yow yow kembali lagi dengan gue, Aji ganteng dan kece ini wkwkwk. Gimana kabar lo semua nih? Kalo gue syukurlah gue sehat-sehat nih. Kangen gak lo pada sama gue? Kangen lah ya. So kali ini gue balik gak dengan tangan kosong kok temen. Gue kembali dengan pembahasan yang mungkin lo semua gak asing lagi ya, apa sih yang mau gue bahas? so, lets go kita ke pembahasan nya

#KONESTRA

Jadi, apa sih mental illness atau gangguan mental itu?

Nah, Mental illness itu sama aja nih atau nama lain dari gangguan mental, yaitu istilah mengacu pada berbagai kondisi gangguan mental yang berpengaruh besar nih dengan pemikiran, perasaan, suasana hati atau perilaku kita, nah si Mental illness ini bener-bener terjadi sekali atau berlangsung lama gitu, guys.

Karena mental illness ini melibatkan pikiran dan perasaan, kondisi ini membutuhkan perawatan yang sungguh rumit. Walau rumit, mental illness tetap bisa di sembuhkan dengan psikoterapi dan obat-obatan dari dokter.

Nah tadi gue sudah menjelaskan tentang apa itu mental illness, sekarang gue bakal nyebutin satu per satu jenis-jenis dari mental illness. Maybe ada dari lo yang pernah mengalami ini? Diusahakan tidak ya man teman. Dari pada banyak cingcong lets go kita intip jenis-jenis mental illness.

Yang pertama adalah gangguan kecemasan, apasih gangguan kecemasan itu?

so, gangguan kecemasan adalah salah satu jenis mental illness yang umum terjadi. Gangguan ini bisa membuat penderitanya merasa takut atau terancam saat berhadapan dengan objek atau situasi tertentu.

tadi gue udah ngejelasin mengenai gangguan kecemasan, sekarang gue bakal ngejelasin gejala-gejala kalo kalian mengalami gangguan kecemasan. Jadi salah satu gejala gangguan kecemasan adalah perasaan khawatir, cemas atau takut berlebih yang dapat menganggu aktivitas sehari-hari kita.

Contoh gangguan kecemasan yaitu serangan panik, gangguan obsesif-kompulsif, dan gangguan stres pascatrauma. Gejala berupa stres yang tidak sesuai dengan dampak peristiwa, ketidakmampuan untuk menepis kekhawatiran, dan gelisah. Perawatan termasuk konseling atau obat, termasuk antidepresan.

Nah itu dia seputar mengenai gangguan kecemasan, ada yang pernah ngalami? Boleh dong share cerita kalian ke gue.

Nah yang kedua ini yang paling banyak terjadi di kalangan remaja nih, yaitu Depresi, apa sih depresi itu, Ji?

Depresi juga merupakan jenis mental illness yang sering terjadi. Depresi diklasifikasikan sebagai gangguan mood yang dapat menyebabkan gejala, seperti perasaan sedih, kehilangan, atau kemarahan yang berlarut-larut.

Apa aja ciri-ciri depresi itu? Gue minta lo cek satu-satu nih ciri ciri depresi nya, Check this out.

1. Makan tidak teratur,
2. Mudah marah,
3. Mengalami susah tidur,
4. Perilaku kompulsif.

Gue gak nyangka loh, ternyata ciri-ciri depresi itu kebanyakan itu banyak kita alami di dunia nyata, what do you think? Apa lo mengalami itu semua? Comment di bawah.

next, ADHD nih, ada yang tau gak sih ADHD itu apa?

Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) adalah jenis mental illness yang paling banyak terjadi pada anak-anak dan bisa berlanjut hingga mereka dewasa. Orang dengan ADHD biasanya cenderung hiperaktif dan memiliki kesulitan dalam mempertahankan fokus pada suatu hal.

pribadi gue, gue gak terlalu kenal mengenai ADHD itu apa, karena gue sendiri aja baru kenal dengan ADHD ini. Apa lo juga begitu?

ADHD sering dimulai pada masa kanak-kanak dan dapat bertahan sampai dewasa. Dapat menyebabkan rendah diri, hubungan bermasalah, dan kesulitan di sekolah atau dalam pekerjaan.
Gejala termasuk perhatian terbatas dan hiperaktif.
Perawatan termasuk obat-obatan dan terapi bicara.