🏢O'zbekiston Intellektual Trenerlar Federatsiyasi
🏫Chinoz tumanida 26.02.2022 yil ilk bor Darajalash imtihoni o'tkazildi. Imtihonda 10 nafar mental arifmetika trenerlari va 100dan ortiq o'quvchilar ishtirok etishdi. Bunda o'quvchilar 5 daqiqada 30ta misolni hayolda, 7 daqiqada esa 30 ta misolni abakusda yechishlari talab etildi💯 Misollar kategoriyasiga qarab 1, 2, 3 xonali 3, 4, 5, 6, 7 hadli.⌛️

Darajalashda✅✅✅
A kategoriya: 7-8 yosh
✅
B kategoriya: 9-10 yosh
✅
C kategoriya: 11-14 yosh
✅


Hammalariga omad yor bo'lsin🤲👍

Tashkiliy ishlarni chin dildan yordam bergan O'zITF menejerlariga, Chinoz tumani 37-maktab rahbariyati va ustozlariga, nazoratchi trenerlarga o'z minnatdorchiligimizni bildiramiz💐💐💐 Chinoz tumani O'zITF raisi V.Anvarova ishlaringizga omad✅

https://t.iss.one/BMAkademiya

@D_1992_05_05

Assalomu alaykum!

🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮🧮

Yangiyo‘l tumanidagi mental arifmetika fanidan O'zITF darajalash imtihonlari
🏢 40- umumiy o‘rta ta'lim maktabi binosida
🗓 27-fevral kuni, soat
🕰10.00 da o‘tkazildi

Olimpiada qoidalari;

1) 7 daqiqa abakusda misollar ishlanadi.(majburiy)

2) 5 daqiqa tasavvurda misollar ishlanadi.(majburiy).

Misollar soni;
10 ta 1 xonali.
10 ta 2 xonali.
10 ta 3 xonali.

Kategoriyalar;

A kategoriya 7-8 yosh
B kategoriya 9-10 yosh
C kategoriya 11-14 yosh

Qatnashuvchilar soni;
88 ta

13-daraja uchun.

A; 24 ta
B; 49 ta
C; 15 ta

Trenerlar soni;
6 ta

Barchani darajalash imtihonimizni tomosha qilishga taklif etamiz
Yangiyo‘l tumani raisi Nishanova Xadicha.
Omad tilimiz ✊Xadicha Nishonovna

https://t.iss.one/BMAkademiya

👩‍💻Oqqo'rg'on tumanida darajalash imtixoni 27 fevral yakshanba kuni ,,6"maktabda 9:00 da o'tkizildi!!!
Trenir-☆8 ta
O'quvchi-◇93 ta
13-Daraja; 91ta
12-Daraja; 2 ta
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
------------------------------------------------------------------------
Trenir;☆Xurriyat Abdumutalovna
13-darja; 11 ta
A-2 ta
B-9 ta
12-daraja;
B-2 ta
Trenir;☆Baxtiyorova Charos
13-daraja;15 ta
A-11
B-4
Trenir;☆Axmedova Fazilat
13-daraja; 8ta
B-7
C-1
Trenir;☆Abduqaxxorova Dilorom
13-daraja; 4 ta
B-3
C-1
Trenir;☆Muxtarova Lobar
13-daraja; 4 ta
C-4
Trenir;☆Kulmatova Anora
13-daraja; 17 ta
A-3
B-9
C-5
Trenir;☆Tasheva Navjuda
13-daraja; 9 ta
A-3
B-5
C-1
TRENIR;☆FERUZA RAVSHANOVNA
13-Daraja; 17a
A-3
B-10
C-4
------------------------------------------------------------------------
Jami;
A-31 ta o'quvchi.}
B-44 ta o'quvchi.}
C-16 ta o'quvchi.}
Omad tilimiz ✊ Feruza Ravshanova

https://t.iss.one/BMAkademiya

Assalomu alaykum

🔅Alloh nasib qilgan bugungi kun kechagi kuningizdan farq qilishi uchun harakat qiling!

Ular baland qoyada turishardi.
Ularga "Sakrang" deyildi. ''Qo'rqamiz'' deyishdi. ''Sakrang'' deyildi. ''Qo'rqamiz'' javob berdilar. Uchinchi bor ''Sakrang'' deyildi. Ular yana ''Qo'rqamiz'' dedilar.

❇️Shu payt ortlaridan bir kuch kelib qoyadan ularni itarib yubordi.
Ular qo'rquv bilan pastga qulay boshladilar. Yerga yetay-yetay deganda esa kuraklaridan qanot paydo bo'ldi-yu, qaytib osmonga ko'tarilishdi va parvoz qila boshladilar.

P.S: Agar ular sakramaganlarida qanotlari borligi va ucha olishlari mumkinligini kashf etolmas edilar.

⚠️Unutma! Orzular maqsad boʻlmasa, Orzuligicha qolaveradi. Agar tavakkal qilmasang hayotda hech narsa yashashga arzimaydi!

🌸🌺🌼💐 Bahorning ilk kuni qutlugʻ boʻlsin azizlar.

Bizni kuzatishda davom eting farzandingizni kelajagini dadil qadam bilan boshlashga yordam bering!

https://t.iss.one/BMAkademiya

#FAKT

🧠 Қанчалик тез юрсангиз, мия шунчалик фаол ишлайди.

🚶‍♂️Юриш тезлиги мия қариши билан бевосита боғланган бўлиб, секин юрадиган инсонларда мия қарироқ бўлади. Бундай хулосага Янги Зеландиянинг мингга яқин вакилида ўтказилган тадқиқот натижасида келинган.

📑 МРТ текшируви юриш суръати паст бўлган одамларда мия ҳажми, унинг қобиғи зичлиги кичикроқ бўлганини кўрсатган. Уларда майда томирлар касаллиги аломатлари аниқланган. Бу ҳолат эса ақли заифликка ва ишемик инсултларга олиб келиши мумкин.

🗒 Тадқиқот секин юрувчи одамлар мияси тезроқ қариганини кўрсатган. Тадқиқот муаллифларидан бири Терри Моффиттнинг таъкидлашича, 70-80 ёшида секин юрувчи одамлар шу ёшда тез юрувчиларга нисбатан кўпроқ вафот этадилар.

https://t.iss.one/BMAkademiya

Oshiqlaring poyinga gul sochib ham ko'rdi.
Hilvatlarda labingdan bol totib ham ko'rdi.
Va bu xaqida boshqlarga sotib ham bo'ldi.
Sen baribir MUQADDASSAN muqaddas ayol.

#Tabrik

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
Aziz ayollar har qanday kasb egasi bo'lishingizdan qattiy nazar sz ayolsiz ayollarning bayrami 8 mart muborak bo'sin har biringizning oilayizda tinchlik hotirjamlik hukumron bo'lsin,yuziz yorug' bo'lisin.
Siz baribir MUQADDASSIZ .

https://t.iss.one/BMAkademiya

#лайфхак

Сизга қаратилган салбий фикрларга қандай жавоб қайтариш керак?

👉 https://t.iss.one/BMAkademiya

Bismillah, Alhamdulillah.

Tez o'qish kursida o'qigan oquvchilarimiz diqqati boshqa o'quvchilarga nisbatan ancha oldinda ekanligi boshlang'ich sinif raxbarlaridan ham eshtdik bu iftixor😊✊

Diqqatni jamlovchi oddiy mashqlar.

1. Oq list olib o'rtasiga qora nuqta qo'ying. Ikki daqiqa taymerga qo'yib , nuqtaga qarab turing. Hech narsa haqida o'ylamang.
- Bittada samara bermaydi. Natija bo'lishi uchun mashqni bajarish va davomiylik kerak. Har kuni 1 yo 2 marta bajaring .
(P.S Oldin ham bu mashq haqida eshitgandim. Litseyda o'qigan paytim , psixologimiz ham bu mashg'ulotni o'tkazgandi. Unda necha marta chalg'iganingizni sanab qo'yish kerak edi. )

2. Chuqur nafas oling. 1 dan 10 gacha sanab nafas oling , Keyin esa 10 dan 1 gacha nafas chiqaring. Sanash, nafas olish jarayonida diqqatingiz jamlanishiga yordam berishi mumkin.
(P.s Muhammadali aka ham shunga o'xshash mashq haqida gapirgandilar.
Unda 6 soniya nafas olish, 7 soniya ushlab turish , 8 soniya nafas chiqarish edi.
P.P.s Bu usul uyqudan uyg'onishda ham foyda beradi:)

- Uxlab qolmaslik uchun.( Shaxsiy tavsiya) . Ko'zingizni juda qattiq 10 sekund yumib turing va tezda oching.
Auditoriyada ma'ruza darslarda ham yordam beradi 😅.

https://t.iss.one/BMAkademiya

Quyi chirchiq tuman raisi Tasheva Durdona boshchiligida Quyi chirchiqliklar o'rtasida mental arifmetikadan 1- darajalash IMTIHONI bo'lib o'tdi unga ko'ra 25- maktab trenerlari Bayzakova Iroda, Hudoyberdiyeva Kamola
41- maktab trenerlari To'rabekova Dilbar, Tajmenova Dilnoza, Hamidova Lobar
11- maktabdan Dilfuza Raxmatova
15- maktab treneri Muhayyo Husanova
4- makatab treneri Qurbonova Dildor
5- maktab treneri Dilorom Islomova kabi faxrli trenerlarimiz 100 dan ortiq o'z o'quvchilari bilan ishtirok etishdi.

Sizning farzandingiz yoki o'quvchingiz har oy bo'lib o'tadigan darajalash imtihonida ishtirok etishini xohlaysizmi bizga murojaat qiling
@D_1992_05_05

Zero har bir o'quvchi rag'batlanishga xaqli😊
https://t.iss.one/BMAkademiya

#𝐸𝑙𝑜𝑛
24-𝑎𝑝𝑟𝑒𝑙 𝑄𝑢𝑦𝑖 𝐶ℎ𝑖𝑟𝑐ℎ𝑖𝑞 𝑡𝑢𝑚𝑎𝑛𝑖 11-𝑚𝑎𝑘𝑡𝑎𝑏 𝑥𝑢𝑑𝑢𝑑𝑖𝑑𝑎
𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝑎𝑟𝑖𝑓𝑚𝑒𝑡𝑖𝑘𝑎𝑑𝑎𝑛 2 𝑐ℎ𝑖 𝑑𝑎𝑟𝑎𝑗𝑎𝑙𝑎𝑠ℎ 𝑖𝑚𝑡𝑖𝑥𝑜𝑛𝑖 𝑏𝑜'𝑙𝑖𝑏 𝑜'𝑡𝑎𝑑𝑖.
𝐵𝑎𝑟𝑐ℎ𝑎 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝑎𝑟𝑖𝑓𝑚𝑒𝑡𝑖𝑘𝑎𝑑𝑎𝑛 𝑏𝑖𝑙𝑖𝑚𝑙𝑖𝑚𝑎𝑛 𝑑𝑒𝑔𝑎𝑛 𝑜'𝑞𝑢𝑣𝑐ℎ𝑖𝑙𝑎𝑟𝑛𝑖 𝑣𝑎 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝑎𝑟𝑖𝑓𝑚𝑒𝑡𝑖𝑘𝑎 𝑑𝑎𝑟𝑎𝑗𝑎𝑙𝑎𝑠ℎ 𝑖𝑚𝑡𝑖𝑥𝑜𝑛𝑖𝑑𝑎 𝑜'𝑞𝑢𝑣𝑐ℎ𝑖𝑙𝑎𝑟𝑖𝑚 𝑞𝑎𝑡𝑛𝑎𝑠ℎ𝑖𝑠ℎ𝑖𝑛𝑖 ℎ𝑜𝑥𝑙𝑖𝑚𝑎𝑛 𝑑𝑒𝑔𝑎𝑛 𝑢𝑠𝑡𝑜𝑧𝑙𝑎𝑟𝑛𝑖 𝑡𝑎𝑘𝑙𝑖𝑓 𝑞𝑖𝑙𝑎𝑚𝑖𝑧.
𝑆𝑖𝑧 ℎ𝑎𝑚 𝑎𝑞𝑖𝑙𝑙𝑖 𝑏𝑜𝑙𝑎𝑙𝑎𝑟 𝑠𝑎𝑓𝑖𝑛𝑖 𝑘𝑒𝑛𝑔𝑎𝑦𝑖𝑠ℎ𝑖𝑔𝑎 𝑜'𝑧 𝑥𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑔𝑖𝑧𝑛𝑖 𝑞𝑜'𝑠ℎ𝑖𝑛𝑔!
𝑀𝑎𝑘𝑡𝑎𝑏𝑖𝑛𝑔𝑖𝑧 𝑣𝑎 𝑡𝑢𝑚𝑎𝑛𝑖𝑚𝑖𝑧 𝑟𝑒𝑦𝑡𝑖𝑛𝑔𝑖𝑛𝑖 𝑘𝑜'𝑡𝑎𝑟𝑖𝑠ℎ𝑔𝑎 𝑘𝑜'𝑚𝑎𝑘𝑙𝑎𝑠ℎ𝑖𝑛𝑔😊

https://t.iss.one/BMAkademiya
𝐵𝑎𝑡𝑎𝑓𝑠𝑖𝑙 𝑚𝑎𝑙𝑢𝑚𝑜𝑡👇
@D_1992_05_05

Bismillah'
Assalomu alaykum

😊Yangi tong barchamizga hayrli va barokatli boʻlsin.

Sizga berilgan qimmatli vaqtingizni bekorchi narsalarga sarf qilmang! Oldingizda turgan maqsadingiz uchun olgʻa qadam qoʻyging. "Kichkina narsalarni orzu qilish bilan siz hech qachon katta ishlarda muvaffaqiyat qozona olmaysiz." Katta katta orzular qiling va unga erishish yoʻllarini qidirib toping.

☝️Kelajak o'z orzularining go'zalligiga ishonadiganlarga tegishli.

https://t.iss.one/BMAkademiya
@D_1992_05_05

Assalomu alekum!!!

Chinoz tumani O'zITF mental arifmetika trenerlari o'quvchilarining darajalash imtihoni natijalar chiqti🥳🥳🥳🥳😍

Unga ko'ra, Nigmatjonova Sh, Umarova B, Mazbudova M, Djumanova U, Iskanova G, Olimova D, Turdiboeva Sh, Ashirbekova B. trenerlarimizning jami 25nafar o'quvchilari imtihondan muvaffaqiyatli o'tdi deb topilib🤩, DARAJA SERTIFIKATlariga ega bo'lishdi.💐 Trenerlarimizga va yaqinda ish boshlashgan trenerlarimizga omad tilab qolamiz🥳🏆

YUTUQLARINGIZ BARDAVOM BO'LSIN!!!

ENDI TAQDIRLASH MAROSIMIDA HAMMANGIZNI KUTAMIZ💐💐💐💐

🏆🏆🏆🏆🏆🏆

🥳🥳🥳🥳🥳

https://t.iss.one/BMAkademiya