/walk to room; sit down and adjust the camera position; turn on the camera; smile/

SELAMAT NIGHT SOBAT ASTORS BERSAMA AKU LAGI, ELMONILO✌️🤓✌️.

Bagaimana harinya, very good very well? mau tau ngga #ASTPOD malam ini di hari Rabu tentang kesehatan? dan sebentar lagi kita akan menghadapi hawa nafsu nikmatnya es teh dan gorengan, apalagi kalau bukan puasa Ramadhan.

Dengan makanan sehat kita jadi bersemangat dan ngga ada kata cape mengahadapi hari ini pastinya kita harus menjaga diri dong, apalagi dengan makanan 4 sehat 5 sempurna 6 punya Giselle. Tanpa berlama-lama lagi mari kita belajar membuat... SALAD BUAH🥗 tentunya tidak lupa dengan 3 lagu pembuka andalan Elmonilo pastinya yang akan menemani tema malam ini.

⌗ASTROPODCAST

Siapa yang suka makan buah? pernahkah sobat Astors memikirkan darimana asal usul salad buah?

Darimana Salad Buah berasal?

Sebenarnya salad buah ada sejak zaman Romawi kuno, saat orang mencampur buah segar dengan madu dan rempah. Dan hingga saat ini seluruh penjuru dunia mengkreasikannya dengan berbagai macam.

Dan di Eropa, salad buah menjadi hidangan penutup bangsawan lalu di Asia, ia berubah menjadi jajanan segar pinggir jalan. Hingga sekarang salad buah dapat dinikmati dimana saja dan berbagai macam warna yang cerah ceria, seperti senyuman kita menghadapi dunia.

˙⋆✮🐮 :: Kalau sobat Astors sendiri memilih hidup di masa lalu atau tetap bakal pilih salad buah atau memilih asing sama yang nyakitin?

⌗𝗔𝗦𝗧𝗥𝗢𝗣𝗢𝗗𝗔𝗖𝗦𝗧

/menyamankan posisi dudukku; kembali menoleh ke kamera/

Sobat astors ternyata cara pembuatan salad zaman dahulu dengan yang sekarang itu beda banget, kalau dulu itu menggunakan bahan yang ada, sekarang tinggal belanja aja. Lalu apa perbedaan lainnya? sini sini spill the tea time!

Salad Buah Fresh vs Salad Buah Creamy

Di zaman Romawi, salad buah dibuat secara sederhana dengan mencampur buah segar tanpa saus, pendingin, atau pengawet. Dan tentunya buah disajikan begitu saja atau diberi pemanis alami seperti madu dan rempah, sehingga rasanya tetap murni dan alami, jadi terlihat fresh.

Kalau zaman sekarang, salad buah dibuat lebih praktis dan bervariasi. Buah dipotong rapi, disimpan di kulkas, lalu diberi saus seperti yogurt, susu kental manis, keju, dan mayones, sehingga tampil lebih menarik dan rasanya lebih creamy jadi siapa pun bisa menikmatinya.

˙⋆✮🐮 :: Bagi sobat Astors, rasa yang sederhana itu lebih terasa segar dan jujur anti janggal atau justru yang modern lebih nikmat?

⌗𝗔𝗦𝗧𝗥𝗢𝗣𝗢𝗗𝗔𝗖𝗦𝗧

/menikmati salad sambil melihat kamera; menaruhnya di sampingku/

Ternyata banyak mitos mengatakan salad itu melambangkan rezeki dan kebahagiaan. Lalu bagaimana dengan faktanya?

Fakta & Mitos Salad🤔

Orang dahulu bilang, salad bisa membawa keberuntungan jika dimakan bersama orang terdekat, apalagi jika berisi banyak jenis buah yang melambangkan rezeki dan kebahagiaan. Ada juga kepercayaan bahwa mencampur buah manis dan asam dapat menyatukan energi berbeda, sehingga membuat hidup terasa lebih seimbang dan tenang.

Dan dibalik mitos ternyata ada faktanya juga, salad sejak dulu bukan hanya makanan ringan tetapi juga simbol kemewahan. Di beberapa budaya, salad dipercaya membantu membersihkan tubuh dan menyeimbangkan energi. Selain itu, perpaduan rasa manis dan asam serta warna buah yang cerah juga memengaruhi suasana hati, membuat tubuh terasa lebih segar dan pikiran lebih senang.

˙⋆✮🐮 :: Kalau salad buah melambangkan hidup, menurut Astors rasanya lebih manis, asam, atau campuran keduanya?

⌗𝗔𝗦𝗧𝗥𝗢𝗣𝗢𝗗𝗔𝗖𝗦𝗧

/tersenyum; melambai ke kamera/

Asiknya bisa berbincang membahas tentang salad buah yang terlihat warna warni dan penuh fakta serta mitos yang beredar juga, tapi yang lebih baik sobat Astors jadi tau darimana asalnya salad tersebut.

Dan kata kata hari ini untuk Astors, kalau hari ini terasa berat, mungkin yang sobat Astors butuhkan bukan jawaban besar, tapi kesegaran kecil. Seperti salad buah, jadi hidup harus selalu sempurna untuk bisa dinikmati. Jadi cukup menikmati salad buah dan menjalani hidup dengan semangat.

Sampai jumpa di podcast selanjutnya dan jika sobat Astors ada saran nih mau podcast tentang apa bisa kok call me call me ke @elmonilobot dan tentunya Elmonilo bakalan spill the tea. Sekian dan selamat malam sobat Astors, jangan lupa makan salad buah ya!🥗

⌗𝗔𝗦𝗧𝗥𝗢𝗣𝗢𝗗𝗔𝗖𝗦𝗧

📢 PODCAST ALERT!

☎️ ASTORS PODCAST – Astropals Kindergarten
🎙 Host : Rhys

📆 Hari/Tanggal : Jumat, 20 Februari 2026
⏰ Waktu : 19.00 WIB – Selesai
📍 Live di : @ASTROPALSOFC

🎥 Saksikan dan dengarkan obrolan seru seputar dunia pendidikan anak, kesehatan dasar, serta berbagai cerita menarik dan inspiratif lainnya.

Yuk, kita belajar sambil berbagi cerita bersama!
#ASTROPODCAST