#ЕдинаяРоссия #8Марта

В этом году в день всех женщин, к которому многие относятся как «ну вот, очередной гендерный праздник» мне очень захотелось сделать проект про тех, кто ждет не тюльпанов, мимоз и подарков, а своих родных мужчин. Потому что эти женщины заслуживают отдельного внимания и поздравлений в этот день.
Проект состоит из нескольких интервью, которые мы покажем на канале в эти выходные. Каждая героиня интервью - бриллиант и заслуживает внимания всей страны, потому что в каждой истории собраны тысячи схожих по всей России. И эти истории нужно знать.

Первая героиня -жена командира штурмового батальона Анна Голдман. Тот случай, когда я писала аннотацию к этому видео, но решила все стереть, потому что текст-ничто и эта абсолютно кинематографическая история требует повествования из первых уст.

С 8 марта, девочки! Этот проект для вас и про вас и про то, что женщина может всё!❤️ Вы- можете всё.

Великий хирург, ученый и наставник сотен достойных!

Тамара Семеновна Одарюк.

https://t.iss.one/Ryzhikh_coloproctology/1607

90 лет назад родился Юрий Гагарин.

Накануне даты бывший первый замначальника Военно-воздушной академии имени Жуковского Вячеслав Марков рассказал несколько интересных историй, связанных с первым космонавтом.

▪️На экзамене по высшей математике Гагарин ответил "между четверкой и пятеркой", и преподаватель поставил ему "хорошо", в итоге лишив золотой медали.

После он крайне жалел об этом. Он сказал так: "Юра отвечал между пятеркой и четверкой. Может быть, другому я бы 5 поставил, но к Юре был принципиален"

▪️До полета в космос Гагарин был старлеем, а после взлета министр обороны Малиновский предложил досрочно повысить его до капитана.

На что Хрущев говорит: "Не жлобься, дай сразу майора"

▪️При выпуске из академии Гагарин получил рекомендацию к поступлению в адъюнктуру – предполагалось, что у него будет путь ученого. Это было за месяц до гибели.

Будущее в науке ему пророчил и Королев. Он говорил, что если дать Гагарину надежное образование, "мы еще услышим его фамилию среди выдающихся ученых".

Снова о медицине Иркутской области.

Уважаемые коллеги!
Назначение нового руководителя Министерства здравоохранения Иркутской области всегда связано с ожиданиями перемен и должным сохранением добрых традиций иркутской школы медицины. Это запросы от медицинского сообщества, так и населения.

Я знаю Андрея Арсеньевича Модестова в разных ипостасях. На каждой новой позиции он проявлял свои лучшие профессиональные и человеческие качества, поэтому убежден, что он достойно справится с возложенной на него миссией.

Считаю, что в должности Министра здравоохранения Иркутской области Андрей Арсеньевич будет развивать и усиливать достижения региона в области охраны здоровья населения и кадрового медицинского потенциала отрасли.

Желаю Вам, Андрей Арсеньевич, сибирского здоровья, вдохновения и эффективной командной работы!

Благодарю губернатора Игоря Ивановича Кобзева за доверие и поддержку.

#Иркутск #Медицина #Министр #Модестов

🔴 Как выявить кардиометаболический синдром и что при этом делать?

Давайте сегодня вместе разберемся в том, что же такое кардиометаболический синдром и какие шаги можно предпринять для предотвращения его развития и улучшения своего здоровья при его наличии.

Метаболическим синдромом (МС) называют состояние, когда у человека имеется совокупность факторов риска ССЗ, включая ожирение, повышенное артериальное давление, нарушения углеводного обмена и дислипидемию.

У каких лиц мы можем прогнозировать повышенный риск развития МС?

Факторы, влияющие на развитие метаболического синдрома:
1 Генетическая предрасположенность
2 Избыточное питание
3 Гиподинамия
4 Артериальная гипертония
5 Хронический стресс
6 Гормональный дисбаланс

Что должно насторожить?

Основной и главный признак - это центральный тип ожирения, при котором объем талии>80 см у женщин и >94 см у мужчин.

К дополнительным критериям относят:

– артериальную гипертонию,
– повышение уровня триглицеридов (≥1,7 ммоль/л),
– снижение уровня холестерина ЛПВП (<1,0 ммоль/л у мужчин; <1,2 ммоль/л у женщин),
– повышение уровня холестерина ЛПНП >3,0 ммоль/л,
– гипергликемия натощак (глюкоза в плазме крови натощак ≥6,1 ммоль/л),
– нарушение толерантности к глюкозе (глюкоза в плазме крови через 2 ч после нагрузки глюкозой в пределах ≥7,8 и ≤11,1 ммоль/л).

Наличие у пациента центрального ожирения и 2-х из дополнительных критериев является основанием для диагностирования у него МС.

Главными целями лечения больных с МС следует считать:

● снижение массы тела (питание и диета, физическая активность)
● достижение хорошего метаболического контроля
● достижение оптимального уровня артериального давления
● контроль уровня глюкозы
● снижение стресса
● предупреждение острых и отдаленных сердечно-сосудистых осложнений

Нельзя забывать, что кардиометаболический синдром требует комплексного подхода к лечению.

Своевременные методы лечения и изменение образа жизни могут помочь вам улучшить здоровье и качество жизни.


Если у вас есть какие-либо вопросы, можете звонить по телефону:
8-(495)-150-44-19;
8-(800)-707-44-19.

#метаболическийсиндром #ожирение #повышениеглюкозы