У вашего кочевника сегодня день рождения
В этом году было много живых эмоций на фоне декораций Москвы, Пхукета, Сингапура, Бали, Гонконга, Бухареста, Варны, Ниццы, Порту, Лиссабона, Санкт-Петербурга.
Я много ходила - 2 470 км за год.
Меня беспокоили бюрократические вопросы, которые по-прежнему актуальны.
Радовали встречи с друзьями и близкими в разных уголках мира.
Расстроила одна дружба, которая растворилась в тишине.
Вдохновили виртуальные знакомства с номадами, релокантами и офлайн развиртуализации за чашкой кофе.
Я начала любить черный кофе и различать оттенки вкуса.
Научилась плавать под водой.
Стала внимательнее к сигналам своего тела и как-будто начала принимать особенности, работать с ними, а не отрицать.
Уделяла много внимания здоровью. Заметила как быстро тело выдает соматические реакции.
Теряла деньги. Оказывалась в замешательстве и растерянности не раз.
Качала права, возмущалась несправедливости и глупости.
Делала открытия о себе. Рефлексировала.
Иногда грустила и жалела себя. Иногда спасала других.
Ждала благодарности. Благодарила сама.
Читала и изучала новые темы.
Увидела очень много красивого. Старалась замечать красоту каждый день.
Начала вести этот блог в публичном формате.
Благодарю, что читаете и пишите❤️ Оставайтесь!
Что у кочевника на уме😶🌫️
🥲
В этом году было много живых эмоций на фоне декораций Москвы, Пхукета, Сингапура, Бали, Гонконга, Бухареста, Варны, Ниццы, Порту, Лиссабона, Санкт-Петербурга.
Я много ходила - 2 470 км за год.
Меня беспокоили бюрократические вопросы, которые по-прежнему актуальны.
Радовали встречи с друзьями и близкими в разных уголках мира.
Расстроила одна дружба, которая растворилась в тишине.
Вдохновили виртуальные знакомства с номадами, релокантами и офлайн развиртуализации за чашкой кофе.
Я начала любить черный кофе и различать оттенки вкуса.
Научилась плавать под водой.
Стала внимательнее к сигналам своего тела и как-будто начала принимать особенности, работать с ними, а не отрицать.
Уделяла много внимания здоровью. Заметила как быстро тело выдает соматические реакции.
Теряла деньги. Оказывалась в замешательстве и растерянности не раз.
Качала права, возмущалась несправедливости и глупости.
Делала открытия о себе. Рефлексировала.
Иногда грустила и жалела себя. Иногда спасала других.
Ждала благодарности. Благодарила сама.
Читала и изучала новые темы.
Увидела очень много красивого. Старалась замечать красоту каждый день.
Начала вести этот блог в публичном формате.
Благодарю, что читаете и пишите❤️ Оставайтесь!
Что у кочевника на уме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥23❤18🥰6🔥2👍1
Только что закончила «Величайший блеф» - книгу Марии Конниковой, русско-американской писательницы, журналистки, доктора психологии.
Мария решила разобраться как эффективно принимать решения и какова роль случая в обычных жизненных неурядицах посредством покера, что довольно интересно само по себе.
Она привлекла лучших игроков, спортивных коучей, ученых, математиков в консультанты чтобы за год с нуля научиться играть в покер на уровне национального турнира.
Это цель, которую ставит журналист - в предметной картинке.
По смыслу, игра - это путь личных трансформаций, который учит контролировать эмоции, принимать решения, уступать, не бояться, брать ответственность, не сдаваться, слушать себя.
Часто автор задается вопросом «А не так же я поступаю в жизни как в игре?»
Это путь героя в чистом виде, поэтому за историей так увлекательно следить с первых страниц.
Читать легко, особенно тем, кто хоть раз сидел за покерным столом и готов впитывать тонкости игры в перемешку с теорией игр, психологией, теорией вероятности, ментальными ловушками и когнитивными искажениями.
Я встретилась с покером в 2010, но эту историю расскажу позже...
Скажу только, что покер - один из лучших способов получить легальную дозу дофамина.
Тезисы и идеи автора тут👇
#книги #покер #путьгероя
#культурныйрекомендасьен
Что у кочевника на уме😶🌫️
🥲
Мария решила разобраться как эффективно принимать решения и какова роль случая в обычных жизненных неурядицах посредством покера, что довольно интересно само по себе.
Она привлекла лучших игроков, спортивных коучей, ученых, математиков в консультанты чтобы за год с нуля научиться играть в покер на уровне национального турнира.
Это цель, которую ставит журналист - в предметной картинке.
По смыслу, игра - это путь личных трансформаций, который учит контролировать эмоции, принимать решения, уступать, не бояться, брать ответственность, не сдаваться, слушать себя.
Часто автор задается вопросом «А не так же я поступаю в жизни как в игре?»
Это путь героя в чистом виде, поэтому за историей так увлекательно следить с первых страниц.
Читать легко, особенно тем, кто хоть раз сидел за покерным столом и готов впитывать тонкости игры в перемешку с теорией игр, психологией, теорией вероятности, ментальными ловушками и когнитивными искажениями.
Я встретилась с покером в 2010, но эту историю расскажу позже...
Скажу только, что покер - один из лучших способов получить легальную дозу дофамина.
Тезисы и идеи автора тут
#книги #покер #путьгероя
#культурныйрекомендасьен
Что у кочевника на уме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12⚡3👍2🔥1
Каждую можно развить и применить (не только в покере):
♣️ Я могу предупредить только то, что могу предусмотреть. Остальное - не наша зона ответственности (черные лебеди, случайность).
♦️ Мы не готовы верить статистике, если она с нами не случилась (наводнения, терракты).
Мы верим только своему опыту. Если с нами произошло случайное событие, мы верим в его частоту.
♥️ Нет справедливости. Есть только везение.
♠️ Когда случай на нашей стороне мы его недооцениваем. Нам кажется, что мы добились всего сами. Случай невидимка пока на нашей стороне.
♦️Вероятность становится везением или неудачей в зависимости от ситуации и точки наблюдения.
♣️ Мы приписываем удаче закономерность, чтобы поймать её. Случай, за которым стоит замысел и закономерность как-будто попадает под наш контроль. Привет магическому мышлению.
♥️ Пойти в all in может каждый в любой момент времени.
♠️ Где в жизни следствие моих усилий, а где результат случайности?
♣️ Знание о когнитивной ошибке не уберегает от её совершения (Канеман)
♦️Мозгу трудно понять идею случайности и вписать её в рациональную картину мира.
Поэтому проще верить в судьбу и пытаться её задобрить/узнать/прочитать счастливыми цифрами, талисманами, приметами, ритуалами.
♣️ Мы принимаем решение на основе интуиции (набора личных стереотипных представлений), а потом описываем логическими схемами.
Проблема в том что наши представления могут быть ошибочны, но мы не можем их пересмотреть, если уже сталкивались с ними. Например, качок с татухами будет агрессивен.
♠️ Иногда нужно сбросить карты, несмотря на кажущуюся важность символической цели.
♦️Эффект Даннинга-Крюгера: чем меньше экспертиза в какой-то сфере, тем выше оцениваем свои силы.
#книги #покер #путьгероя
#культурныйрекомендасьен
Что у кочевника на уме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5🔥3❤🔥1⚡1
Теплый июньский вечер.
Рабочий день окончен, а это значит - можно отвлечься от наскучивших лиц кандидатов, которые хотят быть отфотошоплены до заводских настроек на плакатах моими руками.
На мне красное платье.
Я взволнована.
Поправляю резким движением волосы перед тем, как нажать кнопку звонка.
Меня пригласили играть в покер, а я даже не знаю наизусть комбинации и совсем не понимаю канву игры.
К этому часу из игрового опыта у меня еженедельные турниры по игре в мафию по 5-7 часов. На кону дофамин и возможность спорить до хрипоты.
И не менее азартные - игры в дурака из детства, где на кону самые вкусные конфеты из новогоднего подарка.
У меня горят щеки от волнения.
Позвали играть в покер на деньги.
В этом суть игры. Если не ставишь на кон деньги, нельзя ничему научиться.
(Как говорит Талеб - шкуру на кон)
Первые ставки в банк за меня вносят пригласившие коллеги. Параллельно объясняют на схеме с картинками выигрышные комбинации, жонглируя новыми для меня терминами. От этого кружится голова.
Как новичку, разрешают подглядывать в схему и уточнять чем стрит отличается от флэша. Надо ли говорить, что я быстро поняла как использовать блеф.
В тот вечер адреналина в крови у меня блуждало больше, чем после скалолазания, которое я тоже попробовала впервые на той кампании в Самаре в 2010.
Позже, в Мальтийском казино, я выиграю в рулетку легкие деньги и пойму, что этот выигрыш и близко не стоит с покерным по уровню удовлетворения.
Но это история другого поста..
#покер
Что у кочевника на уме😶🌫️
🥲
Рабочий день окончен, а это значит - можно отвлечься от наскучивших лиц кандидатов, которые хотят быть отфотошоплены до заводских настроек на плакатах моими руками.
На мне красное платье.
Я взволнована.
Поправляю резким движением волосы перед тем, как нажать кнопку звонка.
Меня пригласили играть в покер, а я даже не знаю наизусть комбинации и совсем не понимаю канву игры.
К этому часу из игрового опыта у меня еженедельные турниры по игре в мафию по 5-7 часов. На кону дофамин и возможность спорить до хрипоты.
И не менее азартные - игры в дурака из детства, где на кону самые вкусные конфеты из новогоднего подарка.
У меня горят щеки от волнения.
Позвали играть в покер на деньги.
В этом суть игры. Если не ставишь на кон деньги, нельзя ничему научиться.
(Как говорит Талеб - шкуру на кон)
Первые ставки в банк за меня вносят пригласившие коллеги. Параллельно объясняют на схеме с картинками выигрышные комбинации, жонглируя новыми для меня терминами. От этого кружится голова.
Как новичку, разрешают подглядывать в схему и уточнять чем стрит отличается от флэша. Надо ли говорить, что я быстро поняла как использовать блеф.
В тот вечер адреналина в крови у меня блуждало больше, чем после скалолазания, которое я тоже попробовала впервые на той кампании в Самаре в 2010.
Позже, в Мальтийском казино, я выиграю в рулетку легкие деньги и пойму, что этот выигрыш и близко не стоит с покерным по уровню удовлетворения.
Но это история другого поста..
#покер
Что у кочевника на уме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8❤6⚡3🔥3
В ГОРОДЕ КОТОВ И ПАРОМОВ
По транспорту:
В Стамбул мы летели из Питера с пересадкой в Москве. Успела за короткую пересадку прочувствовать суету и многонациональность столицы.
Из IST в город теперь можно добраться на метротраме (U). Для него нужно купить специальную карточку, Istanbulcard подходит для всего остального городского транспорта.
По ценам:
Инфляция на уровне 75-80% унесла цены в стратосферу и как бы намекает, что ничего хорошего Турцию не ждет.
Сегодня в среднем турецком кафе вы получите счет как в европейском.
Например: американо 3€, ризотто с грибами 15€, дорада на гриле 14€, Апероль 13€ (дороже чем в Париже).
При этом не ждите сервис. То, с каким лицом официанты выносят еду удивит даже французов (а они умеют это делать с огромным одолжением). Если будете возмущаться долгим ожиданием, на выходе вам скажут «больше не приходите, вы стрессовые клиенты для моего персонала».
Для меня вопрос как тут сейчас выживают турки и зачем все ещё живут русскоговорящие. Последних все ещё большое количество.
Первые винят во всем иностранцев и Эрдогана (в таком порядке).
По шуму:
На 2 ночи мы поселились рядом с Галатапорт в проверенном отеле. Раньше из звукового давления были молитвы муллы в 5 утра, крики чаек и гудки машин. В этот раз - открылось кафе-бар в здании отеля и в первую ночь один из насслушал басЫ тренировал игнорирование шума до 3 утра и наблюдал в окно за разборками восточных мужчин с полицией. А вторая - спала с шумодавом. Как ни странно, в сентябре чаек не слышно и они не сопровождают корабли как зимой.
По вайбу:
Насмотрелась на холеных и напомаженных субтильных мужчин в метро, которые отобрали у женщин косметику и ювелирку. На турчанок с боевым макияжем. Много черного, золота и фэйковых брендов.
Скутеры, которые носятся по тротуарам в городе, где крайне мало тротуаров.
Заметила как быстро я привыкла к западным ценностям)
#стамбул #турция #путешествия #travel #turkey #тревелблог #travelblog
Что у кочевника на уме😶🌫️
🥲
По транспорту:
В Стамбул мы летели из Питера с пересадкой в Москве. Успела за короткую пересадку прочувствовать суету и многонациональность столицы.
Из IST в город теперь можно добраться на метротраме (U). Для него нужно купить специальную карточку, Istanbulcard подходит для всего остального городского транспорта.
По ценам:
Инфляция на уровне 75-80% унесла цены в стратосферу и как бы намекает, что ничего хорошего Турцию не ждет.
Сегодня в среднем турецком кафе вы получите счет как в европейском.
Например: американо 3€, ризотто с грибами 15€, дорада на гриле 14€, Апероль 13€ (дороже чем в Париже).
При этом не ждите сервис. То, с каким лицом официанты выносят еду удивит даже французов (а они умеют это делать с огромным одолжением). Если будете возмущаться долгим ожиданием, на выходе вам скажут «больше не приходите, вы стрессовые клиенты для моего персонала».
Для меня вопрос как тут сейчас выживают турки и зачем все ещё живут русскоговорящие. Последних все ещё большое количество.
Первые винят во всем иностранцев и Эрдогана (в таком порядке).
По шуму:
На 2 ночи мы поселились рядом с Галатапорт в проверенном отеле. Раньше из звукового давления были молитвы муллы в 5 утра, крики чаек и гудки машин. В этот раз - открылось кафе-бар в здании отеля и в первую ночь один из нас
По вайбу:
Насмотрелась на холеных и напомаженных субтильных мужчин в метро, которые отобрали у женщин косметику и ювелирку. На турчанок с боевым макияжем. Много черного, золота и фэйковых брендов.
Скутеры, которые носятся по тротуарам в городе, где крайне мало тротуаров.
Заметила как быстро я привыкла к западным ценностям)
#стамбул #турция #путешествия #travel #turkey #тревелблог #travelblog
Что у кочевника на уме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤7💔4🥰2👏2
Что посмотреть за день в Стамбуле
Galataport. Погулять по отличному образцу современной урбанистики, поразглядывать огромные лайнеры с террас модных ресторанов. Нам нравится ризотто и пицца в Mezzaluna, кофе и десерты в Monochrome.
Тут же находится Istanbul Modern - музей современного искусства, где сейчас выставка Олафура Элиассона (650 лир).
Приехать на Т1 на Sultanahmet, чтобы побыть в туристической точке протяжения. Зайти в Голубую мечеть, погулять возле Софии, попробовать жареные каштаны, спуститься по узкой улочке Soğuk с витринными образцами Османской архитектуры. Зайти в парк Гюльхане, чтобы отдохнуть в тени платанов и выпить гранатовый фреш.
Пройтись по Галатскому мосту, переходя со стороны на сторону, любуясь городом через стройные ряды удочек рыбаков. Нагулять аппетит ароматом жареной скумбрии.
Съесть балык экмек (ролл со свежей скумбрией гриль и овощами). Нам нравится в Odessa с видом на Галатский мост и минареты на другой стороне.
Покататься на пароме по Босфору меньше чем за 1€. Идеально возвращаться в Каракёй или Эминеню на закате. Шикарная панорама с верхней палубы парома на весь исторический центр и Золотой рог.
В этот раз я плавала в Ускюдар.
Оттуда пешком 20 мин вдоль Босфора прогуляться до района Кузгунчук с цветными домиками, арт-галереями и модными кофейнями. В глубине района сохранились общественные огороды.
Заглянуть в инстаграмный книжный и мастерскую художника.
Насладиться тишиной и зеленью азиатской части после многоголосой какофонии центра и отметить какой Стамбул разный.
Попить чай на берегу у Босфорского моста. Хотя, чай пить можно везде, где есть люди - обязательно в округе будет мужчина, который продаст вам стаканчик.
К чаю обязательно кунжутный рогалик симит или кусочек фисташковой пахлавы - отличный способ продегустировать турецкие вкусовые привычки!
#стамбул #турция #путешествия #travel #turkey #тревелблог #travelblog
Что у кочевника на уме😶🌫️
🥲
Galataport. Погулять по отличному образцу современной урбанистики, поразглядывать огромные лайнеры с террас модных ресторанов. Нам нравится ризотто и пицца в Mezzaluna, кофе и десерты в Monochrome.
Тут же находится Istanbul Modern - музей современного искусства, где сейчас выставка Олафура Элиассона (650 лир).
Приехать на Т1 на Sultanahmet, чтобы побыть в туристической точке протяжения. Зайти в Голубую мечеть, погулять возле Софии, попробовать жареные каштаны, спуститься по узкой улочке Soğuk с витринными образцами Османской архитектуры. Зайти в парк Гюльхане, чтобы отдохнуть в тени платанов и выпить гранатовый фреш.
Пройтись по Галатскому мосту, переходя со стороны на сторону, любуясь городом через стройные ряды удочек рыбаков. Нагулять аппетит ароматом жареной скумбрии.
Съесть балык экмек (ролл со свежей скумбрией гриль и овощами). Нам нравится в Odessa с видом на Галатский мост и минареты на другой стороне.
Покататься на пароме по Босфору меньше чем за 1€. Идеально возвращаться в Каракёй или Эминеню на закате. Шикарная панорама с верхней палубы парома на весь исторический центр и Золотой рог.
В этот раз я плавала в Ускюдар.
Оттуда пешком 20 мин вдоль Босфора прогуляться до района Кузгунчук с цветными домиками, арт-галереями и модными кофейнями. В глубине района сохранились общественные огороды.
Заглянуть в инстаграмный книжный и мастерскую художника.
Насладиться тишиной и зеленью азиатской части после многоголосой какофонии центра и отметить какой Стамбул разный.
Попить чай на берегу у Босфорского моста. Хотя, чай пить можно везде, где есть люди - обязательно в округе будет мужчина, который продаст вам стаканчик.
К чаю обязательно кунжутный рогалик симит или кусочек фисташковой пахлавы - отличный способ продегустировать турецкие вкусовые привычки!
#стамбул #турция #путешествия #travel #turkey #тревелблог #travelblog
Что у кочевника на уме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍5🥰3🔥1