Андрей Арманд
2.89K subscribers
190 photos
320 links
оптимизм — это недостаток информации.


Связь: @AVF_Armand
Download Telegram
​​Критика

Никакая критика не должна тебя выводить из себя. Ты должен понимать, что ни критика, ни насмешка сами по себе не обидны. Значение имеет только твоё собственное отношение к ним.
.
Если кто-то обвинит тебя в том, что ты тайный предводитель новосибирского штаба дяди Лёши Навального, то у тебя это вызовет только улыбку.
.
Мы чувствуем, что критика задела нас за живое лишь в том случае, если не уверены в собственной позиции.
.
Критика и отрицание выпадают на долю каждого человека, но реагируют на них все по-разному. Это зависит от того, как они относятся к своему делу, к фирме, к людям, вместе с которыми работают. Но основной фактор это отношение к самому себе. Несправедливая критика нас не задевает. Обидеть себя можем только мы сами.
.
Важно не то, что ты говоришь и делаешь, а как ты это говоришь и делаешь. Все люди проявляют определенную степень готовности что-то делать. Но готовность сама по себе еще ничего не решает. Если ты недостаточно хорошо относишься к своему делу, то становишься излишне восприимчив к критике. Любая неудача может выбить тебя из колеи.
.
Тебе нужно прийти к тому, чтобы энтузиазм по отношению к собственному делу был чрезвычайно велик. Ты должен быть более склонен к обучению, трудолюбив и усерден. Нужно быть готовым сделать всё, что требуется, чтобы достичь цели. Такое отношение к своей работе не позволит тебе упасть духом в случае неудачи. Это чувство можно в себе развить. Чем больше у нас причин добиваться реализации цели, тем сильнее это чувство.
.
И в данном случае уже не играет особой роли, что говорят окружающие. Цель оказывается намного важнее, чем мнение посторонних людей.
​​​Делай то, что тебе нравится

При постановке и краткосрочных, и долгосрочных целей необходимо постоянно спрашивать себя: «Что мне нравится в каждой сфере моей жизни?»
.
Скажем, если бы ты мог целый день заниматься чем-то одним, что бы это было?
.
Если бы ты мог заниматься каким-то делом целыми днями, не получая за это денежку, что бы ты делал?
.
Какая работа или занятие приносит тебе наибольшее удовлетворение и наслаждение?
.
Один известный психолог выделил такую штуку, которая называется «пиковые переживания». Это те моменты, когда человек чувствует себя полностью довольным своей жизнью.
.
Твоя задача — испытать как можно больше таких «пиковых переживаний». Этого можно добиться, воскресив в памяти прежние такие моменты, а затем представляя, как их можно повторить в настоящем или будущем.
.
Лирическое отступление. Недавно праздновали день рождения друга. Моментами выходили на улицу, чтобы отдохнуть от музыкальной долбёжки. В один из таких моментов, остались наедине с лучшим другом детства и очень душевно поговорили о жизни. Это не совсем можно назвать «пиковым переживанием», но в такие секунды действительно чувствуешь себя почти счастливым человеком.
.
Вспомни самые счастливые мгновения в прошлом. Как ты можешь повторить их? Что тебе доставляет истинное наслаждение?
.
Это очень полезные вопросы, которые себе надо задать. Ответив, ты кое-что почувствуешь. А что такое «кое-что» - ты определишь для себя сам. Но одно могу сказать точно, тебе станет легче.
Если у тебя нет денег, ты не делаешь их своей необходимостью

Представь себе, ты идёшь через лес и подходишь к шестиметровому оврагу. На дне ты видишь кошелёк, из которого выглядывают пятитысячные рублевые купюры.
.
Ты осторожно начинаешь спускаться вниз, но внезапно поскальзываешься. В последний момент тебе удаётся ухватиться за корень и удержаться.
.
Наверное, ты решишь, что риск сломать себе к херам шею слишком велик, и задумаешься вернуться обратно.
.
Но как изменится ситуация, если ты вместо денег увидишь лежащую на дне оврага маленькую девочку?
.
Представь, что она сильно разбилась и отчаянно рыдает. Это сразу меняет дело.
.
Ты больше не спрашиваешь себя: "Должен я спускаться вниз или нет?"
.
Для тебя теперь совершенно бесспорно, что ты не можешь так просто оставить раненую девочку.
.
Новый вопрос заключается уже только в том, как ты можешь спасти ребенка. Помочь девочке становится для тебя абсолютной необходимостью.
.
Возвращаемся в нашу деловую реальность. Поставь себя в такое положение, что тебе будет очень больно, если ничего не изменится в твоей жизни.
.
Что ты просто обязан добиться своего.
.
И тогда ты можешь взять на себя обязательство стать богатым.
.
Устрой так, чтобы теперь все ждали этого от тебя.
.
Заяви о своем намерении так решительно, что в случае неудачи все окружающие тебя люди всю жизнь будут над тобой насмехаться.
.
Тогда для тебя не будет пути назад. Раз и навсегда.
Ценности

По тому, как человек обустраивает свою жизнь, всегда можно определить, о чём он думает большую часть времени. Внутренне позитивно настроенный, оптимистичный, ориентированный на цели и на будущее человек ведет и внешне счастливую и успешную жизнь.
.
Смысл нашей с вами жизни — обретение личного счастья. Наивысшего счастья ты достигаешь, когда твои внешние действия полностью соответствуют внутренним убеждениям и ценностям. Живя в гармонии с тем, что ты считаешь истинным, правильным и достойным, ты непроизвольно ощущаешь себя счастливым и уверенным.
.
Цели должны соответствовать ценностям, а ценности — целям. Поэтому определение ценностей зачастую является отправной точкой для пиковых достижений и высокого уровня исполнения. Для определения ценностей необходимо выяснить, что же для тебя является по-настоящему важным, и всю дальнейшую жизнь подчинить этим целям.
.
Любая попытка действовать в противоречии с внутренними убеждениями и внутренней верой приводят к стрессу, неудовлетворенности, пессимизму, озлобленности и разочарованию.
.
Основная твоя обязанность по отношению к себе — добиться абсолютной ясности своих ценностей во всем, что ты делаешь.
Просто.Много.Работай

Беседа с миллиардерами из списка Forbes.
.
Знаете что они отвечали в ответ на наивный вопрос: “А как стать великим предпринимателем, миллиардером, например?”.
.
Пожимали плечами: “Просто много работай”.
.
Можно забыть все эти досужие россказни о предпринимательских жилках, будто мы толкуем о говядине на рынке.
.
Кажется, что имеет значение лишь практический опыт — сколько безумных идей ты готов воплотить в жизнь за отмеренное тебе время.
.
В сущности, великие люди всего-лишь не боялись выпускать своих бесенят и свои сумасшедшие идеи.
Не вреди себе

Пару лет назад я совершил ошибку. Начав впервые ставить перед собой цели, я запланировал доход, в пятнадцать раз превышающий всё, что я когда-либо зарабатывал до этого.
.
После нескольких месяцев безрезультатных усилий я понял, что от такой цели нет никакой пользы. Она была слишком далека от моих предыдущих достижений, а поэтому не имела мотивационной силы.
.
У себя в голове я прекрасно понимал всю её нереальность, хотя и страстно желал, чтобы она осуществилась. Поскольку я не верил в эту цель, моё подсознание отвергало её, a мозг отказывался функционировать.
.
Не позволяй подобному случиться с тобой.
.
Главная цель должна обладать разумной вероятностью успеха. Хотя бы 50 на 50. Если ты никогда ранее не достигал её, советую поставить для начала цель, которая будет успешной на ~90%.
.
Твоя основная цель должна гармонично сочетаться с остальными целями. Ты не можешь желать добиться финансовой независимости, но всё свободное время катать в доту.
.
Облегчи себе путь, по крайней мере вначале. Позднее можешь ставить более серьезные цели с меньшей вероятностью успеха, и всё равно предпринимать необходимые шаги. Но сперва ставь реально достижимые цели, обладающие большой вероятностью успешного финала, чтобы ты был уверен в победе с самого начала.
​​Сними розовые очки и твёрдо стой на земле

Однажды после одного бизнес-форума я общался с молодой девушкой (будем звать её Вика). Она сказала, что приняла твёрдое решение по поводу своей основной цели. Я поинтересовался, что же это за цель. «Я собираюсь за год стать рублёвым миллионером» — заявила она.
.
Заинтересовавшись, я полюбопытствовал по поводу её доходов. Выяснилось, что она практически на нуле. На вопрос о месте работы она ответила, что её только недавно уволили за некомпетентность. Тогда я задал ей вопрос, почему при таких условиях она ставит перед собой такую задачу.
.
Не так давно мы с ней уже общались и Вика напомнила мне мои же слова: «Ты можешь поставить любую цель, если только ты абсолютно уверена в ней». С тех пор она пребывает в полной уверенности, что это всё, что ей нужно для успеха.
.
Мне пришлось объяснить Вике всю нереальность её цели, учитывая настоящую ситуацию и обстоятельства, иначе она сильно разочаровалась бы, обнаружив, что с каждым шагом лишь удаляется от цели, а не приближается к ней. Такая цель, в итоге, приведет лишь к деморализации и разочарованию.
.
Небольшая история, но очень большой урок. Возьми на заметку.
​​Мысли

Люди не получают столько средств, сколько хотят, по одной-единственной причине: они своими мыслями препятствуют притоку денег.
.
Каждая негативная мысль, ощущение или эмоция мешают всему хорошему, включая и деньги, находить тебя. Это не значит, что их от тебя прячет Вселенная,- ведь все деньги, что тебе требуются, невидимо существуют уже сейчас.
.
Если у тебя недостаточно средств, это происходит потому, что ты сам блокируешь поток денег, идущий к тебе. Ты делаешь это своими мыслями. Ты можешь изменить баланс своих мыслей от недостатка к изобилию.
.
Больше думай о богатстве, чем о нехватке денег, и весы качнутся в твою сторону.
​​Как надо относиться к критике

Нам часто встречаются люди, которые полностью отгораживаются от любой критики. Этим они лишают себя шанса самокритично взглянуть на свою работу и чему-то научиться. Но есть и такие, кто настолько близко принимает к сердцу любую критику, что у них сразу возникают сомнения в правильности своих действий. Часто такие люди пытаются угодить всем подряд. В результате они утрачивают верность самим себе и своим идеям.
.
Искусство состоит в нахождении идеальной середины. С одной стороны, нельзя закрывать глаза на обоснованную критику. Мы должны открыто признавать свои ошибки. С другой стороны, нельзя забывать, что ошибки будут встречаться всегда, и поэтому критика неизбежна.
.
Таким образом, критику надо использовать как средство для собственного роста и обучения, но не воспринимать её настолько трагически, чтобы полностью отказаться от своих замыслов.
.
Между этими двумя крайностями нет четких границ, поэтому всегда необходимо анализировать, насколько критика конструктивна и обоснованна.
.
Если ты не можешь прийти на этот счет к однозначному решению, смело отметай критику. В любом случае ты добьёшься больших успехов, если проявишь свою стойкость и дисциплину.
.
Ты должен выработать в себе способность не замечать деструктивной критики. Осознавай, что столкнулся с обычным недокритиком, и это скорее его проблема, а не твоя.
.
Точно так же помни, что всегда присутствует определенный процент людей, которые будут издеваться, смеяться и критиковать. Всем людям в этом клятом мире не угодишь.
.
Да и хер с ними.
Ясность воплощает мечты в реальность

Разобравшись с тем, чего ты хочешь больше всего на свете, можешь направить все мысли на поставленные цели. И чем чаще ты о них будешь думать, тем быстрее они материализуются в действительности.
.
Постоянные вопросы относительно целей помогают прояснить мышление и делают тебя более сосредоточенным и целеустремленным человеком. По «профессиональному» можно сказать так: из непостоянной неопределенной величины ты становишься значимой индивидуальностью.
.
И допустим ты достигаешь той отметки, когда можешь обозначить самую главную цель своей жизни. Это твой личный трамплин для дальнейших свершений и грандиозных достижений.​​
.
Обязательно подумай об этом.
Подделанное счастье

Счастье не связывается с достатком и материальными благами. Деньги, ресурсы, потребление не имеют ничего общего с счастьем.
.
Но мы думаем, что имеет, потому что смотрим рекламу, на которых изображены счастливые люди с последней моделью айфона или довольный парень где-то на дорогом курорте с кокосом в руке.
.
Возникает такой вот ничего не имеющий с реальностью ассоциативный ряд: Потребление = счастье.
.
Это не правда.
Чем больше мы мечтаем, тем сильнее становимся

«Люди в большинстве своем не хотят верить, что у них уже есть всё, что необходимо, чтобы стать теми, кем они хотят. Поэтому они довольствуются вещами, которые их недостойны.»
.
Почему так происходит, что одни люди ведут за собой окружающих, а другие плетутся в хвосте? Все отличие заключается только в том, в какой степени они руководствуются в жизни своими мечтами. Когда встречаются два человека, то велика вероятность, что тот из них, кто принял твердое решение и увлеченно работает над его реализацией, сможет оказать влияние на другого и убедить его работать на себя. Чем сильнее наша мечта, тем сильнее становимся мы сами.
.
В жизни нет ничего более увлекательного, чем идти к своей мечте. Того же, кто предал свою мечту и забыл о ней, ждет самое большое разочарование.
.
Постарайся время от времени на какое-то мгновение остановиться и задать себе вопрос: Иду я к своей мечте или плыву по течению? Пойми, что ты сам можешь сконструировать свое будущее.
.
Живи той жизнью, которая тебе по душе. Перед нами всегда стоит выбор: либо мы живем в соответствии со своей мечтой, либо помогаем другим людям реализовать их мечту.
.
Жизнь слишком коротка, чтобы прожить её хер знает как.
​​Используй проблемы в качестве стимула для роста

По поводу большинства проблем можно сказать: подлинную проблему представляет собой несложная ситуация, в которую ты попал, а то, как ты относишься к ней.
.
Самая большая опасность кроется в разочаровании, которое наступает вслед за проблемой. Проблема сама по себе не оказывает на нас слишком большого влияния, если мы не посвящаем ей все свои мысли и чувства.
.
Нужно проводить четкое различие между тем, что происходит вне нас, и тем, как мы на это реагируем. Мы не в состоянии повлиять на все события. Время от времени нам придется падать в воду.
.
Не удастся нам избежать и разочарований в жизни, но мы в состоянии сократить время своих переживаний. Если нас постигает какая-то неудача и на протяжении трех недель после этого мы находимся в каком-то оцепенении, то можно научиться сокращать время переживаний до трех дней, потом до трех часов и, наконец, до трех минут. Это касается большинства проблем, за исключением таких ударов судьбы, как, например, опасная для жизни болезнь.
.
Как только проблема овладевает нашими эмоциями, мы утрачиваем способность к движению. Но нельзя забывать, что хозяевами ситуации являемся все-таки мы сами, а не проблема. Она теряет над нами эмоциональную власть в тот момент, когда мы переключаем свое внимание с проблемы на ее решение.
.
Как только возникает проблема, мы должны посвящать ей очень малую часть своей энергии, а всю остальную использовать для ее решения.
Написал текст для предпринимателей:
.
«Существует точка зрения, разделяемая большим числом экспертов, что современное молодежное предпринимательство в России — это не просто один из видов деятельности, но и особый социокультурный феномен новых 2010-ых, породивший свою субкультуру.
.
Современное молодежное предпринимательство — это, с одной стороны, рупор молодёжи, воплощение раздирающих её противоречивых настроений, конфликта с общепринятыми нормами. С другой стороны, предпринимательство — один из инструментов, направленных на коммерческую прибыль.
.
Эта двойная природа и обусловливает противоречия, «пилообразность» развития бизнеса среди молодежи. По сути дела, вся история бизнеса состоит из схожих циклов, в начале каждого из которых — бунт, протест, рождение новых идей и новых ценностей, возникновение первых больших денег, а затем — постепенный процесс «приручения», коммерциализации, порой — упрощения, возникновения системного управления.
.
Молодёжное предпринимательство в России как культурный феномен породило новый образ жизни определённый стиль поведения и систему жизненных ценностей, своего рода философию нового поколения предпринимателей. Тем не менее, некоторые из молодых предпринимателей, порой имеют мало схожего. Бизнес обладает относительно большой захватывающей энергией (драйвом). Занятие бизнесом может дать личности свободу от устоявшихся общественных принципов и стереотипов, от окружающей действительности.»
.
Прочитали? Согласны?
.
Если согласны, то вот вам ключ: Текст этот не мой. Я просто скопировал его из википедии из статьи «рок-музыка». И просто заменил в тексте «рок» на «бизнес».
.
В чем мысль: Когда я начал заниматься бизнесом, то ассоциировал его с роком и чувствовал себя рок-музыкантом, даже когда будучи восьмиклассником работал летом в школе. Те же изменения в обществе, дух свободы, желание преобразить действительность и освободиться от устоявшихся стереотипов.
.
Предприниматель все же, на мой взгляд, имеет много общего с рок-музыкантом.
Установите критерии для оценки

Большинство наших целей строятся на маленьких достижениях, иногда на это должны уйти годы. Разбейте свои цели на небольшие действенные шаги и установите реалистичные временные рамки на каждый из них. Продолжайте делить большие задачи на все меньшие и меньшие, пока цели не начнут казаться менее пугающими и недосягаемыми.
.
Ориентиры\Критерии оценки - прекрасный способ держаться своего пути. Вы можете посчитать, что двигаетесь слишком быстро или слишком медленно, нежели ожидалось. Но это не проблема, ведь все можно отрегулировать!
.
Адаптируйте свои ожидания ко времени, так как информация скапливается в большем количестве при достижении эталона.
Не надо рассказывать о своих планах. Никому.

У каждого из нас есть какая-то самая главная цель в жизни. Задумайся на секунду! Тебе необходимо её почувствовать, свою самую важную личную цель. Представь себе, что прямо сейчас ты решился и готов её достичь. Представь, что сегодня ты кому-то рассказываешь об этом намерении. Разве не приятно произнести это вслух? Представь поздравления и восхищение в их глазах. Разве ты не чувствуешь, что сделал еще один шаг — как будто твои будущие достижения уже становятся частью твоей личности?
.
А дело обстоит плохо, потому что стоило тебе держать рот на замке. Теперь это приятное ощущение будет только мешать тебе добиться цели. Многочисленные психологические эксперименты доказали, что, рассказывая другим о своих планах, ты делаешь их менее осуществимыми.
.
Когда у тебя есть цель, необходимо предпринять какие-то шаги, проделать какую-то работу для её достижения. Когда же ты кому-то рассказываешь о своих планах, а они о них узнают — психологи называют это социальной реальностью: сознание находится как бы в ловушке ощущения того, что всё сделано. И от того, что ты почувствовал удовлетворение — ты менее заинтересован в приложении реальных усилий.
.
Запомни, НИ-КО-МУ
Наш платиновый треугольник

Существует прямая связь между ответственностью и счастьем. Чем больше мы принимаем на себя ответственности, тем счастливее становимся. Эти три фактора: ответственность, счастье и контроль — неразрывно связаны.
.
Чем большую ответственность мы несём, тем больший контроль получаем. Чем больше наш контроль, тем счастливее и увереннее мы становимся. Чем увереннее мы контролируем свою жизнь, тем более серьезные и стимулирующие цели мы ставим.
.
Мы горим желанием и настойчивостью добиться этих целей. Нам кажется, будто вся наша жизнь сосредоточена только в наших руках и мы в состоянии сотворить из неё всё, что захотим.
.
На самом деле не кажется. Это так и есть.
Неудача. Провал. Безысходность

Что бы ты ни взялся изучать, ты облажаешься. Сильно облажаешься.
.
Представь первый день, когда ты играешь в шахматы: тебе может это понравиться, ты можешь быть талантливым, ты можешь быть уверен в себе, но при этом ты — полнейшая катастрофа по сравнению с кем-либо, у кого есть достаточный опыт.
.
То же самое касается бизнеса. Инвестирования. Писательства. Актерства. Искусства. Творчества. Ведения блога в телеграме. Всего, чему стоит научиться.
.
И неудача будет болезненной.
.
Никто не хочет терять деньги в покере. Или в инвестициях. Никто не хочет потратить месяцы или годы на книгу, которую никто не прочитает.
.
Но если ты что-то любишь и хочешь полностью реализовать свой потенциал, неизбежная неудача разобьет тебе сердце. А ты потерпишь крупную и ужасную неудачу, и тебе будет казаться, будто твой мозг и сердце разорваны пополам.
.
Смирись с этим. И продолжай.

@AndreyArmand
Тебе выбирать, тебе решать

До сегодняшнего момента ты определял свою жизнь с помощью решений, которые ты принимал или не принимал. Если в чем-то ты несчастлив, ты несёшь за это ответственность. Если что-то угнетает тебя или доставляет неудобства, в твоих силах предпринять шаги для изменения ситуации к лучшему.
.
Ты целиком отвечаешь за все поступки и действия, а также за их результаты. Ты находишься там, где находишься, потому что принял решение оказаться там.
.
Иными словами, ты зарабатываешь сегодня столько, сколько ты решил зарабатывать — не больше и не меньше. Если тебя не устраивает получаемый заработок, прими решение зарабатывать больше. Сделай это целью, составь план и приступи к выполнению необходимых действий.
.
Будучи хозяином собственной жизни и художником своей судьбы, ты должен принимать решения. Ты главный. Ты выбираешь.
​​Новый выбор, новые решения

Выбор спутника жизни и друзей связан с успехом и счастьем гораздо больше, чем любое другое твоё решение. Если ты не удовлетворён своим выбором, только от тебя зависит начать предпринимать шаги по улучшению ситуации.
.
Ты несёшь полную ответственность за личные исследования и развитие, обучение и повышение уровня профессионализма. Только ты можешь определить таланты, умения, навыки и ключевые способности, которые тебе потребуются, чтобы заработать необходимое тебе количество денег.
.
На твоей совести лежит необходимость произвести требуемые вложения и затратить время на обучение и совершенствование умений. Никто за тебя этого не сделает. Ни дядя Вова Путин, ни дядя Илон Маск, ни твои папа с мамой.
.
Истина заключается в том, что никого это не волнует так, как тебя.
​​Забудь об ограничениях

Сочетая идеализацию и ориентацию на будущее, ты нейтрализуешь процесс самоограничения.
.
Представь на мгновение, что ты не ограничен никакими рамками. Я понимаю, что сложно это представить, особенно в наших российских условиях, но ты постарайся. В твоём распоряжении всё время, таланты и умения, какие только могут понадобиться для достижения любой цели, которую возможно перед собой поставить.
.
Неважно, какое положение ты занимаешь сейчас — в твоём распоряжении все нужные люди, контакты и связи, открывающие любые двери. Ты представляешь, что не связан никакими ограничениями, в попытках достигнуть целей, по-настоящему значимых для тебя.
.
Ограничение - плохая штука.