic) و با در نظر گرفتن محدودیت‌هایی مثل «ظرفیت محاسباتی محدود ذهن»، «توجه محدود» و قیود بیرونی مثل «هنجارهای اجتماعی» است. بنابراین، انسان در اقتصاد رفتاری با محدودیت منبع دیگری به نام ذهن هم مواجه است. مطالعات پروفسور گیگرنزر بهینه بودن این روش‌های یابنده‌گرایانه را در آزمایش‌هایی نشان داده است.
البته این امکان وجود دارد که انسان بواسطه استفاده نادرست از روش‌های یابنده‌گرایانه دچار بی‌منطقی‌هایی هم بشود که فراوانی این خطاهای شناختی و احساسی هم کم نیست.
▫️اما در مجموع سنگ محک و معیار ما در بحث عقلانیت باید نظریات پروفسور هربرت سایمون باشد که عمر خود را صرف بررسی مفهوم عقلانیت کرد. اگر بخواهیم عقلانیت را از منظر ایشان بطور خلاصه بیان کنیم چنین می‌شود:
«سازگاری ابزارهایی که برای رسیدن به هدف انتخاب می‌شود مطابق دانش و اطلاعاتی که اکنون در دسترس هست»
با تعریف فوق، قضاوت در مورد عاقلانه بودن یا نبودن رفتارهای مردم باید براساس «خود-ناسازگاری» کارهایی که برای رسیدن به اهداف خود می‌کنند باشد.
▫️در اقتصاد رفتاری، افراد نه عقلایی هستند و نه غیرعقلایی! در اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری افراد فقط «معمولی» هستند.
✔️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
❤1
⭕️◻️کانال تخصصی اقتصاد رفتاری و مالی رفتاری سالروز میلاد حضرت محمد(ص) و امام صادق (ع) را خدمت شما اعضای محترم تبریک می‌گوید.
@BehavioralEconomicsAndFinance
@BehavioralEconomicsAndFinance
Forwarded from اسلامی بیدگلی
"مواجهه با پیچیدگی انتخاب"
نوشته: دیلیپ سومان
ترجمه: #سعید_اسلامی_بیدگلی
این مقاله به اثرات احتمالی پیچیدگی‌های فرایند انتخاب و راه‌کارهای مقابله با آن پرداخته است.
https://eslamibidgoli.com/?p=1906
نوشته: دیلیپ سومان
ترجمه: #سعید_اسلامی_بیدگلی
این مقاله به اثرات احتمالی پیچیدگی‌های فرایند انتخاب و راه‌کارهای مقابله با آن پرداخته است.
https://eslamibidgoli.com/?p=1906
⭕️◻️منحنی استرس-عملکرد
اثر استرس بر عملکرد ابتدا مثبت است اما اثر استرس بیش از حد بهینه افت عملکرد خواهد بود.
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
اثر استرس بر عملکرد ابتدا مثبت است اما اثر استرس بیش از حد بهینه افت عملکرد خواهد بود.
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
Forwarded from اتچ بات
⭕️◻️قوانین بنیادی طبیعت در اقتصاد و سایر علوم
یکی از قوانین طبیعت که به وفور برای تحلیل در اقتصاد سنتی استفاده شده است پدیده‌ای است که می‌توان آن را به «اشباع تدریجی» نامگذاری کرد. اشباع تدریجی یعنی اگر به «هر سیستمی» ورودی مورد نیازش را برسانیم، اولین واحدها بیشترین اثر را دارند ولی به مرور اثر نهایی آن ورودی بر خروجی سیستم کاهش پیدا میکند تا جائیکه به صفر(اشباع) رسیده و بعد از آن حتی اثر منفی خواهد داشت.
▫️تصویر این پدیده در اقتصاد و در نظریه مصرف‌کننده و نظریه مطلوبیت همان تابع مطلوبیت و مطلوبیت نهایی نزولی است. (تابع مطلوبیت شبیه U_معکوس)
▫️تصویر این پدیده در اقتصاد و در نظریه تولیدکننده و بنگاه، همان قانون بازدهی نزولی و تولیدنهایی نزولی است. (تابع تولید شبیه U-معکوس)
▫️تصویر این پدیده در اقتصاد بخش عمومی در دو جا هست: 1- در رابطه بین مخارج دولت و رشد اقتصادی که به «منحنی آرمی» مشهور شده است. 2- در رابطه بین نرخ مالیات و درآمد دولت که به «منحنی لافر» مشهور شده است. (هر دو این موارد رابطه U-ِمعکوس بین دو متغیر)
▫️تصویر این پدیده در روانشناسی منحنی «استرس-عملکرد» است که اثر میزان استرس بر خروجی یک انسان را توصیف میکند.
👈🏼اگر به منحنی استرس-عملکرد توجه کنیم ابتدا اثر استرس بر عملکرد فرد مثبت است، اما به مرور که میزان استرس افزایش پیدا میکند اثرنهایی آن کاهش می یابد تا جایی که بی اثر شده و از آنجا به بعد نه تنها اثر مثبت ندارد، بلکه باعث افت عملکرد هم خواهد شد.
اما اگر با مباحث تابع تولید بنگاه آشنایی داشته باشید متوجه می‌شوید که ناحیه بهینه(اقتصادی) میزان استرس دقیقا منطبق بر ناحیه اقتصادی بکارگیری عوامل تولید در بنگاه است(به عکس پیوست دقت کنید). گویی که "قانون بازدهی نزولی" که در اقتصادخرد مطرح هست در سیستمهای مختلف و در جاهای متنوعی از طبیعت صادق است.
⭕️⭕️جمعبندی و تجویز رفتاری:
تقریبا در اکثر موارد مشابه موارد فوق‌الذکر، میزان ورودی بهینه در حوالی سمت چپ حداکثر نمودارU-ِمعکوس است(یا بطور مشابه در حوالی سمت چپ حداقل نمودارهای Uشکل). از این شهودی که در علم اقتصاد آموخته‌ایم می‌توانیم در سیستمهای مختلفی استفاده کنیم. بعضی قوانین طبیعت هستند که در اکثر سیستم‌ها صادق هستند که بعضی از این قوانین در «نظریه سیستم‌ها و تفکر سیستمی» بحث می‌شود و لذا به نظر می‌رسد یادگیری تفکر سیستمی برای هر انسانی لازم و مفید باشد. باید تفکر سیستمی در مدارس و دانشگاه‌ها به همه آموزش داده شود. در رابطه با همین شهود اشباع تدریجی، جمله‌ای از ابوعلی سینا به این مضمون داریم:
«هر چیزی کمش دارو، متوسطش غذا و بیش از اندازه‌اش سم است» چنانچه این مطلب در پزشکی مدرن هم تأیید شده که بدن حتی به میزان خیلی کمی از سموم نیاز دارد.
همچنین حدیثی از حضرت امام صادق(ع) داریم که می‌فرمایند:
«خیرالأمور اوسطها»(بهترین انتخاب‌ها در میانه‌اند)
در عمل مشکل اینجاست که بسیاری مواقع نقطه بهینه را نمیدانیم. یکی دیگر از روش‌های شهودی اقتصادسنتی که می‌تواند در رابطه با پدیده‌هایی که رفتاری یکنواخت دارند(منحنی U-ِ معکوس یا غیرمعکوس دارند) به وفور به کار بیاید «نهایی‌گرایی» است. در این روش شما ورودی سیستم را قطره قطره اضافه می‌کنید و اثرنهایی(اثر آخرین واحد از ورودی) به سیستم را زیرنظر می‌گیرید، اگر بتوانید کم شدن اثر آخرین واحد را مشاهده کنید می‌توانید با دقت مناسبی زمان به صفر رسیدن اثر آخرین واحد ورودی را متوجه شوید و اضافه کردن آن را متوقف کنید. بنابرین در بسیاری مواقع لازم نیست بدانیم میزان بهینه چقدر است، همینکه بدانیم رفتار سیستم یکنواخت است با حرکت و بررسی تدریجی می‌توانیم به نقطه بهینه برسیم.
پ.ن: روش‌های متعددی برای پیدا کردن بهینه یک تابع در علم ریاضیات و آنالیز عددی وجود دارند.
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
یکی از قوانین طبیعت که به وفور برای تحلیل در اقتصاد سنتی استفاده شده است پدیده‌ای است که می‌توان آن را به «اشباع تدریجی» نامگذاری کرد. اشباع تدریجی یعنی اگر به «هر سیستمی» ورودی مورد نیازش را برسانیم، اولین واحدها بیشترین اثر را دارند ولی به مرور اثر نهایی آن ورودی بر خروجی سیستم کاهش پیدا میکند تا جائیکه به صفر(اشباع) رسیده و بعد از آن حتی اثر منفی خواهد داشت.
▫️تصویر این پدیده در اقتصاد و در نظریه مصرف‌کننده و نظریه مطلوبیت همان تابع مطلوبیت و مطلوبیت نهایی نزولی است. (تابع مطلوبیت شبیه U_معکوس)
▫️تصویر این پدیده در اقتصاد و در نظریه تولیدکننده و بنگاه، همان قانون بازدهی نزولی و تولیدنهایی نزولی است. (تابع تولید شبیه U-معکوس)
▫️تصویر این پدیده در اقتصاد بخش عمومی در دو جا هست: 1- در رابطه بین مخارج دولت و رشد اقتصادی که به «منحنی آرمی» مشهور شده است. 2- در رابطه بین نرخ مالیات و درآمد دولت که به «منحنی لافر» مشهور شده است. (هر دو این موارد رابطه U-ِمعکوس بین دو متغیر)
▫️تصویر این پدیده در روانشناسی منحنی «استرس-عملکرد» است که اثر میزان استرس بر خروجی یک انسان را توصیف میکند.
👈🏼اگر به منحنی استرس-عملکرد توجه کنیم ابتدا اثر استرس بر عملکرد فرد مثبت است، اما به مرور که میزان استرس افزایش پیدا میکند اثرنهایی آن کاهش می یابد تا جایی که بی اثر شده و از آنجا به بعد نه تنها اثر مثبت ندارد، بلکه باعث افت عملکرد هم خواهد شد.
اما اگر با مباحث تابع تولید بنگاه آشنایی داشته باشید متوجه می‌شوید که ناحیه بهینه(اقتصادی) میزان استرس دقیقا منطبق بر ناحیه اقتصادی بکارگیری عوامل تولید در بنگاه است(به عکس پیوست دقت کنید). گویی که "قانون بازدهی نزولی" که در اقتصادخرد مطرح هست در سیستمهای مختلف و در جاهای متنوعی از طبیعت صادق است.
⭕️⭕️جمعبندی و تجویز رفتاری:
تقریبا در اکثر موارد مشابه موارد فوق‌الذکر، میزان ورودی بهینه در حوالی سمت چپ حداکثر نمودارU-ِمعکوس است(یا بطور مشابه در حوالی سمت چپ حداقل نمودارهای Uشکل). از این شهودی که در علم اقتصاد آموخته‌ایم می‌توانیم در سیستمهای مختلفی استفاده کنیم. بعضی قوانین طبیعت هستند که در اکثر سیستم‌ها صادق هستند که بعضی از این قوانین در «نظریه سیستم‌ها و تفکر سیستمی» بحث می‌شود و لذا به نظر می‌رسد یادگیری تفکر سیستمی برای هر انسانی لازم و مفید باشد. باید تفکر سیستمی در مدارس و دانشگاه‌ها به همه آموزش داده شود. در رابطه با همین شهود اشباع تدریجی، جمله‌ای از ابوعلی سینا به این مضمون داریم:
«هر چیزی کمش دارو، متوسطش غذا و بیش از اندازه‌اش سم است» چنانچه این مطلب در پزشکی مدرن هم تأیید شده که بدن حتی به میزان خیلی کمی از سموم نیاز دارد.
همچنین حدیثی از حضرت امام صادق(ع) داریم که می‌فرمایند:
«خیرالأمور اوسطها»(بهترین انتخاب‌ها در میانه‌اند)
در عمل مشکل اینجاست که بسیاری مواقع نقطه بهینه را نمیدانیم. یکی دیگر از روش‌های شهودی اقتصادسنتی که می‌تواند در رابطه با پدیده‌هایی که رفتاری یکنواخت دارند(منحنی U-ِ معکوس یا غیرمعکوس دارند) به وفور به کار بیاید «نهایی‌گرایی» است. در این روش شما ورودی سیستم را قطره قطره اضافه می‌کنید و اثرنهایی(اثر آخرین واحد از ورودی) به سیستم را زیرنظر می‌گیرید، اگر بتوانید کم شدن اثر آخرین واحد را مشاهده کنید می‌توانید با دقت مناسبی زمان به صفر رسیدن اثر آخرین واحد ورودی را متوجه شوید و اضافه کردن آن را متوقف کنید. بنابرین در بسیاری مواقع لازم نیست بدانیم میزان بهینه چقدر است، همینکه بدانیم رفتار سیستم یکنواخت است با حرکت و بررسی تدریجی می‌توانیم به نقطه بهینه برسیم.
پ.ن: روش‌های متعددی برای پیدا کردن بهینه یک تابع در علم ریاضیات و آنالیز عددی وجود دارند.
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
Telegram
attach 📎
⭕◻️ تحلیل سیاست‌های تغییر رفتار (قسمت اول)
https://goo.gl/gwyMmV
▫ معمولاً در متون سیاستگذاری رفتاری، به ارائه بینش‌ها و ابزارهایی مانند مشوق‌های غیرمادی، تعهدات، نحوه انتقال پیام، معماری انتخاب، گزینه‌های پیش‌فرض و... اشاره می‌شود. ولی تعداد متونی که به چگونگی «تحلیل»، «پیاده‌سازی» و «ارزیابی» این سیاست‌ها پرداخته باشند زیاد نیست.
▫ اکنون در چند یادداشت می‌خواهیم به فرایند تحلیل این سیاست‌ها بپردازیم.
▫ «تحلیل سیاست» اصلاً یعنی چه؟
هنگامی که می‌خواهیم برای تغییر رفتار شهروندان سیاستگذاری کنیم، باید از کجا آغاز کنیم؟
چه نظریه‌هایی می‌تواند به ما در مطالعه جامعه هدف کمک کند؟
▫ در این یادداشت به پاسخ این پرسش‌ها خواهیم پرداخت
و سپس در قالب یک نمونه موردی می‌بینیم که چگونه سازمان ملی سلامت انگلستان به سیاستگذاری برای کاهش مصرف دخانیات در شهرستان اسکس (Essex) پرداخت.
خلاصهٔ این یادداشت را در INSTANT VIEW⚡ ببینید.👇
▫ لینک یادداشت کامل در وبگاه اندیشکده مطالعات حاکمیت و سیاستگذاری شریف:
🌐 https://goo.gl/PKh8Gj
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری
@BehavioralEconomicsAndFinance
https://goo.gl/gwyMmV
▫ معمولاً در متون سیاستگذاری رفتاری، به ارائه بینش‌ها و ابزارهایی مانند مشوق‌های غیرمادی، تعهدات، نحوه انتقال پیام، معماری انتخاب، گزینه‌های پیش‌فرض و... اشاره می‌شود. ولی تعداد متونی که به چگونگی «تحلیل»، «پیاده‌سازی» و «ارزیابی» این سیاست‌ها پرداخته باشند زیاد نیست.
▫ اکنون در چند یادداشت می‌خواهیم به فرایند تحلیل این سیاست‌ها بپردازیم.
▫ «تحلیل سیاست» اصلاً یعنی چه؟
هنگامی که می‌خواهیم برای تغییر رفتار شهروندان سیاستگذاری کنیم، باید از کجا آغاز کنیم؟
چه نظریه‌هایی می‌تواند به ما در مطالعه جامعه هدف کمک کند؟
▫ در این یادداشت به پاسخ این پرسش‌ها خواهیم پرداخت
و سپس در قالب یک نمونه موردی می‌بینیم که چگونه سازمان ملی سلامت انگلستان به سیاستگذاری برای کاهش مصرف دخانیات در شهرستان اسکس (Essex) پرداخت.
خلاصهٔ این یادداشت را در INSTANT VIEW⚡ ببینید.👇
▫ لینک یادداشت کامل در وبگاه اندیشکده مطالعات حاکمیت و سیاستگذاری شریف:
🌐 https://goo.gl/PKh8Gj
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری
@BehavioralEconomicsAndFinance
Telegraph
مقدمه‌ای بر تحلیل سیاست‌های تغییر رفتار- شناخت جامعه
برای بررسی علل ناکارآمدی سیاست‌ها، می‌توان دو رویکرد در پیش گرفت: یکی از دیدگاه محتوای سیاست و دوم از منظر فرایند تهیه و تدوین آن. در یادداشت‌های قبلی، به یک سیاست خوب، از حیث محتوا پرداختیم و اکنون در چند یادداشت، به فرایند تدوین سیاست خواهیم پرداخت. می‌توانید…
👍1
⭕️◻️تنوع‌بخشی به عنوان یک راهکار برای اینکه زمان خوشی زود به پایان نرسد!
یکی از پدیده‌هایی که اکثر ماها وقوع آن را در ذهن خود تجربه کرده‌ایم این است که احساس می‌کنیم لحظات خوش بودن سریع‌تر طی می‌شوند و بالعکس لحظات ناراحتی بسیار به طول می‌انجامد. در این متن روش متنوع‌سازی را برای اینکه لحظات خوش بودن طولانی‌تر به نظر برسند و دَن اریلی(اقتصاددان رفتاری) در کتاب «اقتصاد رفتاری و زندگی روزمره» (که در حال ترجمه در موسسه مطالعاتی بینشهای رفتاری می‌باشد) آن را پیشنهاد میکند بیان می‌کنیم.
یکی از دلایلی که اوقات تفریح و لذت هم در طول مدت تفریح و هم بعد از آن در خاطر شما کوتاه به نظر می رسد این است که لحظات شاد بودن آنقدر شبیه به هم هستند که در حافظه ما نه بصورت جداگانه بلکه بصورت یک تجربه‌ی منفرد و کشدار ثبت می شوند.
برای اینکه ثبت لحظات شادی بصورت یک تجربه منفرد و کشدار نباشد باید تنوع ایجاد کرد. مثلا اگر برای یک هفته قصد سفر دارید، هر روز یک تفریح جدید و جداگانه را انجام بدهید، همچنین بد نیست وسط تفریحات انرژی‌بر، یک زمانی را به استراحت مطلق و افزایش انرژی اختصاص بدهید! اینگونه طیف متنوع‌تری از تجربیات و خاطرات نصیب‌تان خواهد شد که موجب می‌شود با به یاد آوردن آن‌ها احساس بهتری به شما دست دهد.
این ایده دن اریلی را می‌توان از طریق تابع ارزش(همان تابع مطلوبیت که در اقتصاد رفتاری تعدیل شده است)توضیح داد. در تابع ارزش که قسمتی از نظریه چشم‌انداز است، بحث می‌شود که اثرنهایی چیزهای مطلوب کاهنده هستند. به عنوان مثال، کسی که چندمیلیارد پول بدست آورده با کسب چندهزار تومان احساس خوشحالی زیادی پیدا نمی‌کند در حالی که همان فرد در اثر کسب چندهزار تومان اولیه احساس بسیار خوبی داشته است. مطابق تابع ارزش، اگر شما یک مقدار پول را بجای اینکه یکجا به کسی بدهید، در چند قسمت با فواصل زمانی مناسب بدهید در او احساس خوشحالی چندبرابری ایجاد می‌کنید. (به شرط اینکه شخص از ابتدا نداند که بناست در آخر چه مقدار پول بگیرد)
از این ایده می‌توان در پرداخت حقوق و مزایا به کارمندان استفاده کرد. پاداش‌های متعدد و پیش‌بینی نشده برای یک کارمند معرکه میکند!
پ.ن: اگر فکر می‌کنید مباحثی مثل روش‌های افزایش لذت از چیزها در حیطه دانش اقتصاد نیست لطفا به تعریف دانش اقتصاد مراجعه کنید!
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
یکی از پدیده‌هایی که اکثر ماها وقوع آن را در ذهن خود تجربه کرده‌ایم این است که احساس می‌کنیم لحظات خوش بودن سریع‌تر طی می‌شوند و بالعکس لحظات ناراحتی بسیار به طول می‌انجامد. در این متن روش متنوع‌سازی را برای اینکه لحظات خوش بودن طولانی‌تر به نظر برسند و دَن اریلی(اقتصاددان رفتاری) در کتاب «اقتصاد رفتاری و زندگی روزمره» (که در حال ترجمه در موسسه مطالعاتی بینشهای رفتاری می‌باشد) آن را پیشنهاد میکند بیان می‌کنیم.
یکی از دلایلی که اوقات تفریح و لذت هم در طول مدت تفریح و هم بعد از آن در خاطر شما کوتاه به نظر می رسد این است که لحظات شاد بودن آنقدر شبیه به هم هستند که در حافظه ما نه بصورت جداگانه بلکه بصورت یک تجربه‌ی منفرد و کشدار ثبت می شوند.
برای اینکه ثبت لحظات شادی بصورت یک تجربه منفرد و کشدار نباشد باید تنوع ایجاد کرد. مثلا اگر برای یک هفته قصد سفر دارید، هر روز یک تفریح جدید و جداگانه را انجام بدهید، همچنین بد نیست وسط تفریحات انرژی‌بر، یک زمانی را به استراحت مطلق و افزایش انرژی اختصاص بدهید! اینگونه طیف متنوع‌تری از تجربیات و خاطرات نصیب‌تان خواهد شد که موجب می‌شود با به یاد آوردن آن‌ها احساس بهتری به شما دست دهد.
این ایده دن اریلی را می‌توان از طریق تابع ارزش(همان تابع مطلوبیت که در اقتصاد رفتاری تعدیل شده است)توضیح داد. در تابع ارزش که قسمتی از نظریه چشم‌انداز است، بحث می‌شود که اثرنهایی چیزهای مطلوب کاهنده هستند. به عنوان مثال، کسی که چندمیلیارد پول بدست آورده با کسب چندهزار تومان احساس خوشحالی زیادی پیدا نمی‌کند در حالی که همان فرد در اثر کسب چندهزار تومان اولیه احساس بسیار خوبی داشته است. مطابق تابع ارزش، اگر شما یک مقدار پول را بجای اینکه یکجا به کسی بدهید، در چند قسمت با فواصل زمانی مناسب بدهید در او احساس خوشحالی چندبرابری ایجاد می‌کنید. (به شرط اینکه شخص از ابتدا نداند که بناست در آخر چه مقدار پول بگیرد)
از این ایده می‌توان در پرداخت حقوق و مزایا به کارمندان استفاده کرد. پاداش‌های متعدد و پیش‌بینی نشده برای یک کارمند معرکه میکند!
پ.ن: اگر فکر می‌کنید مباحثی مثل روش‌های افزایش لذت از چیزها در حیطه دانش اقتصاد نیست لطفا به تعریف دانش اقتصاد مراجعه کنید!
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
BEFuture -IEA.pdf
332.9 KB
⭕️◻️فایل سخنرانی مصطفی نصراصفهانی در انجمن اقتصاددانان ایران با موضوع «اقتصاد رفتاری و آینده آن»
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
@BehavioralEconomicsAndFinance
⭕️◻️رژیم غذایی و اقتصادرفتاری
یکی از حوزه‌هایی که اقتصادرفتاری در آن ورود خوبی کرده است در مورد رژیم غذایی و چاقی است. اتفاقا یک کتاب قطور هم به قلم شهرام حشمت، اقتصاددان رفتاری ایرانی در دانشگاه ایلینویز امریکا با عنوان «رفتار تغذیه‌ای و چاقی» منتشر شده است که به ارائه آموزه‌های اقتصادرفتاری در حوزه تغذیه می‌پردازد. (در این مورد مفصلا بعدا صحبت خواهیم کرد)
@BehavioralEconomicsAndFinance
▫️کتاب حشمت را در این قسمت رها می‌کنیم و در ادامه یک مکالمه بین دن اریلی و یکی از مخاطبینش در رابطه با رژیم غذایی را می‌خوانیم:
🔹پرسش: سلام دَن، سوال من این است: چرا ما اجازه می‌دهیم لذت کوتاه‌مدتِ غذاخوردن بر برنامه‌های بلندمدت‌مان غلبه یابد؟ چرا پشت‌سرهم به سلامتی‌مان بی‌اعتنایی می‌کنیم؟ و چگونه می‌توانیم وسوسه‌ی خوردن و پرخوری را در خود مهار کنیم؟
🔹پاسخ: اگر وقتی گرسنه نیستیم کسی از ما بپرسد تا ماه آینده چند وعده دسر صرف می‌کنیم احتمالا خواهیم گفت در خوشبینانه‌ترین حالت دو یا سه وعده. با این حال اگر در رستوران باشیم و پیشخدمت منوی دسر (یا بدتر از همه سینی دسر) را جلوی ما بگذارد و ازقضا دسر مورد علاقه ما در این منو باشد ناگهان خوردن دسر برایمان به مهمترین چیز تبدیل می شود.کافی است دسر شکلاتی ببینیم تا اولویت‌هایمان بکلی تغییر کند. در اقتصاد رفتاری به این حالت «سوگیری به زمان حال » می‌گوئیم.
مهم‌تر از همه اینکه رژیم غذایی از مواردی بحساب می‌آید که ادامه آن برای مدت طولانی بسیار مشکل است حتی مشکل‌تر از ترک سیگار! می‌پرسید چرا؟ چون وقتی از سیگار صحبت می‌کنیم آدم‌ها به دودسته تقسیم می شوند گروهی که سیگار میکشند و گروهی که سیگارنمی کشند. اما وقتی صحبت از رژیم غذایی می‌شود نمی‌توان آدم‌ها را خیلی راحت به دودسته‌ی غذاخور و غذانخور تقسیم کرد! از آنجایی که ما مجبور به غذاخوردن هستیم پس باید سوال را اینگونه مطرح کرد: ما چه چیزی می‌خوریم و دقیقا چه هنگامی دست از خوردن می‌کشیم؟ از آنجایی که هیچ قاعده‌ی قطعیِ بازدارنده‌ای وجود ندارد چسبیدن به یک رژیم غذایی خاص برای مدت طولانی بسیار دشوار است.
حال باید برای حل این مشکل چه فکری کرد؟ساده‌ترین راه حل این است که شدت و حدت ماجرا را در نظر داشته باشیم و از همان ابتدا سخت تلاش کنیم تا از غذاهایی که برای سلامتی‌مان مضراند دور بمانیم. اگر درخانه کیکی نباشد قاعدتا مقدار کمتری کیک خواهیم خورد و اگر همین مقدار کیک را با مقداری هویج تازه عوض کنیم به جای کیک هویج خواهیم خورد آنهم به این دلیل ساده که در خانه هویج داریم! شاید بهتر باشد پیش خود اینگونه فرض کنیم که دسر قابل قبول نیست. یا اینکه تنها در روزهای یکشنبه دسر بخوریم. یکی دیگر از قواعد مفید و موثر این است که از ورود هرگونه نوشیدنی و یا خورده خوراک به خانه جلوگیری کنیم. وضع قوانین سخت اینچنینی شبیه به ده فرمان، برای رژیم غذایی می‌تواند مفید واقع شود. با پیروی از چنین قواعدی می‌توان به سادگی به این امر پی‌برد که آیا توانایی وضع قوانین بلندمدت و پیروی از آنان در ما هست یا خیر. این درک می‌تواند ما را در دست یابی به رفتار آرمانی خویش یاری کند.
(از کتاب «اقتصادرفتاری و زندگی روزمره»- در دست ترجمه در موسسه مطالعاتی بینشهای رفتاری)
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
یکی از حوزه‌هایی که اقتصادرفتاری در آن ورود خوبی کرده است در مورد رژیم غذایی و چاقی است. اتفاقا یک کتاب قطور هم به قلم شهرام حشمت، اقتصاددان رفتاری ایرانی در دانشگاه ایلینویز امریکا با عنوان «رفتار تغذیه‌ای و چاقی» منتشر شده است که به ارائه آموزه‌های اقتصادرفتاری در حوزه تغذیه می‌پردازد. (در این مورد مفصلا بعدا صحبت خواهیم کرد)
@BehavioralEconomicsAndFinance
▫️کتاب حشمت را در این قسمت رها می‌کنیم و در ادامه یک مکالمه بین دن اریلی و یکی از مخاطبینش در رابطه با رژیم غذایی را می‌خوانیم:
🔹پرسش: سلام دَن، سوال من این است: چرا ما اجازه می‌دهیم لذت کوتاه‌مدتِ غذاخوردن بر برنامه‌های بلندمدت‌مان غلبه یابد؟ چرا پشت‌سرهم به سلامتی‌مان بی‌اعتنایی می‌کنیم؟ و چگونه می‌توانیم وسوسه‌ی خوردن و پرخوری را در خود مهار کنیم؟
🔹پاسخ: اگر وقتی گرسنه نیستیم کسی از ما بپرسد تا ماه آینده چند وعده دسر صرف می‌کنیم احتمالا خواهیم گفت در خوشبینانه‌ترین حالت دو یا سه وعده. با این حال اگر در رستوران باشیم و پیشخدمت منوی دسر (یا بدتر از همه سینی دسر) را جلوی ما بگذارد و ازقضا دسر مورد علاقه ما در این منو باشد ناگهان خوردن دسر برایمان به مهمترین چیز تبدیل می شود.کافی است دسر شکلاتی ببینیم تا اولویت‌هایمان بکلی تغییر کند. در اقتصاد رفتاری به این حالت «سوگیری به زمان حال » می‌گوئیم.
مهم‌تر از همه اینکه رژیم غذایی از مواردی بحساب می‌آید که ادامه آن برای مدت طولانی بسیار مشکل است حتی مشکل‌تر از ترک سیگار! می‌پرسید چرا؟ چون وقتی از سیگار صحبت می‌کنیم آدم‌ها به دودسته تقسیم می شوند گروهی که سیگار میکشند و گروهی که سیگارنمی کشند. اما وقتی صحبت از رژیم غذایی می‌شود نمی‌توان آدم‌ها را خیلی راحت به دودسته‌ی غذاخور و غذانخور تقسیم کرد! از آنجایی که ما مجبور به غذاخوردن هستیم پس باید سوال را اینگونه مطرح کرد: ما چه چیزی می‌خوریم و دقیقا چه هنگامی دست از خوردن می‌کشیم؟ از آنجایی که هیچ قاعده‌ی قطعیِ بازدارنده‌ای وجود ندارد چسبیدن به یک رژیم غذایی خاص برای مدت طولانی بسیار دشوار است.
حال باید برای حل این مشکل چه فکری کرد؟ساده‌ترین راه حل این است که شدت و حدت ماجرا را در نظر داشته باشیم و از همان ابتدا سخت تلاش کنیم تا از غذاهایی که برای سلامتی‌مان مضراند دور بمانیم. اگر درخانه کیکی نباشد قاعدتا مقدار کمتری کیک خواهیم خورد و اگر همین مقدار کیک را با مقداری هویج تازه عوض کنیم به جای کیک هویج خواهیم خورد آنهم به این دلیل ساده که در خانه هویج داریم! شاید بهتر باشد پیش خود اینگونه فرض کنیم که دسر قابل قبول نیست. یا اینکه تنها در روزهای یکشنبه دسر بخوریم. یکی دیگر از قواعد مفید و موثر این است که از ورود هرگونه نوشیدنی و یا خورده خوراک به خانه جلوگیری کنیم. وضع قوانین سخت اینچنینی شبیه به ده فرمان، برای رژیم غذایی می‌تواند مفید واقع شود. با پیروی از چنین قواعدی می‌توان به سادگی به این امر پی‌برد که آیا توانایی وضع قوانین بلندمدت و پیروی از آنان در ما هست یا خیر. این درک می‌تواند ما را در دست یابی به رفتار آرمانی خویش یاری کند.
(از کتاب «اقتصادرفتاری و زندگی روزمره»- در دست ترجمه در موسسه مطالعاتی بینشهای رفتاری)
✔️کانال تخصصی اقتصاد و مالی رفتاری:
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAD2Yv-RydO_75Ks8Ag
Forwarded from کانال رسمی دانشگاه علم و صنعت ایران
🎓 جلسه اقتصاد رفتاری با سخنرانی دکتر نصر اصفهانی سه شنبه ساعت 15 الی 17:30 در محل دانشکده پیشرفت طبقه ی چهارم سالن جلسات برگزار می شود.
🆔 @IUST_Official
🆔 @IUST_Official
Forwarded from میلیونرها
⭕️◻️ با این توصیه‌های اقتصادی همیشه ثروتمند بمانید!
وام مصرفی را وارد زندگی نکنید: همه ما با وام آشنا هستیم. وام‌ها می‌توانند خوب و سازنده یا بد و مخرب باشد؛ وامی که خرج خرید مسکن شود، هر چند سنگین هم باشد، در درازمدت به ملکی به مراتب ارزنده‌تر از مبلغ وام تبدیل خواهد شد. خریدن طلا و جواهر به صورت قسطی هم گاهی ایرادی ندارد، زیرا ارزش این اموال محفوظ خواهد بود؛ اما وامی که برای خرید وسیله‌ای غیرضروری استفاده می‌شود، کاملا مغایر با اصول اقتصادی است. فرض کنید ماشین ظرفشویی برای آشپزخانه خریده‌اید که به‌طور معمول حدود پنج سال برایتان کار میکند و شما پرداخت آن را در اقساط دوساله پخش کرده‌اید. هنگامی که قسط ماشین ظرفشویی تمام شود، دو سال از عمر مفید این وسیله هم گذشته است و کم‌کم باید به فکر ماشین دیگری باشید. بعضی از افراد، پوشاک را هم به صورت قسطی می‌خرند؛ این در حالی است که عمر پوشاک به مراتب کوتاه‌تر است و با تمام شدن هر دوره قسط، باید به سراغ خریدن لباس قسطی دیگر باشند. تا سر حد امکان، سعی کنید از خریدن وسایل مصرفی به صورت قسطی بپرهیزید و به جای آن، طی چند ماه کمی پول برای خرید وسایل موردنیاز کنار بگذارید.
#دخل_و_خرج
✔️میلیونرها
@miliunerha
وام مصرفی را وارد زندگی نکنید: همه ما با وام آشنا هستیم. وام‌ها می‌توانند خوب و سازنده یا بد و مخرب باشد؛ وامی که خرج خرید مسکن شود، هر چند سنگین هم باشد، در درازمدت به ملکی به مراتب ارزنده‌تر از مبلغ وام تبدیل خواهد شد. خریدن طلا و جواهر به صورت قسطی هم گاهی ایرادی ندارد، زیرا ارزش این اموال محفوظ خواهد بود؛ اما وامی که برای خرید وسیله‌ای غیرضروری استفاده می‌شود، کاملا مغایر با اصول اقتصادی است. فرض کنید ماشین ظرفشویی برای آشپزخانه خریده‌اید که به‌طور معمول حدود پنج سال برایتان کار میکند و شما پرداخت آن را در اقساط دوساله پخش کرده‌اید. هنگامی که قسط ماشین ظرفشویی تمام شود، دو سال از عمر مفید این وسیله هم گذشته است و کم‌کم باید به فکر ماشین دیگری باشید. بعضی از افراد، پوشاک را هم به صورت قسطی می‌خرند؛ این در حالی است که عمر پوشاک به مراتب کوتاه‌تر است و با تمام شدن هر دوره قسط، باید به سراغ خریدن لباس قسطی دیگر باشند. تا سر حد امکان، سعی کنید از خریدن وسایل مصرفی به صورت قسطی بپرهیزید و به جای آن، طی چند ماه کمی پول برای خرید وسایل موردنیاز کنار بگذارید.
#دخل_و_خرج
✔️میلیونرها
@miliunerha